Напряжённый рабочий день неизбежно связан со стрессом: непрерывные телефонные звонки, срочные задачи, документы, которые требуют изучения, проблемные или скандальные клиенты, требовательное руководство, тяжёлый график работы…Стресс часто называют «чумой XXI века». По статистике, стрессу подвержены
Чемпионат мира по тяжёлой атлетике в польском Вроцлаве стал самым успешным за всю историю сборной России.Российские спортсмены после длительного перерыва завоевали первое общекомандное место в медальном зачёте, опередив своих главных конкурентов из Китая лишь по количеству серебряных и бронзовых
Что принесла встреча Юпитера и Сатурна в день солнцестояния на самом деле? Духовные мастера Александр и Вероника Горние рассказывают о будущем планеты в свете этих событий и возможные сценарии развития 2021...
Вы обратили внимание, какие баталии начинаются в комментариях под статьями, в которых описаны упражнения для талии?С одной стороны, всем этим упражнениям тысяча лет – физкультура, аэробика или ритмическая...
Какой каблук считается безопасным, почему у каждой женщины на работе должны быть домашние тапочки и способна ли ортопедическая стелька снизить вред от ношения шпилек, рассказывает остеопат Владимир Животов.Шпильки...
Каждый день наш мозг обрабатывает тонны информации, а тело выполняет тысячи действий. Из-за бешеного ритма жизни очень легко не заметить сигналы о помощи, которые отправляет организм. А игнорирование проблем...
Что делать с подавленностью и тревогой? Ничего не делать. Для подавленности и тревоги есть основания. Это как на похоронах - веселиться нечему. И насиловать себя не надо.Во время общего бедствия веселились...
Знакомо ли вам чувство, когда что-то внутри вас подсказывает поступать так, а не иначе, сделать именно этот выбор? Интуицию считают настоящим даром. Она помогает разрешать проблемы и подсказывает нам выход из ситуации. Кто-то верит в ее возможности, кто-то отрицает и объясняет все работой
Добавляйте тыквенные семечки в любимые блюда (предварительно замочив на 6 часов). Это так просто, но так много дает нашему питанию! И витамины, и минералы, и балансирует кислую среду, потому что тыквенные семечки...
По статистике, всего у 5% людей встречаются панические атаки. Однако на деле эта цифра существенно больше. Ведь далеко не все обращаются к врачам по этому поводу.В последнее время панические атаки стали...
Правительство одобрило законопроект о телемедицине. После того как его утвердит Госдума, медпомощь в России можно будет получить удалённо.Строго говоря, телемедицина (дистанционное лечение) появилась...
Марат Сафин и Михаэль Шумахер оказались владельцами секретных счетов в британском банке HSBC Private Bank, который обвиняют в отмывании денег на сумму в €180 млрд. Теперь легендарные теннисист и автогонщик,...
105 лет назад родилась французская певица Эдит Пиаф. «Газета.Ru» пересказывает одну из популярных связанных с ней историй — о том, как она помогала пленным бежать из немецких лагерей во время Второй мировой войны.В...
В рубрике «Практика» мы показываем, как адаптировать подиумные тенденции в жизнь. В этом выпуске — подробный визуальный гид по платьям в пол: кожаные, трикотажные, цветочные или вечерние варианты в блестках.Платье-рубашка...
Яйца – настоящий подарок природы человечеству, зачастую недооцененный. А ведь яичный белок – одно из самых доступных и эффективных косметических средств. Он помогает восстанавливать ткани лица, улучшает цвет...
Гингивит — заболевание весьма хитрое. Чаще всего оно выступает лишь как один из симптомов более масштабной болезни, например, стоматита или кариеса. Если у вашего ребенка появился подозрительный запах изо рта,...
«Я самая обаятельная и привлекательная. Я жутко нравлюсь мужчинам. Они просто без ума от меня. Все мужчины оборачиваются мне вслед и смотрят», — бубнила себе под нос героиня известного фильма Надя Клюева. Популярность...
Лето уже заканчивается, а вы не были в отпуске и не собираетесь отдыхать. Чем заняться летом в городе, чтобы организм чувствовал себя не хуже, чем у коллег, вернувшихся из отпуска?Наш эксперт – нейропсихолог,...
Ароматерапия и эфирные масла находят широкое применение в сфере красоты, здоровья, психологического комфорта. Масла многих растений обладают ценными свойствами и способны не только успокаивать, ухаживать за...
Слово "сильные" я беру в кавычки, потому что не существует такой силы на свете, которая кому-то могла бы помешать. Женщинам чаще всего мешает не сила, а то, что они за нее принимают. Попробую пояснить на...