Врач рассказала, как влияет загар на витамин DВитамин D сегодня — один из самых обсуждаемых микроэлементов. Раньше его связывали преимущественно с костями, а сегодня спектр его позитивных эффектов...

Пиявки у многих вызывают смесь страха и восхищения. Загадочные создания на протяжении веков используются в народной медицине и современных терапевтических практиках.Исторически гирудотерапия - лечение...

В чём польза бани? Многие считают посещение бани бодрящей или, наоборот, расслабляющей процедурой и уверены, что она приносит реальную пользу здоровью — помогает сбросить вес, очистить организм от токсинов...

Про него снимают кино и пишут книги, его услуги рекомендуют при проблемах как на работе, так и в отношениях… Так кто же он — медиатор? В каких он ситуациях незаменим и чем отличается от психолога? Давайте...

Объясняем простыми словами, что такое ретрит и каким он бывает, а также разбираемся, чем он так привлекателен для представителей поколения Z.Что такое ретрит В мире, где смартфоны диктуют ритм жизни, а соцсети создают иллюзию постоянной вовлеченности, все больше молодых людей обращаются к ретриту —

Многие хранят в своем сердце самые сокровенные желания, но не у всех хватает сил воплотить их в жизнь.В последнее время люди все чаще задумываются о своем предназначении, миссии в жизни. Психологи в один...

Инструкция из 6 шагов для тех, кто хочет читать и общаться.Кажется, за последние пару лет тренд на создание книжных клубов начал развиваться в геометрической прогрессии. А как организовать свой собственный...

Как поддержка и достоверная информация помогают сохранять спокойствие?Беременность — время, когда женщина особенно уязвима. Тревога, страхи, сомнения — естественная часть этого периода, но часто будущие...

Взаимосвязь стресса и фертильности изучается во всем мире уже много лет, но точка в этом вопросе до сих пор не поставлена. Во-первых, потому что стресс — многофакторное понятие, которое требует целого...

Говоря о здоровье полости рта, мы чаще всего имеем в виду в первую очередь наши зубы и их внешний вид: грубо говоря, красивая у нас улыбка или нет. Однако многие даже не осознают, что это еще и заболевания...

Остеопат назвал причины резкой боли в шее.Опять продуло — именно так многие из нас привыкли объяснять резкую боль в шее. Но действительно ли во всем виноват сквозняк? И как быстро справиться с неприятными...

Врач-кардиолог из Мемфиса Дмитрий Яранов назвал пять основных вещей, которые следует делать всем тем, кто хочет избежать сердечного приступа. Причем речь не только о постоянно озвучиваемых физнагрузках...

Секс после рождения ребенка — это тема, которая может вызывать трепет и множество вопросов у молодых родителей.Переход к роли мамы и папы неизбежно влияет на личные отношения, но это не значит, что...

Cекс-переписка: 5 правил, как не спугнуть его, рассказывая о своих тайных желанияхВ эпоху цифровых технологий и мгновенных мессенджеров сексуальная переписка стала новым видом искусства. Но как рассказать...

Давайте я объясню. Я же философ. И понятие кармы входит в круг моих профессиональных знаний. Я очень просто и понятно объясню. Вы обязательно поймёте.Карма - это наши деяния и их последствия. Каждый...

Как поддержка и достоверная информация помогают сохранять спокойствие?Беременность — время, когда женщина особенно уязвима. Тревога, страхи, сомнения — естественная часть этого периода, но часто будущие мамы остаются с ними наедине, не зная, где искать поддержку. Как отличить реальные риски от

ВОПРОС: "Что делать, если я всем нравлюсь, а мне никто не нравится?Продолжать ждать «солнечного удара» или согласиться уже на то, что плавает на безрыбье? Замужем побывала, еле выбралась. Теперь хочу...

Люди слишком долго и нахально играли с судьбой. С жизнью. Уже не играли, а дразнили ее. И сначала Жизнь, Бытие относилась к игре снисходительно. Пусть играют, словно дети малые. Загадывают желания,...

Один мой знакомый собирался в далекий путь. В трудный и опасный путь. И, конечно, были сомнения, тревоги, хотя решение он принял окончательное. Это был его долг. Не праздное экстремальное развлечение...

ВОПРОС: "Мои родственники далеко не бедные люди, живут хорошо, многое могут себе позволить. Я живу как обычный человек, со средней зарплатой и возможностями. Семейные встречи проходят как ярмарка...