«Невротик» — с недавних пор это слово вошло в лексикон жителей мегаполиса и успело прочно в нем укорениться. Американскому психиатру Аарону Беку даже приписывают создание своеобразного «кодекса невротика»...

Если недавно в народе можно было услышать обидное прозвище «разведенка с прицепом», то теперь недалек тот день, когда появится новая аббревиатура — МСП (мама с прицепом), где в роли прицепа будет...

Платье не только придает нам элегантности, но и позволяет не думать о том, что и с чем сочетать. Чтобы выглядеть стильно и иметь в своем гардеробе только актуальные вещи, советуем присмотреться к...

О связи тела и духа, то есть физического и ментального, писали еще древние медики и философы. Сегодня телу особое внимание уделяют уже практикующие психотерапевты, ведь именно через него нередко можно...

Можно придумать множество объяснений для плохого самочувствия: человек простыл, устал, не выспался, и так далее. Кто-то списывает недомогание на природные катаклизмы, кто-то уверен, что просто стареет...

Человека можно считать психологически здоровым, когда он полноценно радуется жизни и осознает свое место в ней. В таком случае он строит отношения, карьеру и заводит друзей. Но не только физическое...

Я люблю посещать музеи. С детства приучили. Каждые выходные мы ходили в музеи, - в Ленинграде их множество было. И сейчас много. И куда бы мы ни ездили с родителями, с дедушками и бабушками, всегда...

Дофаминовые прыжки — свежий тренд в сфере wellness, который набирает популярность в соцсетях. Методика подразумевает прыжки на месте с мягкими касаниями пола большими пальцами ног. Какова роль дофамина...

Они должны украшать дачу и радовать глаз. Однако не все цветы годятся для этих целей. В России есть целый список растений, которые под угрозой административной и уголовной ответственности запрещено...

Домашние упражнения не менее эффективные, чем занятия в фитнес-зале. Хотя в идеале, конечно же, первые несколько уроков желательно провести под присмотром опытного инструктора.Домашние упражнения с гантелями пригодятся тем, кто не может выкроить время на посещение фитнес-клуба или тренажерного

Витамин Е — это не просто витамин, это целая армия, которая защищает ваш организм от самых разных угроз. Его роль в поддержании здоровья и замедлении процесса старения сложно переоценить. Витамин поддерживает иммунную систему, заботится о сердце и глазах, защищает клетки от повреждений, незаменим

Современные диагностические методики позволяют оценить состояние пациента и своевременно начать лечение. Золотым стандартом диагностики узлов щитовидной железы является пункционная биопсия.Вопреки...

Деньги надо любить и уважать. Если это слова вызвали у вас внутреннее сопротивление, обратите внимание на свое ощущение. Действительно, ведь даже говорят с долей укора и презрения: "он любит деньги!"...

Платье стоило четыре тысячи двести рублей. Платье винно-бордового цвета, глубокого оттенка бордо, цвета рубина, коралла, граната. Длинное платье с пояском, с капюшоном, который можно накинуть, - и облик становится таинственным... И широкие струящиеся рукава с тоненькой кружевной манжетой. Вот какое

Разрыв отношений с нарциссом почти всегда дается тяжело. Но вот вы решились, собрались с духом и сделали это большое дело.А что будет делать нарцисс? Они мстят своим бывшим партнерам? Как именно они это делают? Если вы бросили нарцисса, то его хрупкое Эго задето, он обижен и ущемлен. Поэтому при

Есть виды активности, которые просто расходуют силы, а есть те, что формируют человека почти по кирпичику. Акробатика относится именно ко второй категории. Она не терпит суеты, но и не прощает пассивности. Здесь тело учится слушаться, внимание — собираться, а характер — выдерживать путь от неловкой

Как бы нам ни хотелось, похудеть во сне, не предпринимая никаких действий — это что-то из разряда фантастики. Но все же есть важные факторы, которые влияют на метаболизм.Как помочь организму быстрее...

Люди нередко попадают в ситуации, когда им приходится тратить на дорогу больше двух часов – например, при поездке на дачу, или когда приходится подолгу стоять в автомобильной пробке. Независимо от...

Мы не будем рассматривать профессиональные занятия спортом, которые часто сопровождаются травмами и подразумевают под собой предельные для организма нагрузки, при которых тело быстро изнашивается,...

Если времени на групповые занятия или тренажеры в вашей ежедневной рутине не остается, а поддерживать себя в форме хочется, то скорее берите на вооружение наши советы.С чем у вас ассоциируется похудение?...