Сонник
Создать акаунт
11 признаков ПТСР из детства - «Здоровье»

11 признаков ПТСР из детства - «Здоровье»

06 май 2024, 09:15
158
0

К «детскому» посттравматическому стрессовому расстройству принято относить хроническое воздействие на ребенка, которое сказывается на нем и во взрослой жизни. Психологическое и физическое насилие в доме, пренебрежение,...

Как медитировать правильно - Женский блог.

Как медитировать правильно - Женский блог.

29 апр 2024, 09:15
129
0

В последнее время то и дело сбивает с ног шквал новостей, а растерянность, грусть и ощущение беспомощности после них еще больше перегружают и без того утомленный организм. Как итог — проблемы со сном, отказ...

Как заснуть быстрее - «Здоровье»

Как заснуть быстрее - «Здоровье»

28 апр 2024, 09:15
288
0

Мы откладываем отход ко сну до последнего, смотрим сериалы среди ночи, доделываем проект, который не успели закончить в рабочие часы. А на следующий день все валится из рук, голова «не варит». Но если мы наконец...

Как быстро отрастить волосы - Женский блог.

Как быстро отрастить волосы - Женский блог.

30 мар 2024, 09:15
259
0

Длинные и ухоженные волосы издавна считаются признаком красоты. Отрастить их, и желательно быстрее, — мечта многих женщин. Хоть скорость роста волос во многом зависит от генетики, на этот процесс все же можно...

Как убрать отеки под глазами - Женский блог.

Как убрать отеки под глазами - Женский блог.

22 мар 2024, 09:15
280
0

Многие женщины страдают от утренних припухлостей под глазами. Их может вызвать множество факторов: возраст, наследственность, соматические заболевания (например, почечные или сердечные), да и просто недосып...

Скрежет во сне - беды наяву - «Здоровье»

Скрежет во сне - беды наяву - «Здоровье»

21 мар 2024, 09:15
176
0

Скрежет зубовный — это вовсе не литературная метафора страданий главного героя, а печальная реальность. Ночной непроизвольный скрип зубов получил название «бруксизм». Чем он опасен, что будет, если от него не избавиться, aif.ru рассказывает стоматолог-ортопед Вячеслав Поздняков.В народе бытует

Быстрые и простые способы побороть тревогу - «Здоровье»

Быстрые и простые способы побороть тревогу - «Здоровье»

21 мар 2024, 09:15
127
0

Беспокойство на душе в определенный момент — это нормально, но иногда это состояние выходит из-под контроля. Рассказываем, как не захлебнуться в переживаниях и сохранить спокойствие 😇Нам постоянно говорят...

Влияние позы на качество сна - «Здоровье»

Влияние позы на качество сна - «Здоровье»

16 фев 2024, 09:15
187
0

Плохой сон отрицательно воздействует на нервную систему. Неудивительно, что люди, страдающие бессонницей, жалуются на перепады настроения, вялость, а иногда даже на депрессию. Просыпаться по утрам в хорошем...

Как заставить похудеть… лицо? - «Здоровье»

Как заставить похудеть… лицо? - «Здоровье»

16 фев 2024, 09:15
148
0

Многие женщины, расстраиваются, когда, глядя на себя в зеркало, видят «поросячьи» щеки и оплывший подбородок. Помимо непривлекательного вида, полное лицо может свидетельствовать и о проблемах со здоровьем. Однако часто этот «дефект» хорошо поддается коррекции, характер которой зависит от причин

5 новых фильмов о любви - Женский блог.

5 новых фильмов о любви - Женский блог.

10 фев 2024, 09:15
121
0

Грядущий День всех влюбленных диктует свои правила, поэтому февральский прокат традиционно изобилует драмами и романтическими комедиями. Кинокритик Ксения Балюк выбрала самые любопытные фильмы об отношениях,...

На что способны объятия - Женский блог.

На что способны объятия - Женский блог.

18 янв 2024, 09:15
521
0

Объятия родителей могут сформировать самооценку ребенка, помочь взрослому справиться с депрессией, нормализовать сон, улучшить здоровье и приглушить грустные воспоминания. Почему они так влияют на организм и сколько раз в день нужно обниматься — в материале «Газеты.Ru».Ученые давно изучают объятия,

Как худеть в 2 раза быстрее - Женский блог.

Как худеть в 2 раза быстрее - Женский блог.

18 янв 2024, 09:15
380
0

Многим известно, что быстрый обмен веществ — это залог потери веса. Тем не менее в нашем сознании давно укоренилась мысль о том, что ускорить его — миссия из разряда невыполнимых. Хорошие новости: чтобы похудеть,...

4 способа, как не поправиться зимой - «Здоровье»

4 способа, как не поправиться зимой - «Здоровье»

02 янв 2024, 09:15
109
0

Как не поправиться зимой — вопрос, который волнует многих женщин нашей страны. Действительно, за три месяца межсезонья и морозов очень легко набрать дополнительный вес, который потом, увы, невозможно сбросить...

Люди Божьи: как сердце откликается на чудо - «Стиль жизни»

Люди Божьи: как сердце откликается на чудо - «Стиль жизни»

21 окт 2023, 09:15
246
0

Дело происходило в начале девяностых. Оптинский монастырь тогда начал издавать Жития Святых. И я каждый месяц ездил туда, чтобы успеть приобрести очередной том. Раскупали книги быстро, а мне очень хотелось иметь...

Почему аффирмации и визуализация реально работают - «Стиль жизни»

Почему аффирмации и визуализация реально работают - «Стиль жизни»

21 окт 2023, 09:15
249
0

Оказывается, эти техники действительно могут изменить жизнь.Во все времена человечество переживало различные негативные события и кажется, что нестабильность — это уже норма, с которой приходится мириться, не говоря...

Как я неделю непротивлялась злу - Женский блог.

Как я неделю непротивлялась злу - Женский блог.

13 окт 2023, 09:15
204
0

Я провела эксперимент, получила подтверждающий личный опыт. Не научный эксперимент, а жизненный, философский.О непротивлении злу и его итогах. Сразу скажу, итоги плачевны. В течение недели я была...

Отдых для психики - Женский блог.

Отдых для психики - Женский блог.

04 окт 2023, 09:15
564
0

Тревога, печаль, опустошение — первые ассоциации со словом «одиночество». Но на самом деле у него есть немало достоинств, положительно влияющих на ментальное здоровье. О них рассказывает психолог.ПРИЧИНЫ...

Почему не стоит постоянно сидеть дома? - Женский блог.

Почему не стоит постоянно сидеть дома? - Женский блог.

19 сен 2023, 09:15
314
0

Наши бабушки и дедушки не могли и мечтать о той жизни, что есть у нас. Мы этого не замечаем, но водопровод, канализация, отопление – все это есть в современном доме, нет необходимости рубить дрова, таскать воду. Более того, сейчас многие и в магазин не выходят, заказывая продукты, а часто и еду на

Как диеты влияют на здоровье и благополучие? - «Здоровье»

Как диеты влияют на здоровье и благополучие? - «Здоровье»

09 сен 2023, 09:15
869
0

Диеты - это одна из важных тем, связанных со здоровьем и фитнесом. Многие люди обращаются к диетам в надежде избавиться от лишнего веса, улучшить свое общее состояние здоровья и достичь определенных физических...

Обязательно ли паре спать в одной постели? - Женский блог.

Обязательно ли паре спать в одной постели? - Женский блог.

07 сен 2023, 09:15
302
0

Причины, побуждающие супругов спать отдельно, преимущества и недостатки таких действий, а также рекомендации, которые помогут обеспечить комфортные условия для совместного снаРазмышления о разделении...





Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика