Вместе с экспертом разбираемся, как взять под контроль чувство голода и перестать заедать стресс и другие эмоцииСогласно справочнику медицинской информации MSD, около 3,5 % женского населения и 2 % мужского...
Когда человек говорит: «Я не меняюсь», в это трудно поверить. Даже клетки нашего тела полностью обновляются за 7 лет. А уж мысли, ценности и приоритеты — тем более. Наши читательницы рассказали, о чем они меньше...
Есть люди, которые привлекательны в общении, вызывают доверие и симпатию. Может, они владеют секретами, которые используют в коммуникации? Эти психологические приемы помогут вам расположить к себе собеседника,...
Правда, которая изменит вашу жизньСамая большая и опасная ложь – это ложь самому себе. Вы не являетесь звездой социальных сетей. У вас нет связей с влиятельными лицами. Вас нельзя назвать лучшим работником своей отрасли. Вы не являетесь ведущим солистом оперного театра. Вы не стали основателем
В понимании многих «агрессор» – это человек, который постоянно обвиняет, критикует, выражается нецензурной лексикой и нарушает личностные границы оппонента. Но так ведут себя далеко не все агрессоры. Среди них есть тихие, спокойные и на первый взгляд вовсе безобидные люди, но после общения с
#1. Приносит ли мне радость эта вещь?Первый вопрос, который советует задать себе гуру японской уборки Мари Кондо. Чтобы ответить на него, Кондо предлагает взять вещь в руки. Если с этим предметом одежды связаны...
Если стихии наделяют человека устойчивыми качествами и темпераментом, то кресты определяют вложенную в него жизненную стратегию и форму развития. Еще один астрологический метод узнать себя лучшеКАРДИНАЛЬНЫЙ...
1 июля исполняется 60 лет со дня рождения принцессы Уэльской Дианы. По этому случаю в саду Кенсингтонского дворца запланировано открытие статуи принцессы, на которое приглашены сыновья леди Ди: старший Уильям...
Как правильно отпускать, если любишь«Если любишь - отпусти», - это вот что значит иногда. В деревне жила женщина, у неё была дочь Галия. Галя. И были старые больные родители, которые жили в соседнем доме. Им...
Как формируется планка наших требований? Наверно, основой ее является самооценка. Если человек уважает себя, понимает свои достоинства, знает, чего хочет, то для чего ему снижать свои требования? Важно только...
Проклятие может сбыться и повредить тому, на кого направлено. С психологической точки зрения проклятие всегда вредит. Даже незаслуженное; вредит так же, как оскорбление или удар.Мозг воспринимает словесные...
Есть люди, которые приносят счастье. Это исстари замечено. И обычно это великие, сильные, счастливые и удачливые люди. Пообщаешься с таким, прикоснешься к нему - и тебе тоже станет лучше и легче жить. Словно...
Почему не помогают призывы "полюбить себя самому"? Можно ли наполнить дефицит любви, если ее не хватает?Возможно ли удовлетворить дефицит детской любви? Той любви, которую не получили достаточно в детстве,...
Человеку нужно понравиться трем людямСчастье состоит в том, чтобы общее содержание заключалось в трех понятиях. Три кита счастья «хочу», «могу» и «должен» Каждый человек рожден для счастья. Однако,...
В первой половине сентября мы станем охотно следовать правилам и предписаниям, постараемся доводить до логического финала все затеянные нами дела, внесем немало корректив в текущие проекты, озадачимся получением...
Два последних месяца лета идеально подходят для проведения прививки, получения штамбовой розы. Сделать окулировку непросто, это по плечу только опытному садоводу. О правилах проведения сложной операции нам рассказал Александр Бударин, младший научный сотрудник отдела цветоводства ФГБУН ФИЦ
Дао значит «путь», и он бесконечный. Чем быстрее вы двигаетесь к цели, тем дальше цель. Как же добиться желаемого, как стать успешным во времена, когда сложно строить прогнозы? Об этом рассказала на мастер-классе...
Это похожее на магию упражнение трудно воспринимать всерьез. Но опросник, разработанный много лет назад американским психологом Артуром Ароном, действительно способен (заново) воспламенить сердца меньше чем...
Хлопья без сахара являются лучшим выбором для завтрака, заявила диетолог Сьюзи Баррелл. Напротив, пита – худший продукт из-за большого количества углеводов и должна быть исключена из рациона людей, мечтающих...
Даже умеренное потребление спиртного снижает шансы забеременеть в полтора раза, предупреждают американские ученые. Механизм этого пока не ясен — возможно, алкоголь влияет на способность яйцеклетки выйти из фолликула или после оплодотворения закрепиться в матке. Тем не менее, рассматривать его как