Оценивая свои ресурсы, мы часто забываем о талантах и способностях — особенно о тех, о которых толком ничего и не знаем. Не знаем, потому что не видим себя со стороны или поддаемся внушению своего внутреннего...
Почему нелепо утверждать: если смог один человек, то и другой сможет«Если может один человек, может и другой! Я смог. Значит, ты тоже сможешь. А если не получается - значит, ты мало стараешься!». Есть...
Несмотря на широкое использование слова «жир» для описания всех жировых отложений, на самом деле в нашем теле есть несколько различных типов жира. Некоторые виды жира могут оказывать негативное влияние на ваше...
Сегодня принято много говорить о важности заботы о себе — и не зря! Конечно, она не решит всех проблем, но все же поможет стать чуточку счастливее. Как именно позаботиться о себе в новом году? Рассказываем!1...
Мировая поп-дива и самая желанная невеста на планете. Это и о самой Джей Ло, и об ее экранном альтер-эго — Кэт Вальдез, героини нового ромкома «Первый встречный» (уже в прокате). В честь большой премьеры российскому...
Наш образ жизни оказывает большое влияние на здоровье организма, внешнюю привлекательность. Если вы решили сбросить лишние килограммы, возьмите на вооружение несколько полезных и простых привычек, которые помогут...
Наверное, все люди на этой планете хотели бы одного – стать счастливее. У кого-то получается, у кого-то нет. Но есть такая особенность человеческой психики: то, что мы ожидаем получить в будущем, то и получаем, т.е. наши пророчества и ожидания воплощаются в жизнь. И это не потому, что в каждом
Сегодня принято много говорить о важности заботы о себе — и не зря! Конечно, она не решит всех проблем, но все же поможет стать чуточку счастливее. Как именно позаботиться о себе в новом году? Рассказываем!1...
Мировая поп-дива и самая желанная невеста на планете. Это и о самой Джей Ло, и об ее экранном альтер-эго — Кэт Вальдез, героини нового ромкома «Первый встречный» (уже в прокате). В честь большой премьеры российскому...
Отгремели баталии футбольного Евро среди сборных, и сейчас любители самой популярной игры в мире переключаются на клубные дела. Одним из наиболее актуальных вопросов для поклонников футбола является расклад сил перед стартом ведущих чемпионатов футбольной Европы – так называемой «Большой пятерки»,
Самый лучший способ остаться в одиночестве, самый верный! - это лезть к другим людям тогда, когда они не расположены общаться. Не могут или не хотят.Я скажу больше. Тот, кто навязывает общение, каким-то...
Судьба предначертана свыше. Все, что случилось, должно было случиться. Избежать случившегося было невозможно. Это Предначертание, оно записано в Книге Судьбы, график начерчен. Болезнь, несчастье, встреча с любовью, рождение, смерть, родственники - все это заранее предначертано. Так стоит ли
Наш образ жизни оказывает большое влияние на здоровье организма, внешнюю привлекательность. Если вы решили сбросить лишние килограммы, возьмите на вооружение несколько полезных и простых привычек, которые помогут...
До календарного лета остаются считанные дни, но долгожданное тепло уже пришло в большинство наших городов. А это значит, что пора усилить фитнес-подготовку. И заняться спортом уже можно на свежем прогретом солнцем воздухе! В сегодняшней фитнес-колонке мы подготовили для вас простой, но деятельный
Календарь спортивных событий 2022 года состоит из многих состязаний, но пожалуй самое главное место в нём занимает Чемпионат Мира 2022, который пройдёт в Катаре. Этот турнир никак нельзя назвать обычным – он...
Мы привыкли, что тенденции в домашнем декоре редко меняются, но периодически посматриваем новости. Вот совершенно несовершенные тенденции домашнего декора 2022 года.
Мы думаем, что знаем о наших детях все. Между тем, есть немало вещей, касающихся детства, о которых мы даже не догадываемся.А ведь от них могут зависеть поведение ребенка, его успехи в учебе, взаимоотношения...
Кризис среднего возраста — не единственное перепутье в нашей жизни: каждому из нас предстоит несколько «развилок» в юности, зрелости и старости. От того, с каким результатом мы их пройдем, какие задачи решим,...
Стретчингу все возрасты покорны. Не верите? Считаете себя не гибким и скованным? Думаете, что вам уже поздно заниматься растяжкой? Наша сегодняшняя находка поможет поверить в свои силы и заняться стретчингом...
Зима — само по себе непростое время года, а тут еще и локдауны подтачивают наши силы. Как распознать, что организму требуется помощь, и поддержать его в этот период, рассказывает терапевт-эндокринолог.Мы...