Фитнес для людей в возрасте - «Спорт»
Существует ошибочное мнение, что физические нагрузки являются сильным стрессом для пожилых людей и могут быть опасны. Однако давайте разберемся так ли это на самом деле.Возрастные изменения в организме...
Существует ошибочное мнение, что физические нагрузки являются сильным стрессом для пожилых людей и могут быть опасны. Однако давайте разберемся так ли это на самом деле.Возрастные изменения в организме...
В августе планеты внесут в нашу размеренную жизнь больше динамки. Этот месяц по всем параметрам станет благополучным: нечасто расположение планет бывает столь гармоничным. Солнце в Знаке Льва, сильная позиция...
ЗАМЕТКИ БРЮЗГИИ вот с этой командой мы самозабвенно боролись весь отборочный цикл? По ней отстраивали свои навигационные приборы? Победе над ней с минимальным счетом радовались, словно одолели могучего Голиафа?...
«Совы» умирают раньше и чаще «жаворонков». К такому выводу пришли британские ученые, проанализировав медицинские записи почти полумиллиона человек.У британских ученых неважные новости для тех, кто любит...
Накануне старта сезона в континентальной хоккейной лиге московские клубы прошли проверку боем во время традиционного Кубка МэраЕсли по обычным предсезонным играм клубов континентальной хоккейной лиги...
Выбираем спорт по типу личности: Что холерику хорошо, то флегматику – смертьВыбирать виды спортивных нагрузок важно с учетом типа личности. Тогда тренировки пойдут не только на пользу мышцам, но и будут развивать...
Почему «Формула-1» теряет самые ценные Гран-приЕвропейские этапы исчезают из календаря «Формулы-1» один за другим. Глеб Каланов разбирает туманные перспективы гонок в Старом Свете. На «формульной» карте...
Чемпионат мира в Южной Африке пройдет без сучка и задоринки. Залог тому - предсказания прорицателей-колдунов, которых в ЮАР называют сангомами. Уважаемые в обществе люди, они врачуют, руководят обрядами, расколдовывают,...
Про счастье в семье, когда его нетИз письма читательницы: «Где-то на мужском сайте один мужчина поделился тем, как сделать мужа счастливым. Это 3 кита: кормить тем, что он любит, рецепт полезного для здоровья...
Растяжки, или стрии — неприятное явление, с которым сталкивается большинство женщин. Обычно растяжки локализуются на бедрах, ягодицах и животе. Появляются они ввиду резкого набора массы тела, в том числе, во...
Раньше человеческую сексуальность считали чем-то интуитивно понятным и простым. Теперь мы знаем, что это не так. Парадоксально, но чем больше ученым удается раздобыть сведений о том, что и как нас возбуждает...
Впервые я увидела магнолию в Алуште, и мне показалось, что на дереве распустились белоснежные цветки водяных красавиц – кувшинки.Несколько мгновений я не могла пошевелиться, зачарованная необыкновенной...
Выбор лауреата премии «Русский Букер» Александра СнегирёваВ новой рубрике ELLE.ru профессиональный литератор, лауреат премии «Русский Букер» Александр Снегирёв выбирает самые интересные, на его взгляд, книги месяца,...
С первыми холодами наша кожа (особенно если она сухая и чувствительная) начинает испытывать стресс: шелушится, сохнет, краснеет и даже трескается. Как всего этого избежать?Ветер, колючий дождик или снег, резкие перепады температур на улице и в помещении – всё это крайне неблагоприятно отражается
В народе о родне говорят: чем дальше живешь, тем больше любишь. Однако людям часто кажется, что вот именно они-то прекрасно смогут ужиться с тем или иным близким человеком. И съезжаются — не потому что жизнь...
Заниматься физкультурой и медитировать можно даже на карантине. Инструкторы и спортсмены со всего мира проводят тренировки онлайн. Причем оказаться на таком мастер-классе можно где угодно и с кем угодно — на...
Чем может обернуться иллюзия красивой жизни, которую мы создаем в соцсетяхПервым делом она взяла с меня обещание, что я никогда никому не назову ее настоящего имени и адрес ее блога. Я, разумеется, обещала. —...
Грек Карагунис забил гол в ворота сборной России, истово перекрестился, сжал от радости кулаки, да так и побежал, ничего перед собой не видя, к угловому флажку, праздноватьГде-то в процессе этого забега...
В этой статье собран список вещей, которые мужчина делает только в том случае, если между вами все серьезно.В отношениях обязательно нужно чувствовать себя комфортно, оставаясь самим собой. Тем не менее,...
Термин фридайвинг дословно означает "подводное плавание на задержке дыхания". Наши предки еще до изобретения аквалангов и водолазных костюмов были вынуждены погружаться на дно морей и океанов в поисках жемчужин...