Диеты

Из-за закупорки сальных желез на коже могут возникать не только прыщи, но и жировики (или миллиу­мы). Как от них избавиться?Наш эксперт – врач-дерматокосметолог Елена Шнурова. Наиболее часто они...

Меню в ресторане - метафора жизни. Понаблюдайте за едоком напротив: возможно, это не ваше "блюдо". Да, есть гармоничные союзы и здоровые стратегии питания. Я голоден - я ем. Не голоден - не ем. Все остальное...

«Подушка финансовой безопасности». Как убедить своего партнера в её необходимостиКогда молодые люди создают семью, зачастую возникает острый вопрос о распределении бюджета. Чтобы предотвратить конфликтные ситуации,...

Пока весь мир «на паузе», границы закрыты, а количество кинопремьер значительно сократилось, — самое время почитать классную книгу. Вместе с крупнейшим книжным сервисом по подписке MyBook мы собрали 7 интересных...

Что важно для женской прокачки и что дает женщине определенную стабильность и опорность в отношениях, а также является хорошим «противоядием» от крайне зависимых отношений.Термин «качаться» сейчас активно...

Вы встретили друг друга во второй половине жизни и мысль о предстоящей близости немного страшит: все ли понравится партнеру? Почему мы так прочно связываем чувства и внешнюю привлекательность и могут ли физические...

С этим вопросом мы похожи на молодого человека, который думает: «Обязательно ли мне тратиться на цветы, чтобы убедить ее выйти за меня замуж?» Когда речь идет о самом важном в жизни, экономить усилия просто нелепо,...

Уход за кожей — важная составляющая нашей красоты. Только правильный подбор средств сможет помочь в том, чтобы добиться идеального тона. Сегодня мы расскажем о самых простых, но эффективных масках для лица,...

Знаменитая прыгунья с шестом Елена Исинбаева подписала контракт с Министерством обороны РФ сроком на пять лет. Двукратная олимпийская чемпионка будет трудиться инструктором Центрального спортивного клуба армии...

Зачем сборной России Манчини, а «Арсеналу» – ван Перси, абсурдный календарь РФПЛ и правила жизни Марадоны – в свежем обзоре прессы на Sports.ru.Новый тренер сборной России Новость о том, что преемником...

Прикладная кинезиология способна заменить таблетки, уколы и физиопро­цедуры в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.Врачи проводят исследования, прописывают лекарства. А исцеления не происходит...

Ольга Граф сенсационно завоевала бронзу на дистанции 3000 метров. Золото досталось представительнице Нидерландов Ирен Вюст, серебро — чешке Мартине Сабликовой.На дистанции 3000 метров нашим девушкам тяжело было рассчитывать на медали. Стартующие под российским флагом Юлия Скокова, Екатерина Шихова

Краткое руководство (для упрямых) по перестройке на позитивный ладВам когда-нибудь приходило в голову, что неплохо было бы записаться на курсы повышения настроения? Такие вообще бывают? Или есть какие-то практики,...

Когда не помышляешь о далёком, непременно теряешь в близкомВсё что сотворено человеком, всё что нас с вами окружает - это культура. Но культура бывает двух видов - материальная и... нематериальная. Материальная...

На сайте журнала «Фома» уже долгое время существует постоянная рубрика «Вопрос священнику». Каждый читатель может задать свой вопрос, чтобы получить ответ. Но на некоторые из вопросов нельзя ответить одним письмом...

Советы специалиста помогут понять, почему не стоит увлекаться модными диетами, какие продукты исключить и отчего мы набираем вес.По данным Всемирной организации здравоохранения, лишний вес имеет 39% населения, а 13% страдают ожирением. Тема эта чаще всего беспокоит женщин. О том, как следить за

Китайским коронавирусом могут быть заражены около 100 тыс. человек по всему миру, предупреждают специалисты. Его инкубационный период достигает двух недель, за которые вирус может распространиться на тех, кто...

Похудение обычно представляется сложным и долгим процессом, во время которого нужно страдать от голода и отказывать себе в различных лакомствах. Но если правильно подойти к решению этой задачи, можно сделать...

Все упражнения первый раз нужно делать мягко, потом – более энергично. Упражнение под названием «Заземление». Встаньте устойчиво, ноги немного шире плеч. Слегка согните ноги в коленях и хорошо почувствуйте...

Четырехкратный олимпийский чемпион по спортивной гимнастике делает прогнозы относительно шансов наших спортсменов на Играх в Лондоне«АиФ»: - Алексей, вы активно участвуете в подготовке сборной России...