Страшно кардинально менять жизнь, когда тебе перевалило за шестьдесят? Страшно! Наши герои, Надежда Семеновна и Константин Олегович, рискнули — и недавно отметили вторую годовщину свадьбы. Мы побеседовали с...

Психологические уловки, чтобы отвыкнуть от соблазнительных, но вредных продуктовСпособность контролировать аппетит, а точнее, страсть к нездоровой еде — важный навык на пути к здоровью и благополучию. Тяга к джанк-фуд — это не что иное, как зависимость, от которой придется избавиться, если вы

Почему сейчас наступает самый судьбоносный период в году и как правильно реагировать на перемены?Пристегиваемся и доверяемся течению жизни! 2 июля, в 19:55 по московскому времени, наступает солнечное затмение...

Смузи – это полезный и вкусный напиток из фруктов, ягод и овощей. А смузи-боул – это блюдо, которое похоже на смузи, но более густое и с топпингом. Как правильного его готовить?Полезные ингредиенты Конечно,...

Как перестать содержать собственного ребёнка и не чувствовать себя виноватымМы все стараемся помогать нашим детям — и деньгами тоже. Но всё равно приходит время, когда каждый родитель задумывается, не пора ли перестать содержать своего ребёнка. Авторы подкаста Dear Sugar Стив Алмонд и Шерил Стрэйд

В ранней молодости, на первой моей работе был мужчина, примерно за 40 лет и жил он со своей мамой. В то время я его как-то осуждала и не понимала, как можно в таком возрасте жить с родителями. Со временем, жизнь мне показала один интересный закон.Заметила, что ситуации, за которые осуждала других

Чем больше над чем-то дрожишь и трясёшься - тем больше вероятность это потерять. Неважно, что это: вещь, работа, деньги, отношения с каким-то человеком.Это закон. Дрожишь за вещь - непременно испачкаешь...

Чек-лист как избежать глупых ошибок, не попасть в ловушку эмоциональной зависимости и построить, наконец, нормальные отношенияБудучи по уши внутри эмоциональной зависимости, ничего этого я не видела и не понимала. Но выход точно есть. Пусть через годы, но есть. И на выходе свежо, радостно и

Витамин D неслучайно называют витамином солнца — в отличие от других питательных веществ, он почти не содержится в пище, зато в максимальных дозах вырабатывается тогда, когда наша кожа подвергается воздействию...

Женщина с прошлымНикогда не понимала слов «Безответная любовь», «Обмани, но останься», «Женщина с прошлым». Да, все эти слова из разных песен, хорошо знакомые всем. Когда-то все эти слова пролетали мимо, да,...

Мы все родом из детства, говорил Антуан де Сент-Экзюпери. Наши отношения с партнером тоже зависят от того, каким было наше детское общение со взрослыми. На основе работ детского психоаналитика Дональда Винникотта...

Каждая женщина согласится, что поддерживать себя в прекрасной форме, оставаться молодой и красивой не так-то просто. Это действительно тяжелый труд, но он может доставлять женщине массу удовольствия и давать...

Меня зовут Инна. Если где-то существует «клуб анонимных самокопателей», меня, пожалуй, туда примут без очереди. Недавно прочла в публикациях Дюкского университета, что подростки до 16 лет могут мыслить рациональнее...

Каждый день я получаю огромное количество писем с историями женщин, с их надеждами, желаниями, вопросами. Все истории и ситуации очень разные, но практически все из них можно решить, задав всего два вопроса:-...

Как сохранять спокойствие в любой конфликтной ситуации – согласно наукеПо мнению доктора Джона Готтмана, следует избегать четырех видов поведения: критиковать характер других, презирать, закрываться и играть...

Июнь ознаменуется двумя астрономическими событиями, которые окажут влияние на все знаки Зодиака. 5 июня случится полутеневое лунное затмение, а уже 21-го числа жители многих стран мира смогут наблюдать солнечное...

Вы заглядываете внутрь себя и видите, что любые перемены в окружении происходят автоматически в ответ на ваши внутренние изменения.

Искренняя улыбка и сияющие счастьем глаза, а вовсе не блестящие украшения и туфли от известного французского дизайнера-модельера делают женщину по-настоящему красивой.AdMe.ru решил выяснить, по каким...

Июль станет для многих периодом любви, приятных новостей и изменений во многих сферах жизни. Для кого июль станет месяцем удачи и везения, узнаем далее.Овен В этом месяце Овны могут кардинально...

Нередко выбор неправильной модели может привести к ухудшению здоровья глаз.Теплая и солнечная погода начала радовать жителей многих регионов страны уже в мае. Люди убрали в шкаф пальто и куртки на меху и начали...