Наши дети

Пять честных советов, как убрать ненавистный живот после 40 лет. И почему он появляется.В определенном возрасте, обычно где-то после 40 лет, многие сталкиваются с упрямыми сантиметрами в области живота, которые...

Отеки — не просто эстетическая неприятность, а сигнал, что в организме что-то вышло из баланса. Отечность может быть результатом жары, малоподвижности, гормональных изменений, питания или проблем с лимфатической...

Снижение остроты зрения – актуальная и всеобъемлющая проблема. По данным ВОЗ, во всём мире насчитывается не менее 2,2 миллиардов случаев таких нарушений, причем 80% из них можно предотвратить или вылечить. Офтальмологи рассказали о современных способах решения проблем со зрением — от инновационных

Чтобы восстановить силы, не всегда нужны недельные отпуска — порой достаточно нового ароматического диффузора, пары набросков в блокноте и разговора с самим собой по душам. Они, в отличие от таких временных стимуляторов,...

С чем носить трендовую ярусную юбку в этом сезоне? Стилист перечислила удачные сочетания.Если в прошлых сезонах летом в топе были всевозможные штаны-карго, широкие джинсы-трубы и свободные платья-рубашки, то теперь...

Полный гайд по бикини к плавательному сезону 2025Совсем скоро теплый ветер начнет дуть нам в лицо, а значит пора подумать и о море с белым песком. Согласитесь, всем нам на пляже хочется выглядеть сногсшибательно...

Лето —для того, чтобы бегать, прыгать, плавать, играть и загорать. А никак не для экрана. Но ребенок, увлеченно прокручивающий YouTube на даче, пляже или даже в песочнице, уже стал привычным зрелищем, к сожалению...

Высокая мода ассоциируется с красотой и безупречным вкусом. Но, как и в любой большой индустрии, в ней находится место насилию, неуместному поведению и скандалам. В начале мая дизайнера Риккардо Тиши обвинили в «сексуализированном насилии». Разбираем случай Тиши и вспоминаем другие скандалы в мире

У одной женщины случилась на ровном месте любовь, от которой все вокруг буквально расцвело. Рассказывая подругам об этом событии, женщина путалась в показаниях, ничего внятного сообщить была не в силах, а только...

Надо настраиваться на хорошее. Мыслить позитивно. Безоговорочно верить в успех. Все будет чики-поки, как говорил один весельчак. Его давно нет на свете.Но я всегда с сомнением относилась к этим советам...

Вы так по-детски реагируете! Ну, сподличал человек. Или совершил плохое. Обманул. А вы не обращайте внимания. Надо улыбаться и пожимать протянутую руку. Вы же взрослый!Или с кем-то поступили несправедливо,...

Всем время от времени необходима храбрость. Но «внутренний охранник» оберегает от боли, риска и потери того, что ценно, — гордости, работы, одобрения окружающих. Неудивительно, что большинство идут по жизни...

Именно наш внутренний диалог, убеждения и те фразы, которые мы регулярно говорим сами себе, и являются основой самопрограммирования.Самосбывающееся пророчество, самопрограммирование, самовнушение — все...

Мотивация — один из ключевых факторов, который может помочь начинающему спортсмену преодолеть сложности тренировочного процесса. В этом отношении книги о тяжёлой атлетике могут стать настоящими мотиваторами...

В 1970-х годах аэродинамика стала неотъемлемой частью дизайна болидов. Команды начали активно использовать компьютерные технологии для моделирования и анализа аэродинамических характеристик. Появились новые...

Борцы, тренируясь в условиях экстремального климата, не только развивают свои физические способности, но и укрепляют дух, формируя личность, способную преодолевать любые преграды. Например, бурятская борьба,...

Инклюзивный спорт — это мощный инструмент, способный изменить жизнь людей с инвалидностью. Создание инклюзивной среды, адаптация тренировок и обучение тренеров являются ключевыми аспектами, которые помогут вовлечь людей с ограниченными возможностями в обычные спортивные программы. Сегодня

Тренировочные планы для боксеров должны быть разнообразными и адаптированными под индивидуальные потребности спортсмена. Успех на ринге зависит не только от физических данных, но и от правильной подготовки,...

При укусе клеща необходимо минимизировать риск заражения опасными инфекциями, такими как клещевой энцефалит и боррелиоз. Вот, что в такой ситуации советуют делать сотрудники МЧС.Шаг 1. Обнаружение клеща После...

Врач-кардиолог из Мемфиса Дмитрий Яранов назвал пять основных вещей, которые следует делать всем тем, кто хочет избежать сердечного приступа. Причем речь не только о постоянно озвучиваемых физнагрузках и питании...