Многие из нас ощутили прелесть удаленной работы. Мы чередуем рабочие обязанности с домашними делами, присаживаемся к компьютеру в растянутых спортивных штанах, встаем попозже и не нервничаем по поводу склочных...
Согласно ТЕОРИИ ПРИВЯЗАННОСТИ, взрослый приводит ребёнка в мир, обещая ему свою любовь, защиту и заботу – но не удовлетворение всех желаний и полное отсутствие неприятных переживаний.Меня теория привязанности...
Кто-то начинает бояться старости в 20, кто-то — в 30 или 50. Неважно, в каком возрасте это с вами произошло. Что делать и как снизить градус переживаний из-за даты рождения в собственном паспорте, объясняет...
13% женщин страдают от послеродовой депрессии, у 10% депрессия начинается еще во время беременности. В России, где психические расстройства принято считать блажью, молодые матери сталкиваются с непониманием...
Как окружить себя теми, с кем нам будет хорошоЧто влияет на наш выбор знакомых? Какие связи стоит укреплять, а какие лишь отнимают наши ресурсы? Разобравшись в этих вопросах, можно существенно улучшить качество...
Предлагаем "десятку" культовых книг из области психологии. Это бестселлеры, которые заняли достойное место в науке, доступны для широкого круга читателей и дают ответы на многие вопросы о личности человека,...
Как развить в себе магнетическую женственность и не притягивать мужчин-невротиков“Женщина должна быть слабой, чтобы партнёр чувствовал себя мужчиной”, - говорят многие авторы тренингов для женщин. А вы в курсе,...
Вейперы сталкиваются с болезнями легких почти в полтора раза чаще. Им грозят ХОБЛ, астма, эмфизема и другие заболевания, предупреждают ученые из США. Хотя вейпинг считается более безопасной альтернативой курению,...
У каждого успешного человека есть свой рецепт продуктивности, но все они сходятся в одном: утро — самая важная часть дня. Первый час после пробуждения закладывает фундамент для эффективной работы, а пик работоспособности...
"Замуж выйти не получается, поэтому заведу хотя бы ребёнка", - говорят некоторые женщины. Само слово "заведу" в этом контексте мне кажется странным, неуместным и нездоровым. Завести можно хомячков, рыбок или...
Знаки Зодиака, которые не умеют устанавливать собственные границыЕсли у вас нет этих границ, вы теряете определенный контроль над своей жизнью и позволяете другим диктовать вам, что вы должны думать, делать...
Вы каждый раз выбираете эгоистичных партнеров и манипуляторов, стремитесь заслужить хорошее отношение, терпите пренебрежение и ложь, счастливы, когда возлюбленный благосклонен к вам? Скорее всего, вы находитесь...
В школе мы изучаем математику, химию, биологию, но никто не учит нас отношениям. Нет предмета «Как не стать дерьмовым партнером» или «Ускоренного курса по поиску счастливой любви».Более того, зачастую...
Наом Хомский: 10 приемов, с помощью которых контролируют массыКниги профессора языкознания Массачусетского университета Ноама Хомского широко известны во всем мире. Особенным вниманием пользуется его перечень...
Что скрывает навязчивое желание помочь ближнему, если вас об этом никто не проситПроявления синдрома спасителя не всегда очевидны для окружающих и даже тех, кого непрошеные благодетели окружают заботой. Импровизированные...
Исследования подтверждают, что наиболее счастливые люди живут в Испании, Норвегии и Дании. Наша страна находится примерно в середине «счастливого» списка. С чем это связано?С вынужденностью заниматься...
Никто не безупречен — всем случается время от времени делать ошибки, но одни легко поднимаются после падений и идут дальше, тогда как другие остаются один на один с чувством вины (а это плохой попутчик для дальнейшего путешествия). Если вы из второй категории, постарайтесь больше не ругать себя за
Психофизика vs Романтика: стоит ли верить в любовь?Кто-то свято верит, что каждому человеку судьбой дарована вторая половина, другие ищут корни привязанностей в опыте прошлых жизней, третьи же и вовсе отрицают...
Уныние, стресс, настроение на нуле? Вот пять подтвержденных наукой (и очень простых) способов, которые помогут быстро это исправить.Многочисленные «специалисты в области счастья» щедро раздают советы,...
Вот он пришёл не в духе — и у неё настроение испортилось. Он потерян — и она вместе с ним испытывает отчаяние и чувство вины от того, что не может ему помочь.Или: она приготовила то, что он не любит,...