Список литературного критика Константина МильчинаВ этом году Британская Букеровская премия — самая авторитетная в мире литературная награда — впервые досталась французу Давиду Диопу. Его роман «Родственная душа» (At Night All Blood is Black) был признан лучшим литературным произведением на
Искусство добиваться своегоВладение искусством общения делает нас не только приятными и симпатичными людьми. Оно помогает добиваться своих целей и обходить "острые углы" в коммуникации. Как научиться правильно...
Не раз слышал аргумент: атеист более честен в своем нравственном выборе, чем верующий, потому что действует не из страха наказания или в ожидании награды на небесах. Он стремится поступать порядочно, просто...
Кожа вокруг глаз очень тонкая и лишена сальных желез. Поэтому важно правильно заботиться о ней и оберегать от воздействия солнечных лучей, токсинов и других факторов, которые ускоряют старение.Да, кожа...
Один из лучших способов снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний — это поработать над своим прессом. По крайней мере, так говорят ученые. Согласно последним исследованиям, уменьшение объема талии не только...
Будьте довольны собой и окружающим миром, тогда вы будете успешны в своих начинаниях. Человек, у которого всё получается, сосредоточен на прогрессе, успехах, всяческих улучшениях, он развивает их. Если вы будете...
Когда я была младшим подростком (11-15 лет), у нас процветали всяческие анкеты — неплохой инструмент группового самопознания. «Какой твой любимый цветок?», «Какую музыку ты больше всего любишь?» — и все такое...
Простые установки, которые помогут изменить себя в лучшую сторонуЧаще стойте перед зеркалом Зеркало — это особый психологический инструмент, который позволяет нам увидеть себя глазами другого человека. Встаньте...
Смена сезонов часто сопровождается вспышкой вирусных заболеваний – гриппа, ОРВИ, простуды. В это время важно укреплять иммунитет. Но что делать тем, кто уже заболел? Мы расскажем вам о том, как быстро избавиться...
Как получается, что во взрослую жизнь вступают люди, абсолютно к ней не подготовленные? Морально они все еще пребывают в 10- или 15-летнем возрасте. Таким не повзрослевшим взрослым очень тяжело решать ежедневные...
"Счастье – это не достижение, счастье – это позволение" – написала однажды талантливейший психолог Светлана Ройз. Позволить себе быть счастливым – не так просто. Мешает стыд и вина. Вообще, это наглость – быть...
В первую очередь, крепкий детский сон свидетельствует о том, что младенец здоров и хорошо развивается. Если же малыш часто беспокоится, просыпается, плачет без видимой причины, это настораживает родителей, и они обращаются за помощью к специалистам. Особенно это касается родителей новорождённых
Вы узнали, что у вашего ребёнка есть личный дневник. Удивлены? Ещё бы, ведь вы считаете, что с любой проблемой чадо может и должно приходить к вам. Это ошибочное суждение.Два взгляда Каждый из нас наверняка был в ситуации, когда кто-то вторгался в наше личное пространство и в итоге узнавал о нас
Все мы слышали фразу «до седьмого колена» и знаем, что речь идет о нашей родословной и влиянии, которое предыдущие поколения оказывают на нашу судьбу. Эзотерики считают, что за проступки целых семи предыдущих...
Каждый из нас ищет эмоциональную близость, поддержку и взаимность, однако не всем в итоге удается встретить того самого человека, который действительно будет любить и сможет дать то, в чем вы нуждаетесь. Даже...
Оказывается, блюда и напитки, щедро приправленные специями и пряностями, помогут в защите от гриппа и ОРВИ. Что ещё нужно учесть в своём меню, чтобы не слечь с простудой?Грипп и другие респираторные заболевания составляют от 80% до 90% всех инфекционных заболеваний. Питание способно существенно
10 самых популярных нон-фикшн книг об отношениях«Пять языков любви», Гэри Чепмен Знаменитая книга Гэри Чепмена открыла глаза многим парам, ищущим причину недопонимания в отношениях. Оказывается, у каждого из...
Тревожность — бич нашего времени, поэтому существует множество рекомендаций, как с ней справиться. Конечно, нет никаких гарантий, что именно вам они помогут, но попробовать стоит.Давайте разберемся, какие техники работы с телом и умом есть в восточных практиках. Чем они могут быть полезны при
«Стали дни короче, солнце светит мало», а это значит не только то, что скоро настанет зима, но и то, что наш организм лишится естественного «поставщика» важнейшего для нашего здоровья витамина D. Так что, срочно...
Сейчас все резко стали блогерами, журналистами, психологами и вирусологами, поэтому советы типа, «как не скатиться в депрессию», не дает только ленивый. Предлагают массу вариантов: заказывать еду в ресторанах...