
«Похудение без вреда: почему важны витамины и минералы на диете»
Когда мы начинаем путь к стройной фигуре, всё внимание концентрируется на калориях, спортивных нагрузках и цифрах на весах. Но в этой гонке за результатом многие забывают о скрытом фундаменте здоровья — витаминах и минералах. Без них похудение может обернуться не улучшением самочувствия, а новым