Тесты онлайн

Атомные привычкиНа русском языке вышла книга, которую нам рекомендовали читать на английском – Джеймс Клир «Атомные привычки». Самое доступное из когда-либо встречавшихся мне объяснений механизма формирования...

Проснись и пой! Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма. А уж тем, кто решил похудеть, некоторые простые действия в самом...

Морщины могут быть индикатором повышенного риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, установили французские специалисты. Их появление, по всей видимости, связано с атеросклерозом и может служить признаком,...

Татьяна Черниговская: Наступает цивилизация праздности, к которой мы не готовыМы попали вообще в другой мир. Он текучий, прозрачный, нестабильный, сверхбыстрый, гибридный. В нем рухнуло сразу все. Автономная...

"Здравствуйте Оксана. Нахожусь на третьем месяце обучения, не могу довести до хороших результатов знакомство с мужчинами. Мне 46 лет, я не замужем (есть мужчина уже три года), дочери 18 лет. Отношения с мужчиной...

Выражая соболезнования или стараясь отвлечь человека, потерявшего близкого, мы считаем, что облегчаем его тяжелые переживания. Но в первые дни и даже месяцы после утраты реакция на любое слово или поступок может...

Почки регулируют кровяное давление, ответственны за производство красных кровяных клеток, производят некоторое количество глюкозы и образуют витамин D.Почки довольно выносливы. Ведь с рождения человека...

Принятие - это отпускание ситуации, завершение процесса горевания по утрате чего-то то важного для нас. Утрате иллюзий, что будет как мы хотим, а не так как есть. Принятие - это конечный этап в завершении и...

Почему не стоит есть пищу, которую приготовил больной или несчастный человекВкус и польза пищи зависят от того, в каком состоянии она была приготовлена. Кто ее готовил; что этот человек испытывал; какое у него...

Слово "душа" мы используем для того, чтобы описать основную или составляющую часть чего-либо, живое ядро, центр. В более глубоком смысле это слово описывает сущность каждого человеческого существа. Это то место...

Желеобразный живот легко получить, зато на избавление от него потребуется немало времени. К счастью, есть эффективные упражнения, которые помогут вам решить эту проблему, например скручивания и планки. Они задействуют абдоминальные и косые мышцы живота, их легко выполнять, и они не требуют

Мозоли на ногах приносят нам немало неудобств и боли, не позволяя нам носить красивую обувь. Они представляют собой утолщение верхнего слоя кожи, вызванное длительным трением или давлением. Поэтому тесная обувь...

Кто не ошибается, тот ничего не делает. Даже врачи, ответственные за здоровье и жизни людей, могут совершить ошибку, которая иногда бывает непоправимой. Но бдительность пациентов и их близких может помочь ее...

Почему стоит познакомиться с мясником и кондитером? Какое вино лучше пить за обедом? Чем хороши семейные ужины? Раскроем несколько правил и секретов питания французов.Французская диета очаровывает многих...

Здоровье не купишь, зато можно приобрести лекарство. И хорошо, если при этом удаст­ся сэкономить. Но делать это нужно правильно, ведь всё-таки главная задача – сохранить здоровье, а не деньги.Топ-7 правил...

Звезды любят рассказывать, как счастливы стать матерями, но мало кто говорит об обратной стороне беременности и родов. Доводящая до больничной койки рвота, диабет, невозможность встать на ноги после кесарева...

Сделать семейную жизнь счастливой непросто, но вполне возможно. В сознательном браке вы отдаете себе отчет в том, что самое главное - это самому быть достойным партнером.Супpужecкая пapа - это нe eдиный...

Я очень много писала про базовые и спокойные вещи. Но как еда не бывает без приправ и соли, так и наш образ часто не может существовать без каких-то акцентных и ярких вещей. (какая свежая метафора, правда ведь? ну пускай будет уже). Впрочем, я несколько не права. Бывает в стиле такой пуризм, такая

Четвертый соревновательный день летней Олимпиады в Лондоне продолжил традицию «не наших стартовых дней». И хотя копилка российской сборной на сей раз пополнилась тремя наградами, полного удовлетворения нетХозяевам...

Крепкий иммунитет­ – лучший подарок от матушки-природы и родителей. Но даже большое наследство можно растерять, если неумело им пользоваться. Как сохранить иммунную систему?Наш эксперт – заведующий кафедрой...