Новые тенденции не всегда вписываются в погодные условия: довольно часто приходится делать выбор в пользу комфорта и практичности, особенно когда дело касается осенних образов. ELLE предлагает взглянуть на плащи, дождевики, сапоги и зонты под новым углом — сделать акцент на эти предметы
Некоторые люди выбирают игру в молчанку как стратегию поведения в конфликте. Но молчание в таких ситуациях - это путь в никуда. Если один из партнеров замыкается и отгораживается от другого, выяснить отношения,...
О менопаузе ходит много "страшилок". Тут и приливы, и старение, и отказ от сексуальной жизни. Но ведь боятся, как правило, того, чего не знают. Чем больше вы информированы, тем легче вам удастся преодолеть этот переходный период.Вот 10 основных фактов, которые следует знать о менопаузе в
Чтобы вступить в брак и заводить детей, нужно быть к этому готовым. Фактор готовности мало зависит от другого человека, он зависит только от индивидуальных и малообъяснимых ритмов, которые существуют в голове...
Всего 5 минут упражнений в день — и вы будете совершенно здоровы. Так утверждает знаменитый биолог И. П. Мюллер. Причем заниматься такой гимнастикой могут абсолютно все в любом удобном месте: дома, на даче,...
Распределение финансов в семье: учитесь договариваться!Хочешь проверить человека - дай ему делить деньги. Как делить семейный бюджет, чтобы все были довольны? Распределение ресурсов всегда было острым...
Эти вопросы довольно простые, но на них надо отвечать совершенно искренне и не задумываясь.Поставьте 1 балл за «всегда», 2 за «иногда» и 3 за «никогда» 1. Мне нравится моя внешность. 2. Я уверен/а...
Я думала, он изменится…Глобальной ошибкой жертв насилия является то, что вместо того, чтобы обвинять агрессора, они начинают искать причину насилия в себе, осуждать себя. Почти вся отношенческая психотерапия...
Лучший способ научиться чему-то новому и полезному – посмотреть, как это сделали другие люди. Как они шли к своей цели, как боролись со своими страхами и ложными убеждениями. Как избавлялись от самосаботажа...
Почему не надо детей так напряженно готовить к школеО том, что все со всем связано, о связи походки и почерка, нескольких развивающе-терапевтических мини-кейсах и открытии новых возможностей (если мы перестаём...
Все мы наслышаны про культуру правильного питания, но придерживаются ее лишь единицы. Хотя умом понимаем и согласны: мы – то, что мы едим. Почему так происходит? Одним правильное питание кажется скучной затеей,...
Что такое фасциальный стретчинг? И почему так важно развивать эластичность мышц?Вы когда-нибудь слышали про фасциальную растяжку? Тренд на различные виды стретчинга набирает все больше популярности среди девушек...
В укоренившемся представлении Леонардо да Винчи человек, чередующий несколько профессий: архитектор, живописец, скульптор, анатом, инженер, писательЕго приглашали в Милан как архитектора, в Романию как...
Движение — это жизнь! А еще защита от хронической усталости, болезней и плохого настроенияК чему приводит сидячий образ жизни? С детства нам говорят: «Сиди и работай!» Мы так и делаем, а когда усталые выходим...
Гид по самым красивым подвенечным нарядам, которые при наличии смелости и хорошей швеи можно повторить уже сейчасViktor & Rolf...
Как в обществе меняется отношение к возрасту и красотеНедавно Госдума в первом чтении одобрила законопроект о повышении возраста молодежи до 35 лет вместо сегодняшних 30. Таким образом численность молодых людей...
Борцы за фигуру мечтают о чудесной еде, которая не только не приведёт к набору веса, но и поможет похудеть. И некоторые продукты пользуются славой натуральных жиросжигателей. Разберёмся, насколько она заслужена.Наш...
При сильном перенапряжении или усталости всего один неправильный поступок или каприз ребенка приводят к нервному срыву родителей. Для взрослого человека ситуация незначительная, быстро забывается в череде ежедневных...
В мифах и легендах многих народов с затмениями связывались самые угрожающие события. Однако современная астрология знает, как довольно трудную энергию затмения использовать себе во благо.Убираем негатив,...
Женская жертвенность родом из детстваВозникшее в детстве вытесненное чувство вины тянется за человеком всю его жизнь, становится чертой характера. Такие люди не могут сказать "нет", помогают другим в ущерб себе, превращая благородный поступок в нелепость - их помощь чрезмерна, докучна и