На подъеме - «Здоровье»
Превращаемся в бодрых «жаворонков» — легко, непринужденно и не зеваяПодъем Первый пункт «программы жаворонок» — поставить себе конкретную цель: в каком часу вы хотите просыпаться без усилий? Допустим, 06:30...
Превращаемся в бодрых «жаворонков» — легко, непринужденно и не зеваяПодъем Первый пункт «программы жаворонок» — поставить себе конкретную цель: в каком часу вы хотите просыпаться без усилий? Допустим, 06:30...
Танцы – отличный спорт! Они помогают поддерживать форму и улучшают фигуру, и заниматься ими интереснее и приятнее, чем аэробикой, пилатесом и другими традиционными видами фитнеса.Клубные танцы Хип-хоп,...
В христианстве нет однозначного ответа на вопрос, как выглядит Бог-отец. Художники разных эпох обычно изображали его в виде седого старца с длинной бородой; этот образ стал почти что каноническим, хотя известны значительные отступления от него. Но в появившемся в конце XIX века кинематографе
От состояния щитовидной железы в немалой степени зависит и состояние всего организма. Именно поэтому крайне важно не допустить возникновения различных заболеваний этого жизненно важного органа. А если таковые...
Мода меняется от сезона к сезону, поэтому сегодня, чтобы быть в тренде, недостаточно полагаться только на свой вкус. В этой статье мы расскажем о моделях юбок, которые популярны нынешней осенью. Вы можете ограничиться...
«Всё под контролем», или избегание эмоций — избегание жизни Почему мы предпочитаем избегать сильных эмоций, а не проживать их в полной мере?Какими механизмами избегания мы зачастую пользуемся и к каким...
Современные астрологи не рассматривают затмения как надвигающиеся бедствия, хотя вполне недооценивают их влияние. А то, что происходит в момент затмений, имеет судьбоносное влияние, и способно проявиться как...
Потоковые деньги. Кого подключить к источнику?С полным кошельком по жизни идти веселей и приятней. Осознание, что к финансам, как к источнику ресурсов подключаются - наполняет мир красками радости. Мой путь...
Кажется, в современном мире не осталось спокойных людей. Пандемия, рост цен, конфликты на работе, отношения с близкими — тревогу может вызвать что угодно. Как быстро справиться с тревожным состоянием с помощью...
Поход к стоматологу — для многих процедура крайне неприятная. Одни боятся боли, другие — переплат. Порой кажется, что врачи предлагают услуги, без которых можно обойтись, советуют материалы подороже. Так ли...
Дао значит «путь», и он бесконечный. Чем быстрее вы двигаетесь к цели, тем дальше цель. Как же добиться желаемого, как стать успешным во времена, когда сложно строить прогнозы? Об этом рассказала на мастер-классе...
Масленичные практики отличаются своим позитивом радостью, наполненностью. Они не забирают сил, не истощают, не выматывают, но приносят потрясающий результат!Я знаю, что не у каждой женщины есть время...
Самое приятное, что благодаря такому времяпрепровождению, больше не нужно изнурять себя диетами, качанием мышц в тренажерном зале, потением на беговой дорожке. А нужно всего лишь для похудения придерживаться...
Почему мужчины набирают вес после 40, как он сказывается на интимной жизни и работоспособности, что нужно сделать, чтобы похудеть, а главное, как себя на это мотивировать — звездный диетолог, кандидат медицинских...
Перекусы часто называют главными врагами хорошей фигуры. Но как же быть, если на рабочем месте вас мучает голод, а времени на полноценный и здоровый обед у вас нет? Мы собрали 7 полезных и низкокалорийных вариантов...
Даже если мороз немилосердно щиплет за щёки, а ветер сбивает с ног, можно выглядеть прекрасно. Хотя потрудиться, конечно же, придётся.«Щёчки Поли ярче алых роз», – пел герой известной оперетты, любуясь...
В мутном клубке сетевых троллей и хейтеров выросло новое, ежедневно пополняющееся сообщество — чайлд-хейтеров, или детоненавистников. Это они усердно атакуют злобными комментариями фото умиленных мамаш с чадами...
Почему мы влюбляемся в того или иного человека? Личность определяют два взаимодействующих фактора: культура (привнесенные воспитанием нормы) и темперамент (определяемый генами, гормонами и нейромедиаторами)...
За последние 10 лет распространённость меланомы кожи в нашей стране увеличилась на 52%, а смертность – на 23%.Во многом из-за того, что мы слишком мало знаем об этой болезни и поздно обращаемся к врачу...
Иногда бывает так, что в попытке всем угодить мы, сами того не замечая, проживаем чужую жизнь, а наши собственные желания остаются где-то на обочине. Текст Зои Атисковой — о том, что только мы знаем, что лучше...