14 проверенных и неожиданно приятных способов заснутьСегодня потерять сон, особенно городскому жителю, ровно ничего не стоит. Тревожные мысли, бесконечное, словно на репите, прокручивание планов на завтрашний...
Объясняем, почему при подборе курса витаминов необходим индивидуальный подходЗа последний год мы стали внимательнее относится к своему здоровью и самочувствию. Тема велнеса на фоне пандемии стала актуальна как никогда. Каждый день мы получаем из СМИ все новую информацию о том, как поддержать
Отношения с мужчиной легко определят уровень вашей самооценкиПсихолог Виктория Кирста в этой статье познакомит читательниц в несколькими вопросами-индикаторами, которые помогут определить свой уровень ценности...
Спровоцировать возникновение перхоти могут вода и шампунь, неподходящие типу кожи, неправильное питание, нервные стрессы, инфицирование грибком.К счастью, существуют средства, способные избавить от этой проблемы.Перхоть...
Добро пожаловать в клуб, где в разное время побывали почти все женщины планеты. А теперь возьмите себя в руки и повторяйте за намиДавайте будем честны сами с собой. Можно сколько угодно пытаться изобрести...
Если мужчина вас действительно любит, он будет хотеть хоть каких-то гарантий вас не потерять. Понятно, что штамп в паспорте никакая не гарантия на самом деле. Да и венчание тоже. Но хотя бы иллюзия. И эту иллюзию...
Иногда говорят о великих или просто успешных женщинах: «все у неё есть, но нет простого женского счастья!». Какое оно, это «женское счастье»? Чем отличается от счастья вообще? Что в нем такого особенного?Лучше...
Вслед за муладхарой, свадхистаной и манипурой чакрами, с которыми мы уже познакомили вас на предыдущих йога-страницах нашего журнала, сегодня рассмотрим особенности раскрытия четвертой чакры человека – анахаты...
Мы все хотим быть здоровыми, а зачем? Неужели только для того, чтобы бесперебойно участвовать в производстве и потреблении? Современная медицина рассматривает человека как биологический механизм, а болезнь как поломку. Психотерапевт и философ предлагает другую точку зрения.Современное
Замечаю за собой, что чем старше становлюсь, тем больше начинаю любить маленьких детей и жалеть стариков. Дети — это понятно, сам дедушкой стал. В таком возрасте общение с младенцем переживается много острее,...
У каждого человека в жизни свои трудности. И если он весел и бодр, это не значит, что всё ему удается легко и просто. Многое зависит от того, как мы реагируем на события и переносим жизненные тяготы. Как понять,...
«Ты на кого больше похожа — на маму или на папу?» Когда ребёнку 5 лет, этот вопрос вызывает растерянность. Потому что непонятно, как выбрать между двумя самыми важными в мире людьми?! Когда подростку 15, на...
Как научиться звать на помощь и научить ребёнкаЭто неприличная история. Такие истории у всех есть. Иногда всю жизнь они мучают человека и накладывают отпечаток на его судьбу. Но это не принято обсуждать. Вам...
В современном мире слово "успех" можно встретить почти где угодно. Большое количество книг, статей и тренингов посвящены тому, как стать успешным. Правда, огромное количество людей, мечтающих стать успешными,...
Психолог Келли Фланаган пишет своей дочке письма обо всем на свете — что-то вроде посланий в бутылке с мудрыми советами на будущее. Вот одно из самых популярных писем, собравших тысячи читателей в его блоге.Малышка,...
За время пандемии и перехода на удаленную работу и учебы многие люди поменяли свои привычки и набрали лишний вес. «АиФ-Белгород» поговорил с тремя людьми, которым, наоборот, удалось сбросить 20 и больше килограммов...
Устали? Вымотались за бесконечные праздничные выходные? Тогда расслабьтесь, а лучше прилягте. Закройте глаза, раскройте уши. Добро пожаловать в особую слуховую вселенную — мир белого шума. Мягких, повторяющихся...
Желания не сбываются. Или сбываются неправильно. Это вы их неправильно загадываете и неправильно устанавливаете связь со Вселенной. Вот ваше подсознание и не исполняет желания. Не те вибрации! - так говорят.А...
Тромб - грозный враг здоровья и даже жизни человека. Необходимо постоянно проводить профилактику возникновения тромба и знать признаки его возникновения.Тромб представляет серьезную угрозу не только здоровью, но и жизни человека. К сожалению, последствия коронавируса нередко проявляются этим
На наше настроение и психическое состояние влияет огромное количество внешних факторов. Поссорился с коллегой, ударился об угол дивана, привезли холодную пиццу — все это может огорчить, разозлить и даже стать...