СТАТЬИ

Семь советов, которые помогут восстановить силы и графикАдаптировались к предновогодней гонке? Смирились, что до праздников надо завершить миллион дел и включили режим автопилота? Обедать успеваете? В спортзал?...

Врачи уже давно советуют будущим мамочкам посещать специальные курсы, проводимые в бассейнах. Особая проблема, с которой сталкиваются все беременные женщины, смешение центра тяжести из-за постоянно увеличивающегося...

Привычки людей создают вектор направления их жизней. Полезные ведут к успеху, вредные – мешают на пути. Как начать утро правильно, заставить привычки работать на достижение успеха и повышение продуктивности?...

Углеводы – это одни из самых незаменимых веществ, участвующих в метаболических процессах организма человека. К быстроусвояемым углеводам относится сахар. На сегодняшний день известны такие природные сахариды,...

Лето уже не за горами, а значит, самое время приступить к усиленным тренировкам, чтобы встретить пляжный сезон во всеоружии. Выбор наиболее подходящего вам направления для регулярных занятий спортом — половина...

Крылатая фраза «Edimus ut vivamus, non vivimus ut edamus» лучше всего передаёт смысл правильного питания: есть, чтобы жить, а не жить ради еды. Сбалансированный рацион отвечает трём глобальным целям, конечный...

Важная переходная точка, к которой подходят женщины в процессе прохождения личной терапии: «Если я буду зарабатывать сама, заботиться о себе сама, то зачем мне тогда вообще мужчина?» Ведь как быть женщиной-дочерью...

В середине 2017 года в России заработает федеральный центр цереброваскулярной патологии инсульта. В учреждении будут проводить научные исследования и оказывать высокотехнологичную помощь больным с нейрохирургическими...

Наш мозг можно сравнить с мышцей, нуждающейся в нагрузке. Лучшей нагрузкой для мозга являются «интеллектуальные тяжести». Поднимая их, мы становимся умнее.Многие полагают, что отдаваясь хобби, они дают мозгу...

Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию коронавируса. Количество заболевших и умерших по всему миру увеличивается с каждым днём. Во всех странах принимаются беспрецедентные меры безопасности,...

Уильям Блейк иллюстрировал Ветхий Завет, «Божественную комедию», «Потерянный рай», писал философские картины и сочинял оригинальную поэзию. Современники считали его безумцем, сегодня же Блейк известен как один из...

«Любовь - это способ услышать «дорогая» или «дорогой» после занятий сексом», «Любовь - это попытка мужчины удовлетвориться одной-единственной женщиной» - вот таких афоризмов о самом, по сути, светлом чувстве...

Общие астровлияния неделиПонедельник. Луна в квадрате к Нептуну. Обманы и иллюзии сегодня могут легко войти в реальную жизнь и помешать увидеть истинное положение вещей. Сегодня не торопитесь с выводами и действиями,...

Бурное развитие современных технологий и влияние движений феминисток привели к тому, что женщины и мужчины теперь имеют одинаковые возможности практически во всем. Тяжелый физический труд в развитых странах...

8 признаков, что вы не приоритетны в ваших отношенияхЕсли в ваших отношения присутствуют эти признаки, это плохой сигнал. 1. Он никогда не появляется вовремя Он не ценит ваше время так, как вы. Если опоздание на встречи является обычным явлением, то, возможно, ваше время действительно не является

Все мы знаем, что нам нужно больше заниматься физическими упражнениями и спортом, но большинству из нас не удается делать это так активно, как хотелось бы.Проще всего винить в этом свою занятую жизнь...

Щитовидная железа является важнейшим органом эндокринной системы человека. Она отвечает за синтез гормонов, которые помогают регулировать работу внутренних органов. Стоит помнить, что правильная работа этой...

Синдром внезапной детской смерти стал более понятен ученым. В ряде случаев виноваты аномалии развития мозга, которые мешают младенцу вовремя переворачиваться и не задохнуться во сне.Международная команда...

Опасное заболевание с годами «молодеет». Гипертонии подвержены не только люди среднего и пожилого возраста, но и совсем молодые.Плохая экология, некачественные продукты питания, неправильное питание,...

Тех, кто был рядом с вами в плохие времена, возьмите с собой во времена хорошиеКто был рядом с вами в черное время, кто делил тяготы и опасности, кто не бросил, не сбежал, не корил и не предавал, - вот с этими...