Включив эти продукты в рацион, Вы снизите свой суточный калораж! Количество калорий указано из расчета на 100 граммов продукта.1. Кресс-салат — 11 калорий Кресс-салат богат минеральными солями кальция, калия, йода, фосфора, железа, магния, меди и серы. Также он содержит аскорбиновую кислоту,
Дети иногда помнят, как они были большими. Прошлые жизни или общая память«Раньше, когда я был большим», - так иногда говорят маленькие дети во всем мире. Да, у детей до 5-7 лет без всякого гипноза можно вызвать...
Про август в народе говорят, что он венец лета. И правда, в последний месяц теплого сезона можно наверстать упущенное. Конечно, в средних широтах вряд ли уже получится вдоволь накупаться и всласть позагорать...
Я не хочу сказать, что «поздняя любовь» не существует, я вполне могу в неё поверить, хотя я также верю в инопланетян и единорогов, я говорю о том, что если вам хочется проверить, является ли то, что вам преподносят...
Вы устали носить на себе лишние килограммы и задаётесь вопросом – как быстро и легко похудеть? Маленькие, но решительные изменения подарят, то к чему вы стремитесь. Цифры на весах будут радовать, а отражение...
Неважно, стройный вы человек или полный: в любом случае стоит обратить внимание, в какой части тела скапливается избыточный жир. Хотя бы потому, что это может быть сигналом о том, что с вашим здоровьем что-то...
По мнению исследователей из Университета Торонто, снижению веса и нормализации метаболизма быстрее всего помогает регулярное употребление мяса с овощами – при соблюдении баланса с чистой питьевой водой.Они...
Христианство – религия, говорящая о бессмертии человека. А бессмертны ли другие живые существа, населяющие нашу планету? Есть ли у животных души? И должен ли человек-христианин заботиться лишь о спасении своей души,...
У каждой из нас бывают периоды энергетического спада, когда и на себя-то сил нет, чего уж говорить об окружающих. В такие моменты мы шумим на близких, придираемся, капризничаем и делаем все то, что описывается...
Здоровый, правильно функционирующий кишечник — это залог здоровья и активного долголетия. А здоров кишечник, когда в нем нет воспалительных процессов. Хроническое воспаление кишечника является первопричиной...
Как помочь ребенку справиться со стрессом: советы родителям подросткаЧасто ли за чередой повседневных дел мы замечаем, что грустят или чем-то озабочены наши дети-подростки? А ведь именно на подростковый возраст...
Объяснять любое недомогание тем, что что-то не то происходит в атмосфере, неразумно и опасно. Впрочем, недооценивать влияние природных сил на наше здоровье также неправильно!Некоторые из нас чувствуют...
Знание, которое поможет вам эффективнее управлять своим временемВ марте этого года на пресс-конференции Первого МГМУ имени Сеченова заведующий отделением медицины сна Михаил Полуэктов рассказал о необычном открытии: в ходе исследования специалисты университета выяснили, что человек может
Слабость, сонливость, апатия в течение всего дня — такие симптомы хронической усталости знакомы многим людям. Особенно жителям мегаполисов. При этом как с ней бороться, большинство не знают.Необходимость...
«Зенит» потерпел второе поражение от немецкого «Байера» в рамках группового этапа Лиги чемпионов и уменьшил свои шансы на выход в плей-офф престижного еврокубка. Могильщиком питерцев выступил корейский нападающий...
Синхронности – это вовсе не случайности или совпадения. Это голос нашей интуиции, которая обращается к нам с невидимого, но реально существующего мира.Все мы знаем о важности пяти чувств, которым природа...
Заместительная гормональная терапия — явление востребованное. По статистике, в Англии ее используют 55% женщин, в Германии — 25%. А вот в России на нее решаются крайне неохотно и только в экстренных ситуациях.Гормональная...
Няня: «Когда Кержаков уезжал на сборы, его жена что-то нюхала...». 53-летняя Марина Бурундукова рассказала «КП» о том, как помогала футболисту «Зенита» воспитывать сынаНесколько месяцев назад звезда «Зенита» Александр Кержаков расстался со своей гражданской женой и матерью своего годовалого сына
Если в вечернее время, лёжа в постели вы смотрите в потолок и задаётесь вопросом как быстро заснуть вместо того, чтобы погрузиться в сладкий сон, то эта статья для вас. После напряжённого дня так хочется расслабиться...
Для того чтобы кожа выглядела хорошо, достаточно 7-9 часов ночного сна. Говорят, полноценный сон так же благотворно влияет на внешность, как и косметические процедуры. Как нужно спать, чтобы утром просыпаться...