Мода

Влияет ли то, что мы едим, на наше эмоциональное состояние и могут ли изменения в рационе помочь предотвратить депрессию? Об этом размышляет нейробиолог Давид Серван-Шрейбер.Я отлично помню содержание...

Выйдя замуж за мужчину своей мечты, моя подруга практически оборвала все контакты с близкими ей людьми. Она перестала общаться с подругами, была недоступна для собственных родителей, бросила участвовать в когда-то...

Состояние жертвы разрушает человека как изнутри, так и снаружи. Жертвам не удается стать счастливыми, они отравляют свою жизнь негативными эмоциями. Трудные периоды бывают у каждого человека, но при этом каждый...

Прежде чем доверить свою психику, жизнь, психическое и физическое здоровье кому-то, важно серьезно подготовиться. Если вы надумали посетить какой-либо женский тренинг – предварительно соберите сведения о ведущей:...

Психологически здоровый человекОдин понимает, что невнимание - это всего лишь досадная случайность. Ну, или умышленное невнимание. Но и только. Вот главное отличие здорового психологически человека от нездорового. Психологически...

И даже если отбросить всевозможные внешние критерии заключения брака и ориентироваться только на внутренние ощущения людей, то очевидно, что в большинстве случаев женщина думает: «У нас семья, а остальное формальности»,...

И что из этого выйдетЕсли бы еще полгода назад мне сказали бы, что я буду медитировать, я бы, наверное, решила, что это шутка. Медитация для меня была чем-то очень далеким, связанным с эзотерикой и буддизмом...

Правила приличия предписывают контролировать и даже скрывать эмоции, но, чтобы жить в ладу с собой, проявлять их необходимо. Можно научиться искренне выражать свои чувства и даже извлекать из этого пользу.Cлучайная...

ПОЧЕМУ я ненавижу БЕСПОЛЕЗНЫХ бабПочему, думаете, я ненавижу бесполезных баб? Думаете, сама такой не была? Была, конечно была! Еще как была! Но однажды, я заплатила налоги. Заплатила налоги за квартал,...

Какие ароматы прописаны в вашей натальной картеКаждому знаку зодиака в астрологии соответствует не только планета-покровитель, «суповой» набор определенных характеристик и большой гороскоп от Бернарда Фитцуолтера,...

Это одно из самых частых признаний людей, когда речь заходит о сложностях в контактах. В конечном итоге все к этому страху и сводится. Если спросишь человека, что это такое, то не всегда можно получить ясный...

Карму очень часто путают с судьбой или с наказанием со стороны какой-то внешней сущности. Если что, мы сами создаем свою карму. Это сумма последствий всех принятых нами решений и результат нашего ежедневного...

Всю жизнь человек познает себя. И по мере осмысления самого себя, собственной личности, человек учится лучше понимать себя, свои ценности и цели. Это довольно медленный процесс. Однако самопознание позволяет...

С таким вопросом мы обратились к протоиерею Владиславу СВЕШНИКОВУ, настоятелю Московского храма Трех Святителей на Кулишках.Кто такой духовник или духовный отец? По большей части в церковной практике...

Выпускник Карлтонского университета Крис Бэйли в течение года экспериментировал над собой, чтобы изучить границы продуктивности: работал по 90 часов в неделю, медитировал, три месяца пользовался смартфоном не больше часа в день, просыпался в 05:30 или, например, 10 дней жил в полной изоляции.

За свою жизнь мы встречаем множество новых людей. Кто-то из них остается с нами на короткий срок, кто-то проходит часть пути, и совсем немногие проходят наш жизненный путь вместе с нами до самого конца. Есть...

10 пассивных агрессий, которые мы не замечаем в повседневной жизниУровень агрессии современного общества повышается с каждым годом. Речь идет не об активном агрессивном поведении, которое легко распознать (обидные...

Независимо от того, считаете вы себя эмпатом или нет, примерно 50% людей обладают эмоциональной восприимчивостью, остальные 50% обуславливают первую категорию своими эмоциями (для баланса сил).В общем...

Вы лайкнули друг друга на сайте знакомств, он послал вам виртуальную розочку, а вы ему в ответ — смущенный поцелуй. Через пару часов или дней вы решили встретиться вечером в модной кофейне, и он галантно заплатил...

Неумение отказывать окружающим снижает качество нашей жизни. Мы нервничаем на работе, когда нас перегружают делами, в результате чего мы выполняем и свои, и чужие обязанности. В личных отношениях неумение отказать...