Лето — время открытой обуви, песка и долгих прогулок. Но жара, пыль и активный образ жизни могут привести к сухости кожи, трещинам и мозолям. Чтобы ноги оставались мягкими и ухоженными, важно правильно за ними ухаживать. Рассказываем, как сохранить здоровье стоп в летний сезон.
Выдающаяся балерина и удивительная женщина, Майя Плисецкая многие годы считалась живой легендой. Способностью искренне любить и отдаваться чувствам она была одарена так же щедро, как танцевальным талантом.Главным...
"И откуда только силы взялись", - действительно. Откуда? Если сил совершенно не было. И женщина лежала на диване в оцепенении. Даже пошевелиться не было сил.В квартире пыль. Пол давно надо помыть, но...
ВОПРОС: "Много лет назад я познакомилась с моим нынешним мужем. Он был на вершине карьеры, работал в моем городе по контракту. Жена (вторая) и дети (взрослые, от первой жены) остались дома. У жены успешная адвокатская контора, дочери стоят на старте такой же успешной жизни, в общем и целом
Отдых — это процесс, направленный на восстановление организма. Если точнее — его психического, когнитивного и физического состояния. Подобно сосуду, наше тело черпает энергию из разных сфер, и отдых позволяет...
Мария Иванова однажды выгорела — легла и не могла встать, не было сил. У нее дочь-подросток, которую она растит сама, напряженная работа, сложный график. Как избежать выгорания?Мария, консультант в области...
Перестать играть навязанную роль — значит обрести свободу и веру в свои силы, считает Сара Серьевик, психотерапевт и автор книги «Порвать с нашими ролями». В ней она предлагает несколько упражнений, которые...
Компрессионное белье — это специальный трикотаж, предназначенный для поддержки сосудов, улучшения кровотока и профилактики варикоза
Многие из нас пишут стихи, но зачастую скрывают это даже от самых близких, опасаясь, что над ними будут смеяться или критиковать. Порой мы мечтаем о том, чтобы другие люди увидели в нас «великого поэта» или хотя...
Мария Иванова однажды выгорела — легла и не могла встать, не было сил. У нее дочь-подросток, которую она растит сама, напряженная работа, сложный график. Как избежать выгорания?Мария, консультант в области...
В сентябре ребенок идет в первый класс. Он уже читает по слогам и освоил счет, но вы волнуетесь — сможет ли он внимательно слушать учителя, подружится ли с ребятами.Учителя начальных классов и психолог...
Фотоомоложение с применением технологии IPL (интенсивное импульсное освещение) представляет собой метод, который использует световые импульсы определенной длины волны для улучшения состояния кожи. Эта процедура показала высокую эффективность в устранении различных несовершенств и признаков
Представьте: вы стоите перед «Неизвестной» Крамского в Третьяковской галерее и вдруг понимаете, что этот загадочный, чуть презрительный взгляд отражает ваше собственное отношение к миру в последние месяцы.Или...
Когда твоя любовь от тебя отказалась, обидела тебя, поманила и обманула - как это больно и горько, и как это важно, и сколько в этом красоты. Тут не о чем печалиться - тот, кого ты называешь любовью, он всего...
ВОПРОС: "Мне 36 лет. Я живу в Санкт-Петербурге. У меня есть муж и большая семья, в жизнь которой я активно включена. У меня есть брат, золовка, мама мужа и мой папа. Детей у меня нет, но у нас с мужем на двоих...
Трагические судьбы предков могут многому научить потомков. Задача ученых - точно восстановить ход событий. Результат их работы будет полезен.Возле британского города Дорчестер высится холм рукотворного происхождения...
«У вас случилась клиническая смерть, но мы вас вернули назад», — этой фразой Елена Борискина встречает своих пациентов, когда они открывают глаза после сердечно-легочной реанимации. Елена не понаслышке знает,...
Как понять, что кто-то влюблен — без слов и признаний? Есть один признак, который редко бросается в глаза, но почти никогда не врет. Он не похож на флирт и не звучит как комплимент. Но если вы его заметили — можете не сомневаться: человек уже чувствует больше, чем говорит.Подражание — главный
«У вас случилась клиническая смерть, но мы вас вернули назад», — этой фразой Елена Борискина встречает своих пациентов, когда они открывают глаза после сердечно-легочной реанимации. Елена не понаслышке знает,...
Где бы ни обитала современная дама — в стеклянном офисе мегаполиса или на террасе модного бара — она хочет выглядеть стильно, чувствовать себя уверенно и не страдать от жары. Столь амбициозная задача кажется...