Диеты

Если верить статистике, каждый третий житель планеты сталкивается с проблемами щитовидной железы. Как понять, не относитесь ли вы к их числу?Когда щитовидка дает сбой, организм посылает сигналы. Правда,...

На первом году жизни ребенка мамы часто не знают, что же делать, если у малыша началась такая распространенная детская болезнь, как насморк. Ведь если даже взрослым людям неприятно, когда из носа есть выделения,...

Дочь всесильного князя Меншикова родилась 26 декабря 1711 года и умерла в этот же день 18-ю годами позже. Того, что пережила эта хрупкая девочка за столь короткий период, хватило бы на несколько насыщенных событиями жизней.Можно ли назвать князя Александра Даниловича Меншикова везучим человеком?

Продолжительный летний отдых за городом – что может быть лучше! Мы ждем погожих деньков, чтобы отправиться на дачу, собираем вещи, строим планы и частенько забываем об аптечке. Нет, номинально она может быть,...

Ультимативное доминирование «серебряных стрел» в сезоне-2014 серьезно озадачило общественность «Формулы-1». От смены технического регламента все ожидали завершения эпохи «Ред Булл» и обострения борьбы за лидерство,...

Главное правило: сохраняйте неусидчивость. Если вы еще не осознали важности происходящего: неправильно сидеть так же вредно, как курить. Пишу это, наполовину съехав по спинке любимого офисного кресла, пока левая нога висит на подлокотнике. Когда я заканчиваю изучать результаты исследований,

Порой мы ничего в жизни не успеваем — то дети брошены, то работа не сделана, то дома не убрано. Как навести порядок?Консультирует Анна Арутюнян, психолог, специалист по детско-родительским отношениям. Прежде...

С самого детства датская девочка была заложницей ситуации: её предназначали для замужества в России. Став женой русского принца, кое-какие привычки ранних лет она умудрилась привить и новой родине.170 лет...

Любителям полуночничать грозят ожирение и диабет, утверждают учёные. Почему?Наши эксперты – врач-­диетолог Михаил Гаврилов и врач-­диетолог Наталья Григорьева. Голодный стресс Первая причина лежит...

Тренировка мышц живота – гимнастика, необходимая и мужчинам, и женщинам. Крепкие мышцы не только подтягивают живот, но и поддерживают внутренние органы, помогают кровообращению и работе кишечника.Упражнения...

Декабрь на фоне предыдущих месяцев сложится на удивление спокойным. На передний план выйдут семейные ценности, тщательной окажется подготовка к празднованиям. Деловые интересы сместятся в область наведения порядка, подсчета прибыли и убытков. На фоне этой деятельности сформируются новые проекты,

На Западе японской йогой называют учение «Син Син Тоитсу До», что в переводе с японского языка означает «Путь интеграции тела и сознания». В ХХ веке эту систему придумал японский учитель и врач Темпу Накамура...

Многие подумывают купить домой гантели или велотренажер, но опасаются, что не хватит силы воли регулярно заниматься физкультурой1. Готовы ли вы три раза в неделю под телесериал крутить педали или делать...

Лето – пора отпусков и путешествий, а солнце, свежий воздух и вода – его главные бонусы. И купание – одно из самых приятных удовольствий наступающего сезона. Купаться любят все! Как же купаться правильно, чтобы...

Цифры выше 36,6 на градуснике пугают людей. Ведь повышение температуры указывает на развитие того или иного заболевания, некоторые из которых протекают тяжело. Бывает, что температура не сбивается или растет...

Одна знакомая предположила, что моя главная проблема в том, что у меня нет цели. «Ух ты, — подумала я. — Неужели». Внутренняя поисковая система немедленно принялась индексировать пережитое и выученное, выясняя,...

Иногда мы, женщины, заглядываем в шкаф, перебираем, пересматриваем одежду, ностальгируем, испытываем эмоции. «В этом я блистала!», «В этом он мне сказал, что уходит от меня…», и так далее.Женщины во все времена использовали одежду для основных психологических функций: 1. Самовыражение – реализация

Стресс на работе, неправильный режим дня, плохой сон, быстрые перекусы на ходу — все это никак не способствует поддержанию хорошей формы и зачастую лишь усугубляет проблему лишнего веса. А вкупе с осенней хандрой...

1 июня 2019 года исполняется 93 года со дня рождения легенды мирового кино Мэрилин Монро. Ее запоминающийся образ до сих пор живет в кинематографе — в пародиях и откровенных заимствованиях манеры поведения звезды. Но лишь немногие люди как при жизни, так и после смерти актрисы смогли разглядеть

На днях задали вопрос: "Можно ли восполнить дефицит любви, недополученной в детстве". Есть разные мнения психологов, в зависимости от терапевтической школы: Нельзя, если в детстве не было велосипеда,...