Говядина – это один из самых популярных мясных продуктов. Это низкокалорийное мясо, поэтому его можно употреблять при похудении. Кроме того, говядина содержит массу ценных веществ, поэтому полезна для здоровья.Богатый...
Гражданский брак – это пробный брак, который всегда можно переиграть либо отменить. С женщиной только пытаются жить, а не живут. Ее бытие находится в тестовом режиме, а сама она - на испытательном сроке, словно...
Мышцы живота играют одну из ключевых ролей в поддержании физической формы. Если у вас проблемы с поясницей или неправильная осанка – это может быть прямым следствием недостаточной тренированности брюшного пресса...
«Блог 31» поговорил с Джоном Хоганом, который распределял деньги табачных компаний в гонках и убеждал «Феррари» изменить оттенок фирменного красного цвета.Уже достаточно давно я понемногу собираю материал...
На вопрос «Какую выбрать диету?» правильный ответ — «Никакую». Процесс похудения обычно ассоциируется только с понятием диеты. А диета — это строгие ограничения в еде на сравнительно небольшой срок. При этом...
Начало нового года подарит нам много громких новинок, написанных современными классиками — от Евгения Водолазкина до Ханьи Янагихары. Вместе с крупнейшим книжным сервисом в России и странах СНГ ЛитРес собрали 10...
Александр Аверьянов: «Перед игрой наш вратарь сказал: «Меня купили». И даже назвал сумму». Экс-тренер «Уралана», «Факела», «Океана» и уймы других удивительных команд дает большое интервью Юрию Дудю о нефильтрованном...
В поликлиниках пациентов заметно прибавилось: дети и взрослые начинают болеть. Мы узнали, как врачам самим удаётся не заражаться, когда все кругом простужаются и гриппуют.Татьяна Соколова, врач-педиатр...
Многим из нас хотя бы раз в жизни приходилось менять место работы. Увы, связанные с этим вопросы и формальности не всегда получается решить полюбовно, особенно если начальство ведет себя не слишком порядочно...
Главный хит Netflix этой осени – мини-сериал «Ход королевы» (The Queen's Gambit) о гениальной шахматистке, действие которого разворачивается в 1950-1960-х гг. Экранизация одноименного романа Уолтера Тевиса заставит...
Если бразильца Пеле называют королем футбола, то канадец Уэйн Грецки без сомнений — король хоккея.Есть хорошие спортсмены, есть чемпионы, есть великие атлеты, а есть такие, имена которых знают все. Пеле, Марадона,...
Мария Шарапова опровергла слухи о расставании со своим бойфрендом болгарским теннисистом Григором Димитровым, которые стали активно распространяться в прессе несколько недель назад. Поводом для их появления...
Согласно данным Forbes, люди все чаще обращаются за советами к персональным тренерам, а не врачам, и самостоятельно назначают себе диеты, включая опасные для здоровья. Не говоря уже о том, что они тратят баснословные...
Йога и различные медитативные техники, направленные на общее оздоровление организма и духовной сферы, в наши дни пользуются чрезвычайной популярностью. Разумеется, значительный интерес вызывают умения «профессиональных»...
Чемпионка России в женском одиночном катании, серебряная медалистка чемпионата Европы – 2015 Елена Радионова в интервью «Газете.Ru» делает выводы, опровергает миф об отсутствии у спортсменов детства и рассказывает...
Выбирая диету, не торопитесь, так как первый опрометчивый шаг может в дальнейшем привести к разочарованию, стрессу и проблемам со здоровьем. Большинство людей считают, что диеты нужны только для похудения, но с помощью диет можно решать намного более широкий круг задач. При желании — поправиться,
Многие воспринимают Хэллоуин как праздник, подразумевающий устрашающие костюмы и веселье, однако на самом деле этот день несёт огромную энергию, которую просто необходимо использовать себе на благо!Дорогие...
Удивительно, но очень многие люди — возможно, подавляющее большинство — пьют кофе совершенно неправильно. Мы с удовольствием завариваем ароматный напиток утром, чтобы взбодриться после сна. Оказывается, поступая...
Многие ошибочно считают отит традиционно зимним заболеванием. На самом деле ничего не стоит получить воспаление уха и летом, ведь причина возникновения отита всегда неизменна – инфекция. Достаточно похода на...
Впервые в жизни у меня обнаружился цистит. Врач выписал лекарство, а в аптеке предложили другое – подешевле. Конечно, хочется сэкономить, но как удостовериться, что его действие будет столь же эффективным?Людмила...