Диеты

Уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний поможет ценный витамин В9, или фолиевая кислота. Принимайте его и в натуральном виде, и в составе поливитаминных комплексов — и ваше сердце будет под защитой!В...

Почему женатые мужчины живут дольше, а замужние женщины – меньше? В среднем, наличие жены продлевает жизнь мужчине на 5-7 лет. В среднем, наличие мужа отнимает у женщины 2 года жизни. Эти сухие цифры статистики...

Что-что, а головная боль знакома практически каждому. Но одно дело, когда голова гудит «после вчерашнего», раскалывается при высокой температуре или из-за полученной травмы. Другое – боль, имеющая собственное...

Чемпионат мира по тяжёлой атлетике в польском Вроцлаве стал самым успешным за всю историю сборной России.Российские спортсмены после длительного перерыва завоевали первое общекомандное место в медальном зачёте, опередив своих главных конкурентов из Китая лишь по количеству серебряных и бронзовых

Вы обратили внимание, какие баталии начинаются в комментариях под статьями, в которых описаны упражнения для талии?С одной стороны, всем этим упражнениям тысяча лет – физкультура, аэробика или ритмическая...

Каждый день наш мозг обрабатывает тонны информации, а тело выполняет тысячи действий. Из-за бешеного ритма жизни очень легко не заметить сигналы о помощи, которые отправляет организм. А игнорирование проблем...

Добавляйте тыквенные семечки в любимые блюда (предварительно замочив на 6 часов). Это так просто, но так много дает нашему питанию! И витамины, и минералы, и балансирует кислую среду, потому что тыквенные семечки...

По статистике, всего у 5% людей встречаются панические атаки. Однако на деле эта цифра существенно больше. Ведь далеко не все обращаются к врачам по этому поводу.В последнее время панические атаки стали...

Марат Сафин и Михаэль Шумахер оказались владельцами секретных счетов в британском банке HSBC Private Bank, который обвиняют в отмывании денег на сумму в €180 млрд. Теперь легендарные теннисист и автогонщик,...

105 лет назад родилась французская певица Эдит Пиаф. «Газета.Ru» пересказывает одну из популярных связанных с ней историй — о том, как она помогала пленным бежать из немецких лагерей во время Второй мировой войны.В...

Яйца – настоящий подарок природы человечеству, зачастую недооцененный. А ведь яичный белок – одно из самых доступных и эффективных косметических средств. Он помогает восстанавливать ткани лица, улучшает цвет...

Гингивит — заболевание весьма хитрое. Чаще всего оно выступает лишь как один из симптомов более масштабной болезни, например, стоматита или кариеса. Если у вашего ребенка появился подозрительный запах изо рта,...

Лето уже заканчивается, а вы не были в отпуске и не собираетесь отдыхать. Чем заняться летом в городе, чтобы организм чувствовал себя не хуже, чем у коллег, вернувшихся из отпуска?Наш эксперт – нейропсихолог,...

Ароматерапия и эфирные масла находят широкое применение в сфере красоты, здоровья, психологического комфорта. Масла многих растений обладают ценными свойствами и способны не только успокаивать, ухаживать за...

Слово "сильные" я беру в кавычки, потому что не существует такой силы на свете, которая кому-то могла бы помешать. Женщинам чаще всего мешает не сила, а то, что они за нее принимают. Попробую пояснить на...

В организме человека более 600 мышц. И боль может возникнуть в любой из них.Боли в мышцах мучительные и тянущие. Они способны приносить немалый дискомфорт человеку, лишая его возможности нормально двигаться,...

Известный хоккейный комментатор Александр Ткачев, работающий на телеканале «Россия 2», специально для «Газеты.Ru» поделился своим мнением об итогах завершившегося сезона КХЛ.– Какие у вас общие впечатления...

«Истина в вине, а здоровье в воде!» Так сколько же нам необходимо пить, чтобы оставаться в форме?Утренний прием Натощак, сразу после пробуждения, пьем 200 мл воды комнатной температуры с долькой лимона:...

Близится новогодний праздник, когда каждая женщина хочет выглядеть как можно лучше. Что можно сделать в предпраздничной суете, чтобы в новогоднюю ночь выглядеть свежей, отдохнувшей и красивой?За неделю...

Конфликт одного из ведущих футболистов России, капитана национальной сборной Игоря Денисова с руководством питерского «Зенита» выделяется своей громогласностью. Обычно связанные с контрактами проблемы остаются...