Диеты

Мигрень – один из самых сильных и мучительных видов головной боли. Что может спровоцировать приступ и как его снять?На вопросы читателей отвечает специалист по хирургии головы и шеи, пластический, реконструктивный...

Исследователи из Американского колледжа Спортивной медицины заявили, что сделать фигуру идеальной можно всего за 7 минут фитнеса в день.Специалисты составили программу, которая состоит из 12 упражнений,...

Сегодня ночью нас ждет полная луна. Что нужно делать?23 июня 2021 Мы уже писали о притягательной мощи полнолуния и том, как яркие лунные ночи влияют на рожденных под разными знаками зодиака. Сияющий диск полной Луны...

Отвечает Михаил Лебедев, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора:— Прямо скажем, что идея похудеть в Новый год, мягко говоря, чересчур радикальная и несвоевременная...

Велосипед — это не только экологически чистое средство передвижения, но и возможность поддерживать свое тело в отличной форме. Но для получения наилучших результатов придется не просто кататься на работу и обратно. С точки зрения нагрузки, велосипед полезнее для сердечнососудистой системы, чем

Каждая из нас мечтает быть привлекательной, милой и притягательной для мужчин. Каждая из нас мечтает пленять лучших мира сего!Как однажды ослепительно брутальный брюнет с карими глазами, или блондин с голубыми глазами, или просто мужчина вашей мечты, стоя на коленях собственного особняка с

И в психологии есть чему поучиться у братьев наших меньших, особенно если обычная человеческая логика вдруг перестала работать— Я, наверное, зря к вам пришла. Вы скажете, что это я сама во всем виновата...

Известный певец Григорий Лепс приравнял каждый оргазм в своем возрасте к инсульту. Действительно ли секс в зрелые годы может быть опасен«В нашем возрасте каждый оргазм как инсульт», — пошутил во время...

Когда родители на консультациях задают мне вопрос, с какого возраста нужно возлагать ответственность на самого ребенка, я предлагаю пользоваться моделью "Зона ближайшего развития" (по Л. Выготскому).Внутренний...

Сидячий образ жизни, многочасовая работа за компьютером, частое или постоянное переедание, неразборчивость в питании, отсутствие полноценной физической нагрузки и другие подобные факторы, увы, печальным образом...

В начале июня японская феминистка, актриса и писательница Юми Исикава запустила в соцсетях кампанию с хештегом #KuToo с призывом принять в Японии закон об отмене обязательного ношения каблуков в офисе и составила...

Противные бугорки и ямочки на бёдрах и ягодицах – то, что в народе зовётся целлюлитом, – явление распространённое. Чем оно опасно и как с ним бороться?Наш эксперт – врач-дерматокосметолог Оксана Нарышкина. Миф...

После 105 лет риск смерти перестает расти, выяснили ученые. Причины этого пока не до конца ясны, исследователи связывают их как с образом жизни, так и с наследственными факторами.Те, кому удалось дожить...

После перенесенной в дет­стве травмы позвоночника к боли в спине я уже привыкла – она то слабее, то сильнее, то едва ощутима. Плохо, что с возрастом болевые точки в мышцах стали активизироваться все чаще.Короткий...

Мы постепенно начинаем готовиться к великому празднику Рождества Христова. У людей, которые только начинают свою жизнь в Церкви, как правило, возникает много вопросов о правилах и традициях Рождественского поста...

Сейчас осень, на улице мрачно, холодно и сыро. Из развлечений для обычных людей остались только книги и телевизор (если вы можете себе позволить сорваться в середине ноября в Мексику на солнечный пляж, дальше...

Даже во времена активного вмешательства Запада в местную beauty-индустрию, Марокко остается страной, окутанной, как шелковым платком, таинственными легендами, нотами флердоранжа и запахами тысячи специй. А если говорить о ритуалах красоты — еще не известно, кто кому дал больше: не секрет, что

В интервью «АиФ» врач-эндо­кринолог, член Европейской ассоциации по изучению диабета Ольга Демичева – о болезни, жертвами которой в России стали уже почти 9 млн человек.«Диабет можно сравнить с радиацией:...

Человеческие возможности безграничны, главное — уметь использовать свои потенциальные возможности и управлять собственной энергией. И чтобы добиться определенных целей, нужно грамотно распределить свои силы...

В летний зной даже самые ярые поклонники тренажерного зала и групповых тренировок в спортивном клубе испытывают определенный дискомфорт от повышенной температуры в помещении. Работа кондиционера - всегда вопрос...