Упражнение, которое поможет стать счастливым без партнера.Обязаны ли мы быть счастливы в одиночестве? Можно ли полюбить другого человека, не полюбив себя? И говорит ли отсутствие отношений об определенном состоянии...
Когда трудно, очень хочется, чтобы пришел кто-то добрый и мудрый, взял на ручки и помог принять верное решение. Но увы, делать это приходится самой (или самому). Но зато в мире есть эксперты, которые могут помочь. Приводим главу из книги Марины Муравьевой «Я есть, и этого достаточно. 14
Вокруг рисовой диеты существует много домыслов и мифов. С одной стороны, самые авторитетные диетологи вносят рис в список наиболее вредных для фигуры продуктов (ставя его в один ряд с картофелем, выпечкой и...
Приступы панической атаки всегда подкрадываются исподтишка. «Я умираю, со мной что-то не так» — крутится навязчивая мысль в голове. Сердце отчаянно бьется, темнеет в глазах, не хватает воздуха. Волной накатывает...
Что делать, если ребенок пострадал от укусов клеща, пчелы, комаров, ядовитого паука или змеи?Лето для большинства детей — это пора беззаботного веселого отдыха, зачастую в окружении природы, на даче, у родственников...
На первый взгляд человеческое тело кажется очень хрупким, склонным к разного рода сбоям и подверженным всевозможным недугам, однако на самом деле организм человека может похвастаться весьма впечатляющим запасом...
Как определить скрытое обезвоживание организма в жаруОдна из самых частых проблем в жару — обезвоживание. В Сети есть масса ресурсов, где рекомендуют определять степень недостатка воды щипковым методом. Поможет...
Врачи рассказали, как снизить риски инфарктов в жаруВ эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман назвали две основные опасности, которые несет жара и солнце для сердца. «В...
В наше время у людей, казалось бы, значительно увеличилось количество способов коммуникации. К стационарной телефонной связи добавилась сотовая, а еще – многочисленные мессенджеры: электронная почта, онлайн-приложения…...
Имя писателя Михаила Булгакова ассоциируется, прежде всего, с его бессмертным романом «Мастер и Маргарита». Известно, что многих персонажей книги автор «срисовал» с окружающих его людей. Так, есть версия, что Воланд,...
Производители косметики идут в ногу со временем. На полках косметических магазинов можно найти средства для ухода за кожей, волосами, ногтями на любой вкус и кошелек.Иногда берешь красивый флакончик или баночку...
Поколение Y активно пользуется соцсетями и делится там всем, что выводит их из себя — мы собрали самые популярные триггеры, которые выбесят даже самого терпеливого миллениала.1. ВЕЧЕРИНКИ ДОПОЗДНА Когда...
Дофамин — один из так называемых «гормонов счастья». В каких случаях он вырабатывается? И как увеличить его количество в организме? Рассказывает клинический психолог.ПОМОЖЕТ ЛИ ДОФАМИН В ТАБЛЕТКАХ Дофамин...
«Под рекой», Ася Демишкевич. Изд. Альпина.ПрозаИстория о дочери Дивногорского маньяка, которая боится, что ей передался ген агрессии, на первый взгляд покажется читателю тру-краймом, однако уже спустя несколько...
Каждый год Солнце в знаке Рака дает нам возможность ощутить полноту жизни и радоваться тому, что наконец стало тепло и засветило Солнце, а также создает ситуации, связанные с семьей и родственниками, погружает...
Каждая женщина, мечтающая похудеть, открывает интернет, видит миллионы способов похудения, тысячи советов и впадает в панику: так много диет, техник, противоречивых и взаимоисключающих мнений… А самое печальное,...
Что такое янтарная кислота и как ее применяют: полезные свойстваЯнтарная кислота — удивительное химическое соединение. Оно помогает аграриям увеличивать урожай, а спортсменам — готовиться к соревнованиям. А...
Как избавиться от мешков под глазами: советы косметолога, профессиональные и домашние средстваС мешками под глазами человек, как правило, выглядит более усталым и старше своих лет — это может сказаться на самооценке...
Аутизм тоже попал в перечень «модных» диагнозов, которые сегодня ставят людям, скорее, не по состоянию их здоровья, а по особенностям поведения. Теперь, когда люди сталкиваются с грубиянами, чудаками или даже...
Расширенные поры являются косметическим недостатком, с которым нужно бороться. Самое неприятное — это даже не то, что выглядит это не эстетично, а то, что это благоприятное место для размножения бактерий и приводит к появлению прыщей. Есть масса народных средств для сужения пор на лице — маски,