Образ хорошей мамы, которому так хочется соответствовать, у многих женщин складывается еще до появления детей, а потом не выдерживает столкновения с реальностью. Почему так происходит? Что действительно важно...
Довольно часто супруги, боясь принять непростое решение, оттягивают неизбежное — тот же развод, который мог бы произойти на несколько (или много) лет раньше и сэкономить обоим время и нервы. Как понять, что...
Решительно все опытные специалисты в области фитнеса в один голос утверждают, что волшебных упражнений не существует. То есть нельзя, потратив лишь десять-пятнадцать минут на занятия физкультурой, стать обладателем...
Часто самые лучшие уроки — те, что нам труднее всего принять. Они бросают вызов нашей способности учиться у жизни, но сделают вас более успешным, если их в свое время усвоить.У каждого из нас в жизни были...
Закаливание полезно для любого человека в любом возрасте. Но, конечно, закаливание детей особенно важно. У ребенка еще не выработаны способности к быстрой реакции организма на переохлаждение и перегрев. Поэтому...
Сейчас у психологов существуют две совершенно противоположные точки зрения на так называемую «зону комфорта». Одни убеждены, что надо почаще выходить за пределы этой самой зоны, чтобы инициировать в своей жизни...
Мир перевернулся с ног на голову, роли мужчин и женщин во многих семьях зачастую поменялись местами. Женщина лидирует и командует, управляя семьей, детьми и мужем, а муж, в свою очередь, принимает это и безропотно...
Многие из нас слышали, что словом можно убить, и привыкли воспринимать это, как некий афоризм, призыв быть мягче, добрее, стараться сглаживать все острые углы. Но иногда негативные слова и мысли действительно...
Такой диагноз врачи всё чаще стали ставить, казалось бы, совсем молодым людям.По статистике синдромом хронической усталости страдает 20% населения земного шара. Цифра, надо сказать, немалая. Всё дело,...
Как наше внешнее пространство отражает наше внутреннее состояние и наоборот? Почему бывает неуютно в своем «душевном очаге»? Как испытать «чувство дома», где бы мы ни были, и почему это важно?Что это — чувство...
Прокрастинация стала болезнью современности. Она разрушает нашу жизнь, заставляя переносить все на «попозже», на завтра, на последний момент. Это касается не только выполнения каких то важных рабочих проектов и срочных дел, подготовки к экзаменам, принятия судьбоносных решений, но и элементарных
Своими проблемами вы, может быть, и расстроите своих родителей. Но рассказывать и делиться с ними все равно нужно, если у вас близкие и хорошие отношения.Рассказывать искренне, как в детстве, просить...
Рассчитываться надо сразу. Или даже вносить предоплату. И так следует поступать вот в каком случае: если работу выполняет конкретный человек. Если вы лично к нему обратились за услугой, если нет посредников...
Как наше внешнее пространство отражает наше внутреннее состояние и наоборот? Почему бывает неуютно в своем «душевном очаге»? Как испытать «чувство дома», где бы мы ни были, и почему это важно?Что это...
В нашем обществе принято закрывать глаза на мужские измены — мол, так приказала эволюция, сложились гены и распорядилась судьба, что представители этого пола полигамны. Однако в действительности все не так просто: неверность провоцируют вовсе не любвеобильность и ненасытность, а психологические
К сожалению, после родов большинству женщин приходится столкнуться с такой неприятностью на животе, как обвисшая кожа и растяжки. И если одни мамочки предпочитают просто смириться и принять сей факт как данность,...
Красивая осанка, уверенность в себе и тело, заряженное энергией, — лишь краткий список «последствий» этих простых упражнений для спины от Анастасии Юрковой, мастер-тренера XFIT в РоссииСовременный образ...
В первый месяц Нового Года принято загадывать желания и ставить цели. Делать это можно разными способами: одни мечтают, другие составляют «карту сокровищ», а третьи прописывают стремления на бумаге. Но есть определенные...
«Кто это сделал?!— Это Федотов! — Федотов, выйди из класса!» Это вспомнился мне мультфильм «Буревестник», когда зашла речь о лжи во спасение и о том, всегда ли христианин должен говорить правду. Ложь во спасение...
Что читать о моде? Биография Анны Винтур, альбом с работами Джона Гальяно эпохи Dior и гид по стилю королевы Елизаветы II.«DIOR JOHN GALLIANO 1997-2011», ЭНДРЮ БОЛТОН Этот альбом о моде может работать...