Как быстро справиться со стрессом и подавленным настроением? Кто-то подумает про алкоголь, и напрасно: помочь может обычная зарядка.Рассказывает руководитель научно-практического центра «Дом», нейропсихолог, кандидат наук Светлана Шишкова: – Стресса избежать невозможно, но его можно взять под
Врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов рассказал, что выпадение волос и ломкость ногтей может быть признаком пониженной кислотности желудка. Другие признаки: бледность, усталость...
Традиционно считается, что младший сын Ивана Грозного, малолетний Дмитрий, был убит по приказу Бориса Годунова, метившего в цари. Однако современные ученые ставят данный исторический факт под сомнение.Смертельная...
Любовь живет в любом теле, в любом обличье, выживает в любых условиях. Любящие - это две половины, которые должны быть вместе. И на каком бы расстоянии не оказались любящие, какими бы разными они ни были,...
Вы не задумывались о том, что неудачи в жизни и беспорядок в доме имеют мистическую связь? Чем больше физического хлама вокруг нас, тем выше эмоциональный груз, который каждый из нас носит в себе.Беспорядок...
История писателя, который мог стать святымОн прожил очень непростую жизнь, много болел и стойко переносил бездетность. Но сделал все, чтобы стать для современников не олицетворением тягот и лишений, а символом веселости, простодушия и доброты. 29 мая 1874 года родился английский писатель, поэт,
Ребенок не хочет идти в школу, просит забрать его на семейное образование. Что делать родителям? Отвечает психолог Александра Меньшикова.Вопрос. Здравствуйте, дочка наотрез отказывается ходить в школу,...
Почему она сродни любви — и мы порой не готовы отказаться от сигареты или алкоголя, даже если это угрожает нашему здоровью? Об этом пишет психиатр-нарколог Марат Агинян. Причем пишет простыми словами...
Нет ничего более несвоевременного, чем язвочка на губе перед вечеринкой или свиданием. А между тем, герпес — дело обычное. Кто подвержен высокому риску заражения им и как защитить себя, рассказала...
Какие современные препараты лучше использовать при диабете? Почему сегодня «золотой стандарт» лечения сахарного диабета второго типа — это контроль не только глюкозы в крови, но и массы тела?Инсулин...
Короткое не носить, прозрачное не надевать: 5 ошибок, которые не стоит совершать в Турции и Египте.Летний отпуск в Турции, ОАЭ, Марокко, Египте, Иордании или на Мальдивах — это всегда заманчиво и красиво:...
Взрослые считают ребенка ниже себя. Любят, заботятся, развивают. Но считают ниже - во всех смыслах. Это же маленький ребенок! Он еще не понимает! Было время, когда ученые считали, что ребенок до шести недель не способен даже чувствовать боль.Ученые все время что-то утверждают. А потом опровергают.
Россияне поверили в магическую силу древней игры. Как она начала сводить с ума миллионы?В России с 2023 года почти на треть выросло число людей, которые интересуются мистикой и обращаются к эзотерическим...
Устали быть уставшими? Возможно, вы стали жертвой выгорания. Проверьте свое состояние по этому чек-листу!Тема выгорания звучит все чаще — и не случайно. Напряженный график, высокий ритм жизни, постоянная...
Трудовой кодекс не ограничивает максимальный период отдыха, по согласованию с руководством работник может взять отпуск свыше «кзотовых» 28 календарных дней, разделив его на части, одна из которых должна...
Иногда люди продолжают оставаться в отношениях, не испытывая ни любви, ни сексуального желания. Насколько это нормально?В идеальном мире все происходит по классическому сценарию: мужчина и женщина...
Длительный перелет — это всегда испытание даже для бывалых. Заложенные уши, отечные лодыжки и лицо, ноющая спина, обезвоживание, головная боль — все это порой мешает начать отпуск в хорошем настроении.Стюардесса...
Силовые упражнения для женщин и привлекательны, и опасны одновременно. Да, силовые тренировки делают тело не только и не столько стройным, но и рельефным, но а как начнем заниматься, и станем похожей...
Почему мат становится частью повседневной лексики?В 2022 году пользователи соцсетей стали материться на 17% больше, подсчитало digital-агентство «Интериум». Да и без цифр, по субъективным ощущениям, можно...
На фоне популярности практик «самоизмерения» — подсчета шагов, контроля сна и экранного времени — молодые пользователи все чаще отслеживают и собственные эмоции. Для этого используют специальные приложения...