Возможно ли дома устроить собственный фитнес-клуб, где будет пара тренажеров, таких, что поместятся в ящике стола и не влетят в копеечку? Раскроем секрет: это реально, если обзавестись эспандером. Представляет...
Подавленные эмоции разрушают наш организм и могут привести к реальным физическим заболеваниям, уверены психологи. Любая эмоция, не нашедшая выхода, провоцирует внутренний конфликт, а он порождает недуг.Ученые...
Роспотребнадзор предупредил россиян о вспышке гепатита А в ряде стран Евросоюза. Как передается вирус и кто находится в группе рискаРоспотребнадзор предупредил россиян о вспышке гепатита А в ряде стран...
Почему нам тяжело достаются деньги, отношения и счастьеЕсли вы давно бьетесь лбом, а нужного результата нет, значит вы столкнулись с блокирующим убеждением. И не надо путать это с ситуацией, когда у вас нет...
Подбор текстиля — финальный штрих в создании интерьера. Правильно подобранный ансамбль штор не просто украсит проем – он может радикально изменить атмосферу комнаты, задать интерьеру новое настроение, подкорректировать...
Модная шпаргалка по обновлению сезонного гардероба и аутфиты на каждый деньНаступивший осенний сезон — отличный повод, чтобы обновить гардероб. Но не спешите лихорадочно скупать все подряд. И да, забудьте о трендах:...
Если накануне Нового года вы все чаще задумываетесь о смене профессии, рекомендации профессионального астролога Инны Любимовой (@lubimova.astrolog) подскажут, на какие сферы стоит обратить внимание. Воспринимайте...
На прошлой неделе общественность вздохнула с облегчением — сам Владимир Путин внес в Госдуму очень важный закон о противодействии договорным матчам в футболе и спорте в целомБорьба с договорняками в России, надо признать, практически не ведется. Из крупных игроков этого теневого вида спорта,
В нашей культуре почему-то удовольствие от жизни и эгоизм – почти что синонимы. Мол, страдания – это на благо обществу, а наслаждение – либо крайний эгоцентризм, либо вообще грех. Но на самом деле все наоборот.Человек,...
Ученые придумали, как заранее диагностировать рак поджелудочной железы с точностью в 84%. Теперь им предстоит выяснить, удастся ли этим методом определять предраковые состояния, — это позволит спасать жизни...
Корь – одна из самых опасных болезней: она обладает 100% заразностью и при этом чревата осложнениями. Наибольшую опасность она представляет для маленьких детей до 5 лет и для взрослых, ведь протекает она у них сложнее и тяжелее.Считается, что в довакцинальный период корью переболело до 90%
«Вот оно! Да! Это то, чего мне так не хватало! — думает каждый, когда его захватывает что-то новое и интересное. — Наконец-то я нашел то, чем готов заниматься каждый день всю оставшуюся жизнь. И получать от...
Известная вроде бы истина: нельзя закидывать в рот что попало. А на голодный желудок особенно. Однако многие ею пренебрегают. Может, не знают, почему нельзя?Свежевыжатый сок или вода с лимоном, бутерброд...
Споры о лучшем питании для грудных детей не только не утихают, но и разгораются с новой силой. Сегодня особое внимание уделяется пропаганде здорового питания для малышей. Что под ним понимать, знают далеко не все.Сегодня специалисты все чаще агитируют за грудное вскармливание. И действительно,
Ревмокардит – воспаление сердца и его оболочек – развивается, как правило, у больных, страдающих ревматизмом.Однако довольно часто ревмокардит является осложнением инфекционного заболевания, например...
Репортаж Владислава Воронина из Харькова, где сборная Голландии проиграла Германии, но получила потрясающую поддержку болельщиков.Жизнь Харькова зациклена на Евро. День матча был официально объявлен выходным, метро переведено на круглосуточный режим, а фан-зона забилась настолько, что после матча
Для работы мозга хватает совсем небольшой энергии, а по мощности он превосходит любые суперкомпьютеры.Как устроен человеческий мозг? Способен ли он познать сам себя? Откуда берутся интуиция и творчество? Об...
Старость – это, как известно, не количество прожитых лет, а состояние души. Как сохранить свой дух юным и бодрым? И что поможет не растерять на дороге жизни азарт и желание жить?Наш эксперт – психолог...
В погоне за желаемыми результатами в спорте мы стараемся регулярно посещать тренировки.Но соблюдать запланированный график занятий получается отнюдь не всегда. Если причина пропусков не в лени и слабоволии,...
Эта статья для тех, кто по-прежнему не верит, не знает, критикует самого себя и часто занимается самоедством.Пока человек расщеплен внутри себя, он либо критикует, осуждает и т.д. других, либо — самого...