Здоровье

Оказывается, отказ от еды, которую считали вредной, — совсем неполезен. К такому выводу пришли зарубежные эксперты.Хлеб Первое, что делают сторонники правильного питания, — отказываются от белого...

Пели ли вы всю ночь в караоке или поиграли в снежки на морозе, результатом может быть сухость и боль в горле – первые признаки ангины. Если под рукой нет аптечных средств, чтобы быстро снять симптомы воспаления,...

Скиппинг — название нового модного направления в фитнесе. Многие форумы для желающих похудеть пестрят советами начать прыгать со скакалкой. Уверяют, что за 10-15 минут можно сжечь столько же калорий, сколько...

Виды злости, ее причины и способы с ней справитьсяЗа гневом скрываются другие, более хрупкие чувства, задев которые восстановиться будет куда сложнее. Иногда гнев - первичное чувство, и тогда лучше выплеснуть...

ТрудоголизмГоворят, без труда не вытащить и рыбку из пруда, однако, если вы регулярно задерживаетесь в офисе после завершения рабочего дня, это зачастую совсем не приближает вас к богатству, а скорее отдаляет от...

Конфликтов можно бояться, избегать, не любить, игнорировать, не замечать, но они неизбежны. Так не лучше ли научиться ими управлять?У слова «конфликт» плохая репутация. И ассоциации, которые возникают,...

Старинный способ избежать развода очень простой и оригинальный. Его применяли в Трансильвании, когда супруги приходили к священнику и требовали развода. Скорее всего, требовал один из супругов, а второй, вернее,...

#1. Самая элементарная психологическая уловка — почистить зубы. Мозгу дается установка: «Все! На сегодня еда закончилась!»#2. Доказано, инстаграм-подборка знойных девушек в бикини или, напротив, отложений...

Экзамен на успешность семьи в среде – это своевременность и гладкость протекания сепарационных процессов. Сепарация – это отделение ребенка от своих родителей, от своей семьи.Низкая самооценка, неспособность...

Джимми Кэннон, легенда американской спортивной журналистики середины XX века, зрелый мужчина словно бы из фильмов-нуар, восхищался стилем Хемингуэя. Что важнее, Хемингуэю тоже очень нравилась манера Джимми,...

У современного человека появляется все больше проблем, связанных с недостатком физической активности. Это и избыточный вес, и сердечно-сосудистые заболевания, и нарушение кровяного давления, и другие спутники...

«Алиса в Стране чудес» Льюиса Кэрролла с момента своей первой публикации в 1865 году и по сей день переносит своих юных и уже повзрослевших читателей в сказочную страну, где постоянно чаевничает Безумный Шляпник,...

Ноябрь – последний месяц осени. Холодный ветер рыщет по лесам и полям, а в душе появляется ощущение усталости и тоски. На улице холодно и неуютно. Хочется быстрее попасть в тепло домашнего уюта, укрыться от...

Многие самостоятельно тренирующиеся люди не уделяют должного внимания соблюдению техники безопасности. Между прочим, сюда входит не только понятие правильно выполняемого упражнения, а также выбор костюма, времени...

Инфаркт миокарда считается уделом пожилых. Однако мало кто знает, что сосудистая катастрофа может случиться в молодом и даже в детском возрасте.По мнению специалистов, причина ранних инфарктов и инсультов...

29 марта исполняется ровно три месяца с того момента, как легендарный гонщик Михаэль Шумахер был введён в искусственную кому после падения на горнолыжном курорте.Жизнь продолжает идти своим чередом. Начались и триумфально завершились для России Олимпийские и Паралимпийские игры. Мюнхенская

У большинства из нас есть любимые сериалы и фильмы, без которых сложно представить отдых после рабочего дня или очередной выходной. Но за обилием чаще всего выдуманных историй мы можем пропустить ленты о реальных...

Если вы в себе нашли невротические черты, убейте надежду на улучшение и займитесь коррекцией. Здоровый человек не надеется. Он знает, что невротизм не стоит на месте. Он углубляется и рано или поздно доведет...

Если представить, что наш организм – это двигатель, а еда, соответственно, – топливо, то мы получим очень интересную аналогию. Для того, чтобы двигатель хорошо работал, ему нужно качественное и соответствующее...

Плохой сон — распространённая и многоликая проблема нашего времени. Бессонницей в быту называют более 70 синдромов, от которых страдает примерно четверть населения планеты. Чтобы нормализовать ночной отдых,...