Пища с повышенным содержанием белка, кофе, орехи — какие еще продукты позволяют продлить жизнь и какие факторы влияют на ее продолжительностьГолландские исследователи из Гронингенского университета установили,...
Иногда бывает, что надо похудеть очень срочно и быстро. В таком случае на помощь придет диета «тощая». Придерживаться ее нужно в течение недели. И за это время можно похудеть на 4-6 кг. Это довольно много. Как и любая диета, «тощая» имеет свои плюсы и минусы. Рассмотрим их подробнее.Как правильно
«Совы» умирают раньше и чаще «жаворонков». К такому выводу пришли британские ученые, проанализировав медицинские записи почти полумиллиона человек.У британских ученых неважные новости для тех, кто любит...
Занятия фитнесом прочно укоренились в стиле жизни современного человека. Это не просто модное слово, а неотъемлемая часть красоты и здоровья.Все чаще и чаще встречаются люди, которые довольны своим телом,...
Корпоратив начинает вереницу зимних торжественных вечеров и застолий. Новогодняя ночь с 31 декабря на 1 января обычно проходит в семейном или домашнем кругу, но работающие люди отмечают приход новой даты заранее, обычно в последний рабочий день перед каникулами. Беспроигрышные образы для
Белые брюки и билет в Рио уже давно стали мечтой любого россиянина, но теперь у нас появилась и вполне конкретная цель поездки в Бразилию — чемпионат мира по футболу 2014 года.С 13 июня по 13 июля 2014...
Кто погубил Айседору Дункан - шаль или подругаГоворят, что Айседора Дункан погибла из-за шарфа. На самом деле, это была шаль. Она из-за шали погибла. Очень красивая была красная шаль с лазоревыми цветами, желтыми...
Плоды фейхоа — одни из немногих, сохранивших выраженную сезонность. На прилавках они начинают появляться с середины сентября, а сезон длится вплоть до конца января. Но лучший вкус и самая низкая цена цена у...
В гараже семикратного чемпиона «Формулы-1», выступавшего за «Феррари» и «Мерседес», оставили след самые яркие представители итальянского и немецкого автоконцернов.Mercedes-Benz SL 63 AMG...
Ученые давно выяснили, что смех не только продлевает жизнь, но и снижает риск многих заболеваний. За новой порцией забавных историй, способных вызвать улыбку, не нужно идти в аптеку. Ведь мы уже собрали самые...
Жировые отложения на боках чуть ниже талии, но над бедрами доставляют неудобства многим женщинам. На такой фигуре плохо смотрятся и брюки с заниженной талией, и многие фасоны юбок.Молодежь любит сравнивать...
ОВЕН В начале декабря Овны должны позаботиться о своем здоровье. Синдром "зимней усталости" может застать вас врасплох. Прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и витамины помогут восстановить силы. В середине...
15 советов психолога женщине, которая хочет серьезных отношенийЕсли в прошлом у вас были неудачи в любви, не отчаивайтесь. Эти советы помогут определиться с тем, что вам действительно нужно для гармоничных отношений. Что нужно знать и понимать о мужчинах, чтоб не совершить очередную ошибку. 15
Целлюлит появляется в том случае, если у человека слишком много жировой ткани и недостаточно мышечной. Это не косметическая проблема, поэтому от нее можно избавиться при помощи правильного питания, массажа и грамотной программы тренировок.Программа из 6 упражнений, которая поможет подтянуть мышцы
Усталость имеет неприятное свойство накапливаться и трансформироваться в так называемый «синдром усталости». И кофе в борьбе с этим синдромом почему-то не действует, и сон не помогает.ВОДА Вода,...
Низкий уровень российских арбитров пагубно сказывается на результатах спортсменовОчередной тур в чемпионате России по футболу вновь показал, хочется верить, практически полное отсутствие компетенции у российских...
Завтрак должен быть плотным, в обед можно употреблять и первое, и второе, а ужин нужно готовить легким. Перед сном не следует слишком нагружать желудок. Что лучше всего приготовить на ужин, что будет полезнее...
С наступлением холодов многие родители малышей задаются вопросами: «Как противостоять участившимся простудам? Есть ли безопасные и эффективные методы лечения ОРЗ у детей?» Поиски ответов на эти извечные вопросы...
Плохо спите? Не спешите переставлять кровать и менять постельные аксессуары. Возможно, это у вас наследственное. Ученые нашли 47 участков генома, регулирующих количество и качество сна. А что еще может передаваться...
С течением времени в нашем организме накапливаются токсины и другие вредные вещества из внешней среды, нарушая здоровье и правильное функционирование важных органов. Жир и сахар в пище, избыток алкогольных напитков, консерванты, пестициды, добавки. Тяжёлые металлы содержатся не только в еде, но и