Тесты онлайн

Чтобы похудеть, не всегда нужно садиться на строгую диету. Порой бывает достаточно только изменить время приема пищи. Это следует из нового исследования американских ученых.В эксперименте участвовали...

Бережное отношение к себе — это не только про соблюдения режима дня, питания и баланса между работой и отдыхом. Значимую роль в этом вопросе играет и регулярное прохождение чек-апов — комплексных обследований...

Если вам пока не удалось начать правильно питаться, заниматься спортом и ложиться спать вовремя, то не отчаивайтесь, никогда не поздно начать все с чистого листа.Для дополнительной мотивации скажем лишь,...

Дыхательная гимнастика при пневмонии помогает справляться с болезнью, активизируя естественные силы организма, улучшая результат применяемых препаратов. При ежедневном выполнении упражнений облегчение наступает на 2–3 день. Эффективность дыхательной гимнастики при пневмонии

Генетическую модификацию ученые начали применять в начале 70-х годов прошлого столетия. Уже в 1974 году крупные журналы Science и Nature обсуждали плюсы и минусы ГМО, безопасность их распространения и использования. За почти полвека общественность не пришла к однозначной оценке «плодов» научного

Омлет – одно из самых популярных блюд. Во-первых, куриные яйца очень питательны – в них содержится примерно около 12% белка, 11% жира и всего 0,7% углеводов. Это продукт является одним из самых недорогих источников полноценного животного протеина. Во-вторых, готовить омлет проще простого, его

Калорийность пшенной каши на воде не всегда меньше, чем приготовленной на молоке. Блюдо с маслом и сахаром может обладать более высокой энергетической ценностью. Пшёнку, как и другие крупы, лучше есть на завтрак. Благодаря содержанию медленных углеводов она обеспечит длительное чувство сытости и

Калорийность овсяноблина примерно в 1,5 раза меньше, чем обычного блина из пшеничной муки. Но не только по этой причине его относят к диетическим блюдам. В нём более правильное соотношение белков, жиров и углеводов. А также стоит учитывать, что в состав этого блюда входят преимущественно медленные

Толокнянка обыкновенная – многолетний кустарник, относится к семейству вересковых. Это сильнодействующий натуральный диуретик. Листья растения обладают горьковатым вкусом и применяются для лечения болезней мочевыделительной системы. Мало кто знает, что медвежье ушко (народное название кустарника)

«Флебодиа 600» применяется в составе комплексного лечения лимфовенозной недостаточности и варикозного расширения вен на ногах, а также при нарушениях микроциркуляции, остром и хроническом геморрое. Производитель лекарственного средства: французская фармацевтическая компания «Иннотера Шузи»

Октябрь можно смело назвать самым значимым месяцем 2022 года после февраля. На него приходится огромное количество важных астрологических событий, которые трудно переоценить. Это и полнолуние в Овне, и длительные...

Астролог ELLE.ru рассказывает, как полнолуние на оси отношений может повлиять на решение о разводе, свадьбе, продлении деловых контрактов и закрытии бизнесаВ ночь с 9 на 10 октября состоится полнолуние в Овне, которое проходит на так называемой оси отношений, за которую отвечают знаки Весы и Овен.

Вопрос читателя:Добрый день. Батюшка, почему Церковь не призывает тех, кто уходит на войну, венчаться до ухода, чтобы хоть потомство осталось? Ольга Отвечает протоиерей Андрей Ефанов: Здравствуйте! Честно...

Не успели оглянуться, а осень уже не то что на пороге, а полновластная хозяйка! Пора доставать теплую одежду и обувь! Что же модно в этом осеннем сезоне?С приходом холодов можете смело доставать из гардероба...

Почему море у Гомера винного цвета, а мед — зеленого? Ученые гадали над этим давно. Странные погодные явления, загрязнение воздуха, рассматривался даже дальтонизм древних греков. Оказалось, все дело в психологии...

Благодаря развитию психологической культуры все меньше детей сейчас «находят в капусте», а архаизмы типа «аист принес» вызывают лишь улыбку. У современных родителей появились знания и вслед за ними ощущение,...

«Брак — это долгий разговор, прерываемый спорами», — сказал однажды писатель Роберт Стивенсон. Эта метафора описывает кризисы отношений, с которыми рано или поздно сталкивается каждая пара. Можно ли избежать...

У каждого человека есть свой личный набор тех занятий, вещей, мест и обстоятельств, которые его «заряжают», дарят прилив сил и энергии. Об этом особенно актуально и полезно узнать осенью, когда в любой момент...

Многие из нас слышали, что словом можно убить, и привыкли воспринимать это, как некий афоризм, призыв быть мягче, добрее, стараться сглаживать все острые углы. Но иногда негативные слова и мысли действительно...

Эксперимент и природное любопытство, обернувшиеся новым образом жизни и вещами на два размера меньшеКажется, сегодня о фастинге, или интервальном голодании, не слышали только отшельники: голодание различной...