Казалось бы, только вчера мы отвели наше любимое чадо в первый класс, а дело уже идет к окончанию школы, и необходимо решать – то ли закончить 11 классов и поступать в вуз, то ли после 9 класса пойти в колледж...
Завтрак задаёт энергетический тонус на весь день, поэтому для гармоничного питания он очень важен.Отвечает диетолог Антон Алексеев: - Как раз сейчас, летом, легче всего приучить себя к завтракам. Самое...
С первого дня Станислав Черчесов пообещал показать футболистам свой характер, а президенту — «зажечь глаза игроков».«У меня сейчас немного не те кондиции, чтобы игровую форму надевать», — сказал Станислав...
Вот и пролетел, пробежал, промчался январь – первый месяц года, середина зимы. Встречаем февраль - последний зимний месяц с его переменчивостью, вьюгами, оттепелями и качелями – погодными и психологическими...
Весной так и тянет выбраться на природу и устроить пикник на даче или в ближайшем лесу. Однако стоит проявлять осторожность: иксодовые клещи – паразиты, способные переносить опасные заболевания, – в это время...
Мы шутим: «Пессимист — это хорошо информированный оптимист». Негативные мысли помогают нам подготовиться к разным жизненным ситуациям. Главное — найти точную пропорцию пессимизма.Psychologies: Оптимист, пессимист...
Часть своей жизненной энергии мы тратим на то, чтобы удерживать некоторые переживания в зоне бессознательного. В наших силах вернуть себе эту энергию и восстановить свою целостность. Какие шаги приведут к этому?Часто...
Зимой, когда небо серое и мало солнца, очень хочется привнести в свою жизнь немного ярких красок. И вот тут на помощь может прийти гардероб. Главное — правильно сочетать цвета, чтобы не выглядеть на улице большим...
Иногда вы ропщете, чувствуете, что не в состоянии совладать со своим растущим чадом, меняющимся и преподносящим всё новые сюрпризы с завидным постоянством и разнообразием. Вот бы нам всем владеть волшебным безотказным методом воспитания, но увы!Скажу старую банальность: «Каждый ребёнок уникален».
Легендарный атлет, которого называли последним чистым спринтером, рассказывает о светлых и темных тонах современного спортаС наступлением легко¬атлетического сезона «АиФ» вгляделся в самых быстрых людей...
Хорошо известен факт: рабочие пчелы, которые волею судеб питаются не только медом, но и пчелиной обножкой, живут в 6 раз дольше отведенного им срока.То есть 240 – 270 дней – относительно 40 - 45. А вот...
Как справиться с эмоциональным выгоранием?Умение правильно отдыхать и восстанавливать силы — одно из важнейших условий гармоничной и долгой жизни. Но многие из нас привычно игнорируют заботу о своем теле и разуме. Как следствие — эмоциональное выгорание, хроническая усталость, проблемы со
"Теперь каждый из нас сам решает - мириться ему с Богом или продолжить жить в сатанинской лести". В праздник Входа Господнего в Иерусалим священник Константин Камышанов предлагает задуматься о месте каждого из нас...
Женское достоинство – это не корона на голове, а корона внутриПотому такая женщина несет себя по жизни как королева. Это ее внутреннее состояние. И не путайте с гордыней! Она и других уважает, а всяким нечистым...
Сколько бы ни говорили о вреде курения, многим людям очень трудно расстаться с сигаретами.Американские специалисты разработали достаточно простые подходы к решению этой проблемы. На пути человека, который...
Дисциплинированность и выносливость – ключевые качества для тех, кто решил сбросить вес. Они помогают добиваться цели. Но иногда тело посылает нам сигналы, которые говорят: «Прекрати это!» И мы должны к ним...
Йога не сжигает много калорий, но увлеченные ею люди тем не менее избавляются от лишнего веса. Причина – постепенное изменение питания и эмоциональный заряд. Он же позволяет использовать некоторые асаны для...
Роман Абрамович завершает вкладывать свои средства в развитие отечественного футбола, потратив на него в 4 раза меньше, чем на «Челси»Российский миллиардер Роман Абрамович с осени 2013 года прекращает...
Почему ВАЖНО правильно расставатьсяК сожалению почти все мы проходим в жизни не только через встречи, но и через расставания. Это случается по разным причинам, которые к моменту разрыва становятся уже неважными...
Датские ученые подтвердили, что прививки не связаны с аутизмом, изучив данные более полумиллиона детей. Исследователей беспокоит, что приходится прикладывать столько усилий, чтобы развенчать миф, порожденный...