Собрали самые важные рекомендации из бестселлера о том, что такое самодостаточность, самооценка и реальное уважение к себеЭта книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки...
Эта неделя приносит изменение планов, и нужно сразу понять, что не все будет идти так, как вы это сами этого хотели. Не нужно доверять всему, что вам говорят, или обещают, и самой стоит быть осторожней в словах...
Если нужно научиться чему-то новому, то о ваших успехах будет свидетельствовать именно появление негативных эмоций.Выход из зоны комфорта неизбежно сопровождает любые попытки личностного роста. К примеру,...
С белыми джинсами, неоновой водолазкой или костюмными брюкамиМы чтим тенденции, которые актуальны в наших широтах, и длинный кардиган — одна из таких. Уютная вещь больше ассоциируется с каникулами и беззаботными...
Копить или тратить. Два вида денежной программыСоветы богатых людей противоречивы. Причём, это советы тех, кто на самом деле разбогател, не рекомендации тренеров и коучей. Неужели часть богатых и успешных людей умышленно лжёт? Одни говорят, что деньги надо копить. Беречь каждый цент! Носить самую
Формулы тотал-луков, которые всегда смотрятся выигрышноВ новом сезоне Marella запустили отдельную линейку Marella Monochrome, в основу которой легли чистота стиля, утонченность и изысканность деталей, а главное — оригинальная цветовая палитра, обновляющаяся каждый сезон. При этом в одном цвете
Творческий человек открыт к возможностям жизни. Он свободен, умеет удивляться и получает удовольствие от создания нового. Не обязательно совершать научные открытия: включить творчество в свою повседневную жизнь способен каждый. В помощь нам — подборка книг о креативности.1. «КРЕАТИВНОСТЬ. ПОТОК И
Астролог ELLE.ru рассказывает, как на всех повлияет нахождение Чёрной Луны в Раке с 15 апреля 2022 по 9 января 2023. Это самое сложное положение Лилит, но оно позволит проработать комплексы, связанные с браком и...
Так уж мы устроены, что в трудные времена нередко начинаем обращаться к Богу и высшим силам. Мы расспросили православного священника, мусульманского психолога, иудейского раввина и буддийского монаха о том, как вера может помочь нам сегодня.Зачастую к высшим силам обращаются тогда, когда идти
Хотите быть счастливыми? Ну что за вопрос! Только не все до конца понимают, что это значит, и потому не умеют быть счастливыми. Оказывается, ключи от счастья существуют — это не сказка, а серьезные научные факты.Когда...
Как избавить свою жизнь от чрезмерных стрессов и токсичных людейНовости моды, звездные выходы и многое другое всего в нескольких предложениях — в Телеграм-канале ELLE Россия. Для начала определимся с терминологией:...
Что имеет в виду современный неверующий человек, когда говорит «я был взбешен» или «меня это бесит»? Наверное, в большинстве случаев — просто крайнюю степень раздражения. И хотя корневая основа подобных слов ясно...
Мы привыкли верить, что удача — нечто неуловимое и очень избирательное. Якобы одни из нас от природы более везучи, чем другие. Но психологи считают, что способность вытягивать выигрышные билеты можно развить.Кто-то...
Астролог и основательница школы «11 Дом» Екатерина Дятлова в эксклюзивном прогнозе для ELLE рассказала значение карты для всехКарты Таро — один из инструментов прогнозирования, который используют астрологи...
Нужно начать неделю с какого-то очень важного и сложного дела, тогда у вас будет отличное настроение. Больше общайтесь с друзьями, ходите в гости, пусть появится возможность поговорить о сложных вопросах. Обратите...
Астролог ELLE.ru рассказывает, почему апрель станет максимально судьбоносным из-за коридора затмений в Тельце и Скорпионе. Пристегните ремни, начинается самое важное время года!Апрель станет самым судьбоносным...
Учимся осознанно пребывать в «здесь и сейчас»Ученые Австралийского национального университета недавно доказали, что осознанность и вдумчивое проживание каждого мгновения способствуют укреплению психологического здоровья и борьбе со стрессом. Научиться практике осознанности не так сложно — и
Каждую зиму мы затаенно ждем весну и особенно - апрель, когда расцветают фиалки, текут ручьи, после ледяного безмолвия раздается громкий гомон птиц. Как поется в любимой всеми песенке, "и даже пень в апрельский день березкой снова стать мечтает". С каким бы нескрываемым восторгом все мы
Серисса японская — красивое растение с миниатюрными листьями. За потрясащее цветение ее называют «деревом тысячи звезд», а за своеобразный запах древесины — «бонсай-вонючкой». Она считается достаточно капризным и требовательным растением.Описание Это дерево относится к семейству Мареновых. Оно
Порой мы не замечаем, как с каждым днем усиливается наша тревожность. И только при появлении бессонницы, беспокойства и ухудшении концентрации внимания задумываемся о том, что нужно что-то менять. Для этого предлагаем...