Упасть в объятия Морфея — половина успеха, чтобы выспаться важно еще и соблюдать эти три правила сладких грезЛет десять назад было принято считать, что если человечество и зависит от «кнопки» — то это...

Пожилые люди, имеющие цель в жизни, более чем в полтора раза реже страдают от распространенных расстройств сна, чем те, чье существование бесцельно, выяснили исследователи из США. Далее они собираются выяснить,...

Какая еда влияет на работу эндокринной системы и заставляет калории накапливаться?Все продукты/ингредиенты можно, условно разделить на три группы с точки зрения их влияния на метаболизм: «супергерои»; «нейтралы»;...

Кандидоз полости рта встречается не только у грудных младенцев, он бывает и у взрослых людей, принося с собой массу неприятных моментов. Это заболевание вызывается условно патогенными грибами рода Candida, которые в некотором количестве присутствуют в организме каждого человека и становятся

Промерзли «до костей» под ледяным ветром на остановке в ожидании маршрутки, промочили ноги и подхватили насморк или наоборот, перегрелись и «сгорели»на пляже? У вас стресс после вызова «на ковер» к начальнику...

Какие витамины можно принимать беременным женщинам? Как правильно выбрать витамины? Какие особенности приема витаминных комплексов следует учесть при беременности?Большинство будущих мам ответственно...

От Стива Джобса до популярных влоггеров-веганов — регулярное употребление в пищу только сырых фруктов определено изменит вашу жизнь. Но принесет ли это пользу?Сторонники так называемого фрукторианства...

В конце апреля 2018 года российский актер Борис Клюев признался, что тяжело болен. «Это проблемы с легкими, все серьезно. Сейчас нахожусь дома», — рассказал он.Коллега Клюева, режиссер Владимир Бейлис,...

«Слишком много спорта вредно», — говорят ленивые противники лыж, велосипедов, коньков и т. п. Удивительно, но это так!Интенсивные физические нагрузки приводят к раннему атеросклерозу и отложению кальция...

В процессе очень долгой эволюции может возникнуть мегаинтеллект.Давно миновало время, когда генетику считали лженаукой, запрещали и не принимали всерьёз. В наше время именно она будоражит воображение - возможности...

Некоторые продукты могут провоцировать головную боль и усиливать ее приступы.Мы привыкли «глушить» головную боль таблетками. Если получается, конечно. Но куда продуктивнее не открывать очередную пачку обезболивающего,...

Можно ли уберечься от диареи в отпуске и как сделать так, чтобы болезнь не испортила поездку?С диареей хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. По данным ВОЗ, ежегодно в мире регистрируется около 1,7...

Сможете ли вы помочь человеку, который подавился? А остановить пульсирующее кровотечение из раны? Знаете ли, что делать, если кого-то рядом ударит током? Мы не можем предположить, когда навыки оказания первой...

Незрячие россияне получили право на компенсацию за собак-поводырей. Ранее инвалиды по зрению имели право на эти выплаты, если только собаки им выдавались по системе госзакупок, но в этом случае животных приходилось...

Брусья – это простейший спортивный тренажер, который имеется едва ли не в каждом дворе жилого дома. Представляет он собой две параллельные жерди, установленные на определенной высоте. Для спортивных клубов и дома существуют более компактные брусья в виде подвесной конструкции на шведскую стенку.

Несомненно, что переедание приводит к лишнему весу. Но почему мы переедаем? Есть разные причины, которые приводят к повышенному чувству голода. Это может быть и витаминно-минеральный дефицит, и повышенный уровень...

В наше время практически не встретишь здоровых людей старше 25. У каждого какая-нибудь болячка или недуг. Конечно, можно долго рассуждать тут о наследственности, экологии и неправильном образе жизни. А слышали...

С конца XX века до 2015 года число больных сахарным диабетом в мире выросло со 108 до 415 миллионов человек, и эта цифра непрерывно продолжает увеличиваться. Не зря специалисты называют эту ситуацию неинфекционной...

Обмен веществ или метаболизм – это процесс превращения потребленной пищи в энергию. Скорость обмена веществ зависит от многих факторов. При замедленном метаболизме вес уходит плохо и есть вероятность быстрого...

Где откладываются соли в первую очередь? Под лопатками. Область малоподвижная, именно там все и начинается…Так называемое в народе отложение солей доктора называют спондилезом или спондилоартрозом. Заболеванию...