В настоящее время термин бэби-йога используют для названия разных практик с детьми. Среди них бэби-йога для новорожденного, динамическая гимнастика, бэби-йога по системе Birthlight. Каждое из этих направлений...
Весной, как известно, повышается риск авитаминоза. Нужны ли вашему ребенку витамины и минералы, а если нужны, то какие именно?Потребность в микроэлементах у детей Когда дети растут, для обеспечения...
Сегодня на прилавках магазинов можно встретить массу фруктов, преимущественно импортных, в том числе и привезенных из экзотических стран. А так ли уж полезно их есть? Тем более нам, не избалованным экзотикой...
Мы, женщины, любим рисовать в голове свой прекрасный образ. Мол, встретим отпуск, день рождения, Новый год в наилучшей форме, ведь времени на подготовку еще достаточно. На практике часто оказывается, что мы...
В Институте мозга человека получены новые результаты, крайне важные для понимания механизмов работы мозга.Это открытие нового класса мозговых систем, которые авторы назвали «скрытыми» системами. Об этом...
При быстром поедании мороженого в жару происходит резкое охлаждение верхних дыхательных путей, что может привести к простуде и ОРЗ, а резкий перепад температур вызывает дополнительный стресс у организма, сообщает...
Наверняка каждому человеку попадались люди, «повернутые» на ЗОЖ. Сразу скажу, что мы не против здорового образа жизни. Безусловно, он полезен: надо стараться питаться правильно и все остальное. Мы лишь против...
Весной организму требуется подзарядка в виде минералов и витаминов. И лучше всего в этом помогут смузи и коктейли. Конечно, эти напитки можно готовить и зимой. Но весной для приготовления напитков можно использовать...
Агрессивно орудуя зубной щёткой, а также используя щётки с жёсткой щетиной и высокоабразивные пасты, можно разрушить эмаль зубов и повредить дёсны – предупреждают стоматологи.Если хотите сохранить зубы...
Влияют ли вейпы на популярность курения у подростков? Британские учёные 17 лет изучали этот вопрос и доказали, что не влияют.Большинство курильщиков пристрастились к табаку в молодом возрасте. Поэтому...
Выпадение волос — распространённая проблема. От неё страдает не менее трети женщин и большинство мужчин. Но волосы на расчёске не всегда повод для волнений. У явления много причин как наследственных, так и тех, которые можно устранить, откорректировав свои привычки и образ жизни.На выпадение волос
«Это всё из-за стресса, — вздыхаем мы, запихивая в рот очередное пирожное. — Пока сладкого не съем, не успокоюсь! Правда, к зеркалу потом хоть не подходи...» На самом деле заедать проблемы можно с пользой для фигуры!Овсянка, сэр! Стресс Мамаем проходится по организму, истощая запасы полезных
#1. Если избежать сладостей и калорийных угощений на работе не возможно — держите их в непрозрачных мисках или коробках. Так они не будут «дразнить и соблазнять».#2. Переставьте свою корзину для мусора...
У подростков появилось новое опасное развлечение: сниффинг. Что это такое, чем опасен сниффинг и как понять, что ребенок «подсел» на него?Рассказывает Юрий Вяльба, нарколог, психотерапевт, руководитель...
В человеческом организме заложены механизмы, позволяющие справиться с негативными воздействиями самостоятельно.Любой человек на протяжении своей жизни сталкивается с проявлениями стресса, потому что виды его многообразны. Стресс может быть и эмоциональным, и физическим, и психологическим. А в
В наиболее продвинутых фитнес-клубах в последнее время стали появляться белоснежные космического дизайна тренажеры Body-digital, которые выгодно контрастируют на фоне старого «железа». В переводе с английского...
Мы едим продукты, рекомендованные диетологами для стройности, боремся с лишним весом, применяем то, что советуют для улучшения работы мысли, пьем крепкий чай и кофе для бодрости. Но забываем следить за ежедневной...
Польза:1. Прыжки на скакалке прорабатывают множество мышц, которые обычно не нагружены. Когда попрыгаешь 15 минут без перерыва, то на утро даже у людей которые регулярно занимаются спортом, будут болеть мышцы. 2...
Красивая линия подбородка делает женский образ молодым, нежным и грациозным. Но иногда лишний жир скапливается именно там. Как от него избавиться?Второй подбородок бывает не только у полных людей. Более...
В США родители лечат детей от кори у гомеопатов, подвергая жизни малышей риску. Также в стране действует программа «гомеопрофилактики» кори путем приема средств из патологически измененных тканей. Эксперты предупреждают об опасности такого подхода — недоверие к вакцинам привело к тому, что в США