Многие продукты содержат естественные вещества, которые помогают нам успокоиться, провалиться в сладкие грезы и, наконец-то, выспаться. Чем перекусить на сон грядущий, чтобы прогнать всех монстров? И как «отучить»...
Идеальное зрение — мечта многих. И для ее достижения люди готовы использовать разные методы. При этом далеко не все из них действительно работают.Уже давно сложился устойчивый список мнений о том, как...
Здоровье и настроение женщины во многом зависят от уровня гормонов. Понимая их воздействие на организм, а также зная естественные механизмы регулирования, вы можете продлить собственную молодость и обрести душевную гармонию!6 важных гормонов в жизни женщины.Что важно знать о гормонах! 1. Гормон
В настоящее время в обычных магазинах и больших супермаркетах появились целые отделы, отведенные продуктам для «здорового» и диетического питания. Производители предлагают нам сухие завтраки, мюсли без сахара,...
Допустим, вы задумали начать здоровый образ жизни, завязать с излишествами, правильно питаться и регулярно заниматься спортом. Отличный план, ЗОЖ — наше все, продлевает жизнь, успокаивает нервы, поднимает самооценку...
Согласно исследованию, проведённому специалистами проекта Здрав. ФОМ, самыми высокими зарплатами могут похвастаться стройные женщины и крепкие, но не толстые мужчины. В ходе социологических опросов оценивались...
Вирус гриппа уже пришёл в Россию. Отдельные случаи заражения им отмечаются в регионах страны.Лечение гриппа — задача важная и непростая. Ведь грипп, в отличие от многих ОРВИ, отличается быстрым развитием (иногда...
Для работы мозга хватает совсем небольшой энергии, а по мощности он превосходит любые суперкомпьютеры.Как устроен человеческий мозг? Способен ли он познать сам себя? Откуда берутся интуиция и творчество? Об...
Мы уже сбросили поднадоевшие за зиму сапоги и с удовольствием надели полуботиночки, туфли и кроссовки. Скоро, совсем скоро наступит пора босоножек и шлепанцев, и тут… Что произошло, почему кожа стопы постоянно...
Сердечно-сосудистые заболевания традиционно считаются самыми распространенными причинами смертности населения. По оценкам ВОЗ, за год количество смертей от таких патологий занимает треть от общего числа летальных...
20 секунд утреннего поцелуя поднимают настроение на весь день, доказали учёные. И это не единственная польза, которую человек может получить, целуясь.О пользе и вреде таких простых человеческих радостей,...
От болей подобного рода, по статистике, страдают около 70% пожилых людей. Причин для их возникновения множество, но одни из самых распространённых — это артрозы, лишний вес, нарушение обмена веществ и ослабление...
Поза Бабочки получила свое необычное название из-за того, что симметричное расположение ног в ней относительно корпуса напоминает крылья бабочки. Мы решили, что рассказать подробнее об особенностях выполнения...
О том, на что следует обращать внимание в состоянии своего здоровья, какие симптомы могут указывать на проблемы с мочевыводящими путями и какие есть меры профилактики тех или иных урологических заболеваний,...
Статистика онкологических заболеваний во всём мире неутешительна. Ведь каждый год выявляют более 10 миллионов новых случаев возникновения злокачественных опухолей. И со временем этот показатель будет только...
Каждый человек, следящий за своим весом и ограничивающий себя в еде, замечает, что осенью ему чаще хочется есть и наесться одними овощами и фруктами становится сложнее. Осенью человеку требуется более существенная...
Уколы ботокса в желудок, маски из соловьиного помета, укусы пчел — знаменитости и обычные клиенты косметологов прибегают ко все более странным процедурам. Чем чреваты такие эксперименты, рассказывает «Газета.Ru».В...
Подергивание плечом, частое моргание или зажмуривание, постоянное шмыганье носом при отсутствии простуды или насморка — иногда эти симптомы расцениваются как вредные привычки. Но нередко они говорят о болезни.На...
Почему рак поджелудочной железы настолько смертоносен, как не пропустить его первые симптомы и кто сильнее остальных рискует от него пострадать, рассказывает «Газета.Ru».Рак поджелудочной железы поражает...
Прошли времена, когда курить было модно. В современном мире курящие люди не вызывают симпатии, скорее сожаление. В тренде – красивые, ухоженные люди, ведущие здоровый образ жизни. Сигарета и сигаретный дым не вписываются в эту картину.Многие курящие женщины понимают всю никчемность этой привычки,