Почему одним людям удается до конца дней сохранить ясный ум и крепкую память, а другие теряют концентрацию внимания и память? Память может ухудшаться по многим причинам.Развитие медицины, науки, улучшение...
Все мы не раз слышали, что физические нагрузки прибавляют энергии и помогают сбросить вес. Безусловно, это верно. Но помимо этого они приносят пользу и психическому здоровью и благополучию, а также способны...
Под английским стилем порой понимают все, что угодно — от интерьеров в цветах британского флага до кабинетов с деревянной обшивкой. Какой он на самом деле, английский интерьер? Английский...
Почему в мире смертность от сердечно-сосудистых заболеваний снижается быстрее, чем в России? Какие симптомы говорят о развитии болезней сердца? Возможна ли полноценная жизнь после сердечной катастрофы?Рассказывает...
Всё сложно – есть такой статус. Или когда нужен психолог.Всё сложно – это случается с людьми, которые смешивают роли, из которых взаимодействуют с другими. Например: начальник начинает дружить со своими подчиненными...
Когда дни становятся короче, пасмурнее и дождливее, а ночи холоднее и неуютнее, вполне нормально почувствовать спад настроения и энергии — первые признаки осенней хандры. Желания сводятся к минимуму — хочется...
Иногда мы настолько сильно устаем, что внутренний голос из последних сил шепчет слабое «я больше чем умер». Перфекционисты с невротическими наклонностями, скорее всего, спишут все на лень и поругают себя за...
Модная шпаргалка по обновлению сезонного гардероба и аутфиты на каждый деньНаступивший осенний сезон — отличный повод, чтобы обновить гардероб. Но не спешите лихорадочно скупать все подряд. И да, забудьте о...
В большинстве случаев причина бесплодия кроется либо в мочеполовой, либо в эндокринной или иммунной системах организма. Но в каждом 5–10-м случае она связана с искажёнными психологическими установками мужчин...
В США провели уникальный эксперимент на людях: 8 недель диеты из доступных продуктов, хороший сон и умеренная физическая нагрузка снижали биологический возраст на 2 года.Чтобы дольше века длилась жизнь...
Бодипозитивный взгляд на тело становится все более распространённым, люди учатся любить свое тело и отказываются от попыток подогнать его под общепринятые стандарты красоты, и это замечательно. Но есть один...
Комплекс упражнений «Сурья Намаскар», что в переводе с санскрита означает «Приветствие Солцу», является, пожалуй, одним из самых известных и популярных в йогической практике. Представляет он и себя последовательность...
Жили наши предки тысячелетиями, не сказать, чтобы слишком счастливо, но неспешно. На патриархальные ценности никто не покушался. Эмансипация даже в страшных снах не снилась.Женская доля и семейные ценности При...
Если мать ненавидит свою дочь, в это трудно поверить. Ведь причин для ненависти нет! Это же ее родной ребёнок. Так говорят те, у кого были нормальные матери. Со своими недостатками, с характером, но нормальные...
Что такое фасциальный стретчинг? И почему так важно развивать эластичность мышц?Вы когда-нибудь слышали про фасциальную растяжку? Тренд на различные виды стретчинга набирает все больше популярности среди девушек...
Наверняка вам не раз попадались статьи на тему: «Вещи, которые непременно надо носить в этом сезоне» или нечто похожее. А помните, на улице вам встретилась нелепо и безвкусно одетая особа? Возможно, она не только читает подобные статьи, но и воспринимает их как руководство к действию. Вот
Как судьба отводит от вас тех, кто вам больше не нуженЕсли человек - ваша судьба, он при любых обстоятельствах останется с вами. А когда прилагаете усилия только вы, и отношения держатся исключительно вашими...
Люди, которые увлекаются йогой, считают, что важно заниматься и духовным, и физическим очищением. Чтобы кишечник хорошо функционировал, йоги предлагают проводить Шанк Пракшалану. Это очистка при помощи соленой...
Зимой у травматологов работы невпроворот. Особенно когда оттепель сменяется резким похолоданием и под ногами вместо пушистого и мягкого снега оказывается твёрдый и скользкий лёд.Наш эксперт – травматолог-ортопед,...
«Давайте признаем, почти у каждой из нас есть те самые джинсы или любимое платье, в которые очень хочется влезть, но похудеть все не получается. Поймите, нет смысла ждать чуда, важно собрать силу воли в кулак...