СТАТЬИ

Каждую осень мы ждём эпидемию гриппа и каждый раз решаем одни и те же вопросы. Прививаться или нет? Если прививаться, то какой вакциной и чем они отличаются друг от друга? Попробуем разобраться в этих вопросах.Люди...

Как начать заниматься бегом? Я предлагаю вам один из самых демократичных способов изменить себя и свою жизнь к лучшему – попробовать заняться джоггингом. Или, по-русски говоря, бегом.Если у вас есть кроссовки, вы почти уже джоггер, больше для начала практически ничего и не требуется. Хорошо, если

КЗадумывались ли вы над тем, как мы растрачиваем свою жизненную энергию? На что она уходит? Ощущая энергетический дефицит, мы должны пересмотреть свое поведение и отношения с окружающими. Тогда будет возможно...

Расул Мирзаев, продолживший карьеру, выйдя из заключения — далеко не первый спортсмен, вернувшийся на арену из мест не столь отдаленных24 февраля 2013 года Расул Мирзаев, признанный виновным в причинении...

Как выступали команды «Формулы-1» после уходов чемпионов мираЧто происходило с «Феррари» после Шумахера и Лауды, как долго оправлялся «Макларен» после прощания с Сенной и другие истории – в блоге «Финишная прямая». «Тиррелл» после Стюарта «Тиррелл» входит в десятку самых успешных команд в истории

Специальная тренировка на укрепление грудных мышц, мышц спины, бёдер, ягодиц и рук. Этот комплекс упражнений подойдёт как молодым людям, так и девушкам, которые начинают посещать спортивный залТренировку...

Карма — это результат наших действий в прошлом. Это своего рода бумеранг, причина и следствие. Карма действует не всегда как наказание, наоборот, в первую очередь, ее цель — обучение и образование. То есть, ее цель...

Соль и сахар — «белая смерть», черный хлеб — самый полезный, в сутки нужно пить как минимум 1,5 литра воды. Так ли это на самом деле? Эти и другие распространенные мнения о продуктах прокомментировала кандидат...

О таком явлении, как послеродовая депрессия, слышал почти каждый. Но многие считают, что это выдуманный синдром и связывают нервное состояние новоиспеченной мамы с «блажью», «бездельем» и «эгоизмом». А тем временем недавно родившие женщины часто нуждаются в психологической помощи. Иногда симптомы

Выбор подарков перед праздником у многих вызывает беспокойство, особенно если никак не получается придумать хороший вариант. Иногда кажется, что у человека и так все есть, и в этом случае подобрать что-то...

По разным оценкам, в нашей стране сейчас от 1,3 до 1,8 млн больных с деменцией. Среди лиц старше 60 лет нарушениями памяти страдают не менее 5–10% людей, после 85 лет – примерно каждый третий. Из них лечение...

До лета осталось уже совсем немного. Готовы ли вы к пляжному сезону? Если нет, то есть еще время привести свою фигуру в порядок. Достаточно трех недель, чтобы без диет и голодания, а также долгих и изнурительных...

Хорошо, если малышу посчастливилось родиться в полной семье: у него есть и мать, и отец, и любящие бабушки и дедушки. Но несмотря на то, что сейчас в нашей стране все более-менее спокойно, войн нет, семей, которые растят детей без отца, меньше не становится.Когда ребенок маленький, его это не

Яжематери и кукушки: кто на самом деле любит детей?Поколение «детей с ключом на шее» стало родителями и решило растить своих детей совсем по-другому, нежели растили их. Теперь после рождения ребенка нужно радостно...

Лечение артритов и артрозов не принесет хороших результатов, если его не проводить комплексно. Поэтому, когда на определенном этапе течения болезни лечащий врач рекомендует лфк для коленного сустава, следует...

Как бы мы ни сопротивлялись, со временем наша кожа увядает и стареет. Но далеко не у всех есть возможность продлить молодость, обратившись к пластическому хирургу. Мешает и цена вопроса, и страх операций, и...

О вреде сахара написано уже так много, что почти каждый из нас регулярно приходит к мысли отказаться от всего сладкого. Многие считают это настоящей проблемой. Но есть хорошая новость — на самом деле, чтобы...

Самое трудное в это суматошное предновогоднее время — определиться с подарками. Тем более что они выбираются не под заказ: спрашивать у родственника, приятеля или коллеги, что бы он хотел получить, неприлично. Традиция...

Уютный шерстяной плед, ароматный чай и… Чего-то не хватает, верно? Сложно представить себе осень без книг, особенно если погода за окном совсем не радует. Вашему вниманию в данной статье представлена подборка книг,...

Себастьян Феттель и четвертый титулСебастьяну всего 25 лет, но он уже трехкратный чемпион «Формулы-1», причем самый молодой в истории этих гонок. Главные соперники – Хэмилтон и Алонсо – старательно делают вид,...