Как справиться с эмоциональным выгоранием?Умение правильно отдыхать и восстанавливать силы — одно из важнейших условий гармоничной и долгой жизни. Но многие из нас привычно игнорируют заботу о своем теле и разуме. Как следствие — эмоциональное выгорание, хроническая усталость, проблемы со
К бобовым многие люди относятся с неким опасением, переживая за здоровье своего желудка. На удивление многим, учёные доказали, что именно бобовые содержат в себе множество витамин и заслуживают того, чтобы стать желанным блюдом на столах каждого дома.Кукуруза, чечевица, горох, фасоль и даже арахис
"Теперь каждый из нас сам решает - мириться ему с Богом или продолжить жить в сатанинской лести". В праздник Входа Господнего в Иерусалим священник Константин Камышанов предлагает задуматься о месте каждого из нас...
Женское достоинство – это не корона на голове, а корона внутриПотому такая женщина несет себя по жизни как королева. Это ее внутреннее состояние. И не путайте с гордыней! Она и других уважает, а всяким нечистым...
Дисциплинированность и выносливость – ключевые качества для тех, кто решил сбросить вес. Они помогают добиваться цели. Но иногда тело посылает нам сигналы, которые говорят: «Прекрати это!» И мы должны к ним...
Роман Абрамович завершает вкладывать свои средства в развитие отечественного футбола, потратив на него в 4 раза меньше, чем на «Челси»Российский миллиардер Роман Абрамович с осени 2013 года прекращает...
Почему ВАЖНО правильно расставатьсяК сожалению почти все мы проходим в жизни не только через встречи, но и через расставания. Это случается по разным причинам, которые к моменту разрыва становятся уже неважными...
Грузинский дзюдоист покусал россиянина в финале чемпионата мираКусаться плохо. Эту несложную истину подавляющее большинство людей осознали, хоть и не без помощи взрослых, ещё в детстве. Тогда для борьбы с более...
5 истин, которые должна ЗНАТЬ каждая неотразимая женщинаПять истин, которые избавят вас от 99% нервотрепки, разочарований и неуверенности в отношениях. Если вы примете их, эти истины помогут вам больше не сталкиваться...
Уголовную статью о заражении ВИЧ признали архаичной и могут упразднить уже в этом году, соответствующее поручение дала вице-премьер Ольга Голодец. Предложения об альтернативном уголовно-правовом составе, уже...
Термин «актер одной роли» вовсе не означает, что какой-то человек искусства сыграл лишь одного персонажа и на этом успокоился. Конечно, случалось и такое — особенно в тех случаях, когда речь шла о непрофессионалах;...
С окончанием Масленичной недели 11 марта стартует Великий пост. Это главный и самый продолжительный период воздержания в христианстве. Эта традиция восходит к сорокадневному посту самого Христа в пустыне. Именно...
Наш эксперт – профессор кафедры инфекционных болезней и эпидемиологии МГМСУ им. А. И. Евдокимова, доктор медицинских наук Николай Малышев.Уже давно человеческий Многие были взбудоражены недавним...
В последние годы вокруг особенно много говорят о работе над собой, саморазвитии, но эти процессы невозможны без честного разговора с собой. Разговора, в ходе которого мы признаемся себе в том, что несовершенны. Что были неправы и совершали ошибки.У вас не получается делать то, что хочется, просто
Юрий Дудь, главный редактор Sports.ru:– Коллега Порошин, которого в последнее время мне, к сожалению, приходится видеть несколько раз в неделю, много лет назад придумал дико точную аналогию: президент федерации...
Американская фирма мечтает возвращать к жизни людей с умершим мозгом с помощью стволовых клеток и лазерной стимуляции. Эксперимент по воскрешению мозга 20 человек собираются провести уже в этом году.Человеческое...
Письма с 1906 по 1910 год Гумилёв и Ахматова по обоюдному согласию уничтожили сразу же после свадьбы. Трудно сейчас говорить о том, что собой представляли их отношения, - остались лишь скупые высказывания, воспоминания и дневниковые записи современников. Наверное, не стоит что-либо домысливать,
Давайте попробуем разобраться со своими желаниями используя свой страх. В статье описана техника распознавания своих истинных желаний.В процессе психоаналитической терапии, саморефлексии можно обнаружить,...
Жак Вильнев известен зубодробительной критикой в адрес современного автоспорта и никогда не лезет за словом в карман. Дмитрий Агапов собрал яркие высказывания самого экспрессивного гонщика.Чемпион мира...
Существует распространенное заблуждение, что бег – это чрезвычайно сложно, требует колоссальных затрат энергии и часто приводит к травмам. Нередко мне приходилось слышать, в основном от девушек, что бег «это...