Сонник

Многих интересует вопрос о том, почему одни люди быстро пьянеют, а другие могут оставаться трезвыми очень долго. Почему на разных людей по-разному действует похмельный синдром? Кто виноват? Точные ответы на...

Многие современные люди стали жаловаться на постоянную усталость, от которой невозможно избавиться даже после сна – это может говорить о синдроме хронической усталости, неприятном состоянии нашего организма,...

Астрологи знают, как начать новую жизнь в мае 2020 года. Они поделились своими рекомендациями на последний месяц весны, чтобы мы смогли правильно настроиться на лето и воплотить свои планы в жизнь.Женщина-Овен В...

Весна вступила в свои права, а значит, самое время обновляться: изменить свои привычки, больше заботиться о своем теле, избавиться от негативных установок и обрести баланс. Мы выбрали самые лучшие книги по женской мотивации, которые вдохновляют на заботу о себе.1. «Книга о теле» КЭМЕРОН ДИАС,

Забота - солнечная сторона контроля. Вдумайтесь в эти слова… Как они Вам откликаются? Порой то, что мы называем спасением, помощью, добротой – является способом управлять другими людьми.Нередко, мы интересуемся...

В человеческом организме заложены механизмы, позволяющие справиться с негативными воздействиями самостоятельно.Любой человек на протяжении своей жизни сталкивается с проявлениями стресса, потому что виды его многообразны. Стресс может быть и эмоциональным, и физическим, и психологическим. А в

Чтобы вступить в брак и заводить детей, нужно быть к этому готовым. Фактор готовности мало зависит от другого человека, он зависит только от индивидуальных и малообъяснимых ритмов, которые существуют в голове...

Знание, которое поможет вам эффективнее управлять своим временемВ марте этого года на пресс-конференции Первого МГМУ имени Сеченова заведующий отделением медицины сна Михаил Полуэктов рассказал о необычном открытии: в ходе исследования специалисты университета выяснили, что человек может

Вы часто слышите, что все болезни от нервов? Конечно, не все. Но часть правды в этих словах есть.Бабье лето только закончилось, а в поликлиниках уже не протолкнуться. Почему люди массово болеют зимой — понятно...

Страдающие от стресса на работе и нарушений сна люди, особенно гипертоники, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний в три раза чаще, чем не имеющие таких проблем. Это выяснили немецкие ученые, после проведенного...

Болит голова – пьем таблетку, для бодрости заварим кофе, для нервов примем успокоительное, плохой сон лечим лекарствами… Только лучше не становится: настроение по-прежнему на нуле, всё валится из рук, а после...

Боль в колене является распространенным заболеванием, которое может поражать людей любого возраста. Есть множество причин, почему это может произойти. Боль в колене может быть вызвана острой травмой, полученной...

Мы все знакомы с грустью и печалью, испытываем негативные эмоции по разным причинам или вовсе без них, когда встаём с постели «не с той ноги». Иногда мы даже ощущаем себя подавленными. Но депрессия — это больше,...

Худеть во сне возможно, ведь организм не отключается ни на минуту, а ночью как раз идут необходимые для качественного похудения процессы.Однако не все так просто: лечь, уснуть и встать стройным не выйдет...

Десять хитростей, которые сбавят градус зависимости от смартфона и интернетаНе идет из головы карикатура из журнала New Yorker: в фитнес-центр ведут два входа, на левом написано «Действительно заниматься», а на правом — «Сидеть на тренажерах и пялиться в телефон». Вам куда? Если направо, то наши

Вот уже несколько недель все обсуждают «Игру в кальмара» — южнокорейский сериал Netflix о смертельном шоу с многомиллиардным призом. Проект бьет все рекорды по просмотрам, мемы по его мотивам заполонили соцсети — и даже конкуренты хвалят создателей драмы за смелость и оригинальность. «Газета.Ru»

Все чаще понятия «беременность» и «планирование» идут рядом. Современная женщина уже не может позволить себе спонтанную беременность, она вынуждена просчитывать и время появления своего малыша, и время, когда...

Вот если бы я была медведем, вернее медведицей, то осень я бы ждала как манны небесной, потому что можно наконец-то выспаться до самой весны. Но мне приходится как-то существовать в этой реальности, а как же...

Любителям полуночничать грозят ожирение и диабет, утверждают учёные. Почему?Наши эксперты – врач-­диетолог Михаил Гаврилов и врач-­диетолог Наталья Григорьева. Голодный стресс Первая причина лежит...

Иногда мы, женщины, заглядываем в шкаф, перебираем, пересматриваем одежду, ностальгируем, испытываем эмоции. «В этом я блистала!», «В этом он мне сказал, что уходит от меня…», и так далее.Женщины во все времена использовали одежду для основных психологических функций: 1. Самовыражение – реализация