Выясняем, как спутник Земли влияет на вашу судьбуВам наверняка известно, кто вы по гороскопу, но, скорее всего, вы даже не подозреваете, что этот знак определяет ваш характер и судьбу лишь отчасти. Если вы, к примеру,...
Решили привести фигуру в порядок? Тогда этот простой и удобный комплекс — для вас! Но чтобы был заметен результат, выполнять его нужно ежедневно.Скручивания классические Лёжа на спине, прижмите...
Все мы мечтаем иметь дачный участок не такой как у всех, и при возможности без серьёзных капиталовложений. Так как же придать саду индивидуальность?Можно сделать акцент на цветниках или на экзотических...
Наверное, многие помнят, как в начале 90-х наши соотечественники вновь (а многие впервые) открыли для себя увлекательнейший мир восточных боевых искусств. Нет, единоборства практиковались в Советском Союзе и во времена «запрета на каратэ» – но то были сугубо прагматичные спортивные виды.Со снятием
Душистый и освежающий напиток из мяты очень популярен. Его ценят за доступность и приятный вкус. К тому же он полезен для здоровья. А если правильно готовить чай, то и для похудения.Как мятный чай помогает...
Вы ничего не потеряете, если попробуете применять в своей жизни правило 90/10. Поверьте, вы будете поражены результатами.Лишь малая часть событий нашей жизни зависит от воли случая, в остальном мы сами...
Воздержанность в еде и регулярные физические нагрузки — не самый легкий, но самый верный способ избавления от лишнего веса. Однако нагрузка нагрузке рознь. Что эффективнее изгонит из тела лишние килограммы — легкие утренние пробежки или изнурительные занятия в тренажерном зале?Казалось бы, ответ
Наши представления об этом — полная чушь. Даже врачи и диетологи в этом мало что смыслят.Врачебные ошибки Это показал опрос British Medical Journal («Британского медицинского журнала») среди докторов,...
Все болезни от нервов. С этой расхожей фразой медики соглашаются, когда разговор идёт о проблемах в работе сердца и сосудов. Но защитить себя от переживаний и болезней можно. Как это делается?Рекомендации...
Сегодня в услугах индустрии красоты можно найти множество позиций, вызывающих удивление. Не пытаются ли салоны нажиться на нас, придумывая экзотические способы залезть к нам в карман? Возможно, но только не...
Игроки сборной России после тяжелой победы над национальной командой Дании в рамках чемпионата мира по хоккею остались недовольны своими действиями и пообещали исправить допущенные ошибки. Некоторые отечественные...
20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам ротДеструктивные люди — носители злокачественного нарциссизма, психопатии и антисоциальных черт — часто демонстрируют неадекватное поведение в отношениях, в результате эксплуатируя, унижая и
Для вас 10 рекомендаций быстрого отдыха.1. Травяной чай Травяной чай обладает отличным расслабляющим действием. Он снижает стресс, убирает раздражение и злость. Более того, травяные чаи помогают бороться с хронической...
Издатель, блогер, писательница отмечает сегодня день рождения. Вспоминаем интервью, в котором несколько лет назад Ника рассказала нам, почему она ругается матом, никогда не выкладывает фото детей и с чем сравнивает...
Как быть, если над вами морально издеваютсяНад нами издеваются. Но вы это поймёте не сразу. Сначала вы будете стараться все наладить, улучшить, исправить. Выполнить пожелание, соответствовать требованию, избежать...
В наши дни стресс стал самой настоящей эпидемией, и если эту эпидемию не остановить, то он вызовет множество физических и психологических проблем. Несмотря на то, что стресс – это природный механизм выживания, современная...
Каждое мгновение я чувствовала, что задыхаюсь, а потом ругала себя из-за того, что не могу управлять своей жизнью. После нескольких срывов и многочисленных неконтролируемых рыданий я поняла, что не смогу справиться...
Наверняка многим приходилось слышать фразу о том, что все болезни – только от нервов. Все – это, конечно, громко сказано, но некоторые – да. Есть даже термин, придуманный профессором психологии, и как бы сейчас...
Репортаж Владислава Воронина с «Открытие Арены», где сборная России доигралась до заслуженной ничьей с Молдовой.Алексей Ионов резко развернулся и посмотрел на трибуну – несколько секунд назад оттуда донесся детский крик. Мальчик лет десяти, стоя на платформе около прозрачного ограждения в первом
Стоит ли положиться на волю случая или лучше специально готовить свой организм к беременности? Второе гораздо эффективней, уверяют врачи. После 3 – 6 месячной правильной подготовки вероятность стать мамой повышается...