Многие из нас неразрывно путают эгоизм и любовь к себе, свою естественную ценность. Когда я ценю себя – значит проявляю уважение к своей жизни, телу, личности, чертам характера, способностям.Когда я ценю себя, то забочусь о том, чтобы мои отношения с другими людьми не были разрушающими, мое тело
Трудно сказать, какая из ипостасей самая главная дня него: он и известный актёр кино и телевидения, и кинорежиссёр, и сценарист, и драматург, и журналист, и писатель, и священник, временно (с 2010 года) отстранённый...
Я всегда любил активно двигаться. Для меня очень естественно забежать на восьмой этаж, не пользуясь лифтом, догнать уходящий автобус с дистанции 100 метров, перемахнуть через полутораметровый забор и т. д. и т. п. Большинство моих желаний во время активного отдыха связаны именно с тем, чтобы
9 августа агенту Скалли — актрисе Джиллиан Андерсон — исполняется 50 лет. Глядя на нее, кажется, что эта ухоженная изысканная дама строга, даже чопорна, надменна и высокомерна. Но это впечатление обманчиво.Андерсон...
Удаленная работа или офис, отдых перед телевизором или посиделки за ужином с близкими — многие из нас довольно много времени проводят сидя. И это сказывается на состоянии организма — в частности, на здоровье...
Многие современные люди стали жаловаться на постоянную усталость, от которой невозможно избавиться даже после сна – это может говорить о синдроме хронической усталости, неприятном состоянии нашего организма,...
Низкая эффективность кропотливого тренировочного процесса – частая жалоба посетительниц спортивных клубов. Девушки регулярно посещают групповые занятия фитнесом, занимаются на тренажерах, стараются питаться...
Астрологи знают, как начать новую жизнь в мае 2020 года. Они поделились своими рекомендациями на последний месяц весны, чтобы мы смогли правильно настроиться на лето и воплотить свои планы в жизнь.Женщина-Овен В...
Длинные зимние каникулы вызывают не столько положительные эмоции, но и опасения. Главное из которых – набрать лишний вес.Чтобы этого не произошло, попробуем действовать так, как советует фитнес-эксперт,...
Наступившее лето пробуждает мысли о предстоящем отпуске, и вы начинаете строить конкретные планы. Настроение предвкушения отдыха настраивает на позитив и в личной жизни, поэтому старайтесь сделать более прочными...
В наиболее продвинутых фитнес-клубах в последнее время стали появляться белоснежные космического дизайна тренажеры Body-digital, которые выгодно контрастируют на фоне старого «железа». В переводе с английского...
Роль Жертвы в сценарии семейного насилияДавайте договоримся сразу – ответственность за насилие лежит на том, кто его совершает. Это персональная ответственность. Её нельзя ни с кем разделить. Но в сценарии семейного...
Страдающие от стресса на работе и нарушений сна люди, особенно гипертоники, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний в три раза чаще, чем не имеющие таких проблем. Это выяснили немецкие ученые, после проведенного...
Болит голова – пьем таблетку, для бодрости заварим кофе, для нервов примем успокоительное, плохой сон лечим лекарствами… Только лучше не становится: настроение по-прежнему на нуле, всё валится из рук, а после...
Женская жертвенность родом из детстваВозникшее в детстве вытесненное чувство вины тянется за человеком всю его жизнь, становится чертой характера. Такие люди не могут сказать "нет", помогают другим в ущерб себе, превращая благородный поступок в нелепость - их помощь чрезмерна, докучна и
Мы привыкли всё планировать – образование, карьеру, покупку дома. Ну и деторождение, конечно. Но иногда воплощение этого проекта затягивается. Что делать, если физиологических причин бесплодия нет и в помине,...
На смену миролюбивой Собаке идет год Желтой Земляной Свиньи. Свинья – это терпеливое, добродушное и спокойное животное. Это прежде всего знак семейных ценностей, рождения детей, уюта и домашнего очага, материального...
Май 2021 года будет активным, динамичным месяцем. В первые десять дней мая можно будет заниматься всеми делами, которые Вы откладывали «на потом». Особенно хорошо решать финансовые вопросы, поскольку Меркурий, Венера...
Что значит полюбить себя? Как эту любовь проявлять в повседневной жизни и какими параметрами она определяется? Что конкретно нужно сделать, чтобы любить себя?Часто можно услышать: «Любите себя, и жизнь...
Счастье не купишь за деньги — оно идет изнутри, уверена светская львица и журналист Арина Холина. Она выросла в спартанских условиях и поняла: главное в жизни — делать то, что приносит тебе удовольствие.Мы...