Диеты, режим питания, подсчет калорий, часы, проведенные у тренажеров, — все это известно вам не понаслышке, однако результаты совершенно не оправдывают ожиданий. Но не спешите ставить крест на красивой фигуре...
Путь к успехуВивиан Мэри Хартли (так звали нашу героиню) родилась в ноябре 1913 года в Индии, которая была в то время английской колонией. Ее мать — набожная католичка — отдала семилетнюю дочь в монастырскую...
В октябре мы постараемся вести дела исключительно с теми, кто к нам однозначно лоялен, многие обратятся за советом и поддержкой к людям, которых знают сто лет и с которыми некоторое время назад продуктивно сотрудничали, дружески общались или были амурными партнерами. И вообще в первых двух декадах
Кашель — это признак не только коронавируса. Он может быть симптомом 15 различных заболеваний — от болезней сердца до психогенных расстройств. Как правильно его лечить?Причины кашля «Кашель говорит...
Многие люди опасаются того, что с возрастом их внешность неизбежно меняется. Впрочем, не только внешность. Здоровье тоже претерпевает изменения. Даже, если женщина следит за собой и находится в хорошей форме,...
Рацион человека оказывает мощнейшее влияние на его здоровье. Но что именно употреблять, чтобы совместить приятное с полезным? Многие жители нашей страны останавливают свой выбор на травяных чаях. И такая стратегия...
Известный английский писатель Чарльз Диккенс однажды сравнил укрощение аппетита с победой человеческой природы. Слова классика, жившего в XIX веке, актуальны и по сей день. Конечно, потребность в пище – определяющая...
Есть такая штука — «аудит жизни». Это способ разложить все свое бытие по полочкам, посмотреть, что и как в ней стихийно устроилось, чего не хватает, и понять, как можно исправить недостачу.Развлечение...
В данной статье речь пойдет о вещах привычных для психологов-профессионалов. Но для моих студентов, которые учатся системным расстановкам, мне очень важно в очередной раз расставить значимые акценты в работе...
В даосской традиции считается, что болезни возникают на фоне того или иного эмоционального дисбаланса. Эмоции и тело неделимы: если есть заболевание, значит, есть и эмоция, которая «помогает» ему развиваться...
Очень странная история любви - про Теслу и белую голубкуСамая странная и мистическая история любви, которую я знаю, это история про странного гения Николу Тесла и про голубку. Тесла был настоящий гений, ученый...
Курага или сушеный абрикос – это не только вкусный сухофрукт, но и полезный. Ведь курага содержит множество ценных веществ. Однако употреблять сухофрукты надо в определенной дозе, только тогда они принесут пользу здоровью.Чем ценна курага? В состав этого сухофрукта входит калий, марганец, медь,
Когда до праздников остается пару недель, в голове многих женщин появляется мысль: «А не сбросить ли пару килограммов?» И в таких случаях на помощь срочно худеющим приходят всезнающие обитатели бьюти-форумов,...
Помощь прибудет не сразу. Надо продолжать борьбуЭто важно знать. Все зависит от того, когда вы позвали на помощь. Мысленно обратились за ней. От того, насколько далеко от вас Ангелы или спасатели. И от того,...
Лишь немногие из нас довольны собой — своей внешностью, телом, общим физическим состоянием. Даже если со стороны все выглядит отлично, мы найдем, к чему придраться. Например, к неидеальному животу. Почему женщины...
Пожалуй, каждая пара проходит через такой этап: в отношениях все хорошо, но секса становится меньше. Иногда подобное положение дел негласно устраивает обоих партнеров. А бывает, что один все же остается неудовлетворенным...
Препарат, способный замедлить развитие болезни Альцгеймера, создали фармацевты в США. Средство помогает организму избавляться от отложений бета-амилоида и тау-белков, которые считаются причиной нейродегенеративных...
Объясняем, чем лень, зависть и другие порицаемые человеческие качества могут быть полезны в обычной жизниЛЕНЬ Это только на первый взгляд кажется, что лень — вредная черта характера. На самом же деле...
Пять советов для правильной самомотивации, когда упражнения на пресс, приседания и растяжка — последнее, что хочется делатьИзвестный медицинский факт: аэробные или кардиоупражнения часто рекомендуют людям, склонным к депрессиям или находящимся в стрессовом состоянии. Другой разговор, что даже
В начале учебного года тренируем память. Ведь запомнить бесконечный список дел и сходу воспроизвести телефоны знакомых вполне возможно и без помощи смартфона. Доказываем на увлекательных примерахВ 2015...