10 упражнений для младших школьников - «Спорт»


Предложите ребенку встать на 10 минут пораньше и сделать утреннюю зарядку – она поможет быстрее проснуться, взбодриться и настроиться на новый день
Хорошие привычки нужно прививать с детства, и зарядка – одна из них. Утренняя зарядка поможет предупредить развитие у ребенка заболеваний зрения, опорно-двигательной системы, желудочных патологий и справиться со стрессом и школьными нагрузками.
Особенно важно делать зарядку тем детям, которые не ходят в спортивные секции и ведут преимущественно сидячий образ жизни.
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила поведения на сайте.
Смотрите также:

Утренняя зарядка для школьников - «Спорт»
Зарядка – хороший способ с утра взбодриться и прийти на уроки, не засыпая на ходу. Предложите ребенку встать на 15 минут пораньше и… составьте ему компанию15–30 минут упражнений с утра несут с собой

Матери, освободите своих дочерей! - Женский блог.
MARIE LION-JULIEN — врач психиатр и психоаналитик. На протяжении 15 лет она работает над темой, которая её давно интересует — связь, которая существует между матерью и дочерью. Она работает в

Нельзя говорить ребенку: "Бог забрал маму"! - Женский блог.
Смерть близких – всегда тяжела, даже верующим людям, знающим, что это не конец. Не всегда у взрослого человека хватает сил пережить уход кого-то из родных, что же говорить о детях, которых это

Французские методы воспитания - Женский блог.
Французские методы воспитания: 10 самых важных правил для работающих мамВсе, у кого есть дети, мечтают, чтобы они спали по ночам, без истерик принимали слово «нет», прилично вели себя в гостях и

Я б в Аршавины пошёл... - «Спорт»
В России всё больше и больше родителей принимают решение отдавать детей в спортивные секции. Единственная проблема — разными видами спорта следует начинать серьёзно заниматься с разного возраста. С

10 продуктов для ума - Женский блог.
Чтобы ребенок был здоровым и умным, кормите его разумно! Включайте в его меню продукты, которые помогут мозгу работать максимально продуктивно. Особенно важно поддержать его активность во время
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются