6 книг, которые сделают вашу жизнь лучше - «Стиль жизни» » Женский блог.
Создать акаунт
Женский блог. Истории из жизни. » Наши дети » 6 книг, которые сделают вашу жизнь лучше - «Стиль жизни»

6 книг, которые сделают вашу жизнь лучше - «Стиль жизни»

21 дек 2018, 05:06
Наши дети / СТАТЬИ / Свадьба / Отношения / Здоровье / Карьера / Истории из жизни / Тесты онлайн / Мир женщины / Рецепты
299
0
6 книг, которые сделают вашу жизнь лучше - «Стиль жизни»

«Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками»

Гемин Суним

Многие книги по психологии учат нас, как стать лучше: как добиться большего в карьере или стать более успешными в личной жизни. Постоянная гонка за совершенством в конечном счете изматывает людей, и они чувствуют себя опустошенными. Отказаться от столь пагубной системы координат поможет книга Гемина Сунима. Это классное пособие по тому, как принять себя — со своими несовершенствами, трудностями, страхами и проблемами. Она научит вас не только находиться в гармонии с собой, но также и выстраивать аналогичные отношения с миром, ведь зачастую люди не могут принять ошибки друзей или партнеров и требуют от них быть идеальными, что попросту невозможно. «Перенастраивает» читателя Суним с помощью жизненных историй и железных логических цепочек — поверить в его «несовершенную» теорию очень легко.

«Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других»

Питер Брегман

Известный тренер и консультант Питер Брегман написал ценную книгу для тех, кто хочет научиться совершать смелые поступки и не бояться брать на себя ответственность за них. Он рассказывает, как подготовиться к тяжелому и неприятному разговору, как не спасовать на важном собеседовании и научиться решительно действовать. Брегман утверждает, что для всего этого нужна в первую очередь не столько уверенность в себе, сколько готовность испытать любые эмоции — в том числе плохие. Если вы готовы к неудаче, к провалу, к неприятию со стороны окружающих людей, вам и бояться-то уже нечего, а значит, можно действовать именно так, как вы хотите. Пособие пригодится как людям, желающим построить успешную карьеру, так и всем тем, кто хочет стать смелее в обычной повседневной жизни.

«Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь»

Кристин Падески, Деннис Гринбергер

У многих пособий по популярной психологии есть существенный недостаток — в них много воды и совсем мало практической пользы (если она там вообще есть). Совсем другая история с книгой Кристин Падески и Денниса Гринбергера. Специалисты по когнитивной психологии, они написали настоящий учебник по управлению собственными эмоциями. В книге есть не только истории из жизни, но и вполне конкретные задания, которые позволят вам все разложить по полочкам и в итоге совладать со своими тревогами, страхами, паническими атаками и прочими расстройствами. Так что одним чтением дело здесь не обойдется — в ходе выполнения упражнений вам придется погрузиться в себя и навести в своем внутреннем мире полный порядок. Это тяжело, но очень полезно.

«Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти»

Ирвин Ялом

Новое переиздание книги культового американского психотерапевта Ирвина Ялома. Его труды не раз становились мировыми бестселлерами, а все потому, что он умеет в своих текстах аккумулировать знания множества различных философских систем и затем пересказывать их читателю живым и понятным языком. Таким образом он помогает найти людям ответы на базовые жизненные вопросы. В данном случае речь пойдет о главном человеческом страхе — страхе смерти. Основываясь на текстах мыслителей и знаниях психотерапевтов, Ялом старается залечить эту «рану», которая есть у каждого из нас, и подсказать действенный рецепт для борьбы с неотступными мыслями о конечности жизни.

«Мечтай. Планируй. Действуй»

Элис Крайп

Жизнеутверждающая книга Элис Крайп — отличный помощник для тех, кто только переходит из подростковой жизни во взрослую и ищет свое место под солнцем. Крайп, которая и сама неплохо помнит свой путь становления, делится жизненным опытом — с помощью каких секретов ей удалось обрести уверенность в себе, удачно распланировать свою жизнь и добиться всяческих успехов в бизнесе. Нельзя сказать, что эти советы — что-то небывалое: те, кто любит книги по «самопомощи», наверняка увидят здесь уже хорошо знакомые рекомендации. Однако для неофитов такая книга — классный подарок: она написана легким и простым языком, а в качестве бонуса —
интересная и яркая верстка.

«Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется»

Томас Эриксон

А вот самоучитель для людей, которых утомляет общение с окружающим миром. Томас Эриксон разделил все население Земли на четыре типа личностей — исходя из их поведения в обществе. И про каждый тип он подробно рассказывает в своей книге, давая «ключи» к общению с ними, ведь к любому нужен свой особый подход. Эриксон оказывает читателю большую услугу — когда вы не очень любите общаться с людьми, но делать это все равно приходится, такая книга станет хорошим подспорьем. Вам не придется самостоятельно долго и упорно анализировать поведение человека — будет достаточно лишь определить его тип и дальше действовать по инструкции Эриксона. Практично и просто — то, что нужно для хорошей книги по психологии.


«Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками»Гемин Суним Многие книги по психологии учат нас, как стать лучше: как добиться большего в карьере или стать более успешными в личной жизни. Постоянная гонка за совершенством в конечном счете изматывает людей, и они чувствуют себя опустошенными. Отказаться от столь пагубной системы координат поможет книга Гемина Сунима. Это классное пособие по тому, как принять себя — со своими несовершенствами, трудностями, страхами и проблемами. Она научит вас не только находиться в гармонии с собой, но также и выстраивать аналогичные отношения с миром, ведь зачастую люди не могут принять ошибки друзей или партнеров и требуют от них быть идеальными, что попросту невозможно. «Перенастраивает» читателя Суним с помощью жизненных историй и железных логических цепочек — поверить в его «несовершенную» теорию очень легко. «Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других» Питер Брегман Известный тренер и консультант Питер Брегман написал ценную книгу для тех, кто хочет научиться совершать смелые поступки и не бояться брать на себя ответственность за них. Он рассказывает, как подготовиться к тяжелому и неприятному разговору, как не спасовать на важном собеседовании и научиться решительно действовать. Брегман утверждает, что для всего этого нужна в первую очередь не столько уверенность в себе, сколько готовность испытать любые эмоции — в том числе плохие. Если вы готовы к неудаче, к провалу, к неприятию со стороны окружающих людей, вам и бояться-то уже нечего, а значит, можно действовать именно так, как вы хотите. Пособие пригодится как людям, желающим построить успешную карьеру, так и всем тем, кто хочет стать смелее в обычной повседневной жизни. «Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь» Кристин Падески, Деннис Гринбергер У многих пособий по популярной психологии есть существенный недостаток — в них много воды и совсем мало практической пользы (если она там вообще есть). Совсем другая история с книгой Кристин Падески и Денниса Гринбергера. Специалисты по когнитивной психологии, они написали настоящий учебник по управлению собственными эмоциями. В книге есть не только истории из жизни, но и вполне конкретные задания, которые позволят вам все разложить по полочкам и в итоге совладать со своими тревогами, страхами, паническими атаками и прочими расстройствами. Так что одним чтением дело здесь не обойдется — в ходе выполнения упражнений вам придется погрузиться в себя и навести в своем внутреннем мире полный порядок. Это тяжело, но очень полезно. «Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти» Ирвин Ялом Новое переиздание книги культового американского психотерапевта Ирвина Ялома. Его труды не раз становились мировыми бестселлерами, а все потому, что он умеет в своих текстах аккумулировать знания множества различных философских систем и затем пересказывать их читателю живым и понятным языком. Таким образом он помогает найти людям ответы на базовые жизненные вопросы. В данном случае речь пойдет о главном человеческом страхе — страхе смерти. Основываясь на текстах мыслителей и знаниях психотерапевтов, Ялом старается залечить эту «рану», которая есть у каждого из нас, и подсказать действенный рецепт для борьбы с неотступными мыслями о конечности жизни. «Мечтай. Планируй. Действуй» Элис Крайп Жизнеутверждающая книга Элис Крайп — отличный помощник для тех, кто только переходит из подростковой жизни во взрослую и ищет свое место под солнцем. Крайп, которая и сама неплохо помнит свой путь становления, делится жизненным опытом — с помощью каких секретов ей удалось обрести уверенность в себе, удачно распланировать свою жизнь и добиться всяческих успехов в бизнесе. Нельзя сказать, что эти советы — что-то небывалое: те, кто любит книги по «самопомощи», наверняка увидят здесь уже хорошо знакомые рекомендации. Однако для неофитов такая книга — классный подарок: она написана легким и простым языком, а в качестве бонуса — интересная и яркая верстка. «Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется» Томас Эриксон А вот самоучитель для людей, которых утомляет общение с окружающим миром. Томас Эриксон разделил все население Земли на четыре типа личностей — исходя из их поведения в обществе. И про каждый тип он подробно рассказывает в своей книге, давая «ключи» к общению с ними, ведь к любому нужен свой особый подход. Эриксон оказывает читателю большую услугу — когда вы не очень любите общаться с людьми, но делать это все равно приходится, такая книга станет хорошим подспорьем. Вам не придется самостоятельно долго и упорно анализировать поведение человека — будет достаточно лишь определить его тип и дальше действовать по инструкции Эриксона. Практично и просто — то, что нужно для хорошей книги по психологии.

Смотрите также:


Комментарии
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются
Комментарии для сайта Cackle





Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика