Что такое «жалость к себе»? Это ощущение, что ты несчастный и беспомощный, а обстоятельства или другие люди тебя обижают. В такие моменты мы как бы называем себя «жертвой», безвольной тряпичной куклой в руках...
Только если вы не уверенный «жаворонок», утро для вас вряд ли является любимым временем суток - особенно зимой, когда солнце встает поздно. 11 вещей, которые стоит сделать до 9 утра, чтобы ваш день стал лучше.1.Выпейте...
Избавление от созависимости: как вырваться из ловушки нездоровых отношенийДоверие можно построить только в том случае, если мы даем себе и своей второй половинке возможность свободно дышать. "Созависимым...
Новогодние праздники… Мы их так ждали, так готовились! А теперь с облегчением выдыхаем, радуясь их окончанию. В последние годы не то из-за колебаний в экономике, не то из-за повальной моды на здоровый образ...
Сегодня модно пить много воды — по 3, а то и больше литров. Зачем это нужно? Можно ли навредить себе, выпив слишком много воды?Главная идея такая: количество воды, которое поступает в организм, должно...
И почему важно называть их горем.Так сложилось, что слово "горе" понимается исключительно как реакция на смерть. Но такая узкая интерпретация не даёт нам увидеть весь спектр человеческого опыта, который создает...
По традиции в один из последних дней уходящего года министр спорта России Виталий Мутко организовал пресс-конференцию, на которой подвел итоги уходящего сезона и поделился планами не только на будущий год, но и на более долгий срок.Напомним, что в 2012 году прошли три крупных международных
Денис Мацуев делится впечатлениями от Олимпиады в Сочи: «Я побывал на шести Олимпиадах, мне есть с чем сравнивать. Поэтому скажу: это было очень круто!»Денис Мацуев, пианист, народный артист России На...
Сегодня Церковь покидают люди, которые долгие годы искренне пребывали в ней, участвовали в таинствах, подчиняясь традиционной дисциплине. Как же вышло, что человек, который в Церкви 30 лет, уже давно не причащается?...
Как сделать утро бодрым и добрым — эта тема остается актуальной всегда, вне зависимости от исторического времени и места проживания. Недаром в новостных лентах IT-порталов с удручающей регулярностью появляются...
Довольно часто мы слышим со страниц СМИ и от различных экспертов расхожий термин, суть которого заключается в том, что «на футбол с семьей из-за фанатов ходить невозможно из-за мата, фаеров и тд»По мысли...
Вам хочется всем угодить. Вы всегда быстро прощаете обидчика. Вам важнее не получать, а отдавать — только тогда вам кажется, что вы чего-то стоите. Вы очень хороший человек, даже слишком хороший. Но почему тогда окружающие этого не ценят?Я играю в игру, в которой позволяю им выигрывать. Я играю в
Белок (протеин) – важное вещество для нашего организма. Белки разделяются на две группы: полноценные, содержащие восемь незаменимых аминокислот и неполноценные, не обеспечивающие полного состава аминокислот...
Наверное, неспроста добавляют кофеин в энергетические напитки и советуют употреблять кофе и чаи. Возможно ли похудеть с помощью кофеина? Давайте немного поподробнее рассмотрим действие кофеина на организм.Бодрость Изначально...
Почему все врут? История подростка Филиппа, который нашел свой ответ на этот вопрос— Я иногда думаю: он вообще-то нормальный? У психиатра мы были два раза. Один раз, когда ему лет пять было, другой, кажется,...
Многие из нас неразрывно путают эгоизм и любовь к себе, свою естественную ценность. Когда я ценю себя – значит проявляю уважение к своей жизни, телу, личности, чертам характера, способностям.Когда я ценю себя, то забочусь о том, чтобы мои отношения с другими людьми не были разрушающими, мое тело
Кирилл Благов заглянул на презентацию нового болида «Торо Россо» и услышал, что обо всем этом думает 19-летний российский пилот.Порывистый ветер заставляет вздрагивать флажки над лунками для гольфа. Моросящий дождь застает врасплох разгуливающих по саду черных гусей – птицы неуклюже перемещаются
Когда в последний раз вы почувствовали, что излишняя уязвимость – это проклятие всей жизни?Уязвимость. Для большинства из нас это слово означает быть наивным, доверчивым, чуть ли не ребёнком при определённых...
Всю жизнь человек познает себя. И по мере осмысления самого себя, собственной личности, человек учится лучше понимать себя, свои ценности и цели. Это довольно медленный процесс. Однако самопознание позволяет в итоге...
Многое из того, что мы делаем, чего хотим или чем обладаем, не стоит ни нашего времени, ни наших усилий. И если от этого отказаться, можно наконец стать счастливее. О чем именно идет речь?1. ПОГОНЯ ЗА СОВЕРШЕНСТВОМ За...