Кажется, что во взрослой жизни не так уж много места для радости. Но так ли это на самом деле? Может быть, мы просто перестаем понимать, что именно приносит нам удовольствие? Статья от КПТ-терапевта поможет...
Споры вокруг БАДов — биологически активных добавок к пище — не утихают десятилетиями. Пока одни приписывают этим добавкам чудодейственные свойства, другие обходят их за километр, опасаясь найти в них опасные вещества. Кто же прав в этом вечно актуальном споре? Разбираемся вместе с экспертами
Нет никаких сомнений в важности крепкого, здорового сна для нашего физического и психического благополучия. Наутро мы должны просыпаться отдохнувшими, энергичными, готовыми решать проблемы и преодолевать...
Многие россияне не только слышали о таком феномене, как «беременный мозг», но и считают, что умственные способности будущих мам снижаются, а психика способна пошатнуться. О том, почему у многих сложился...
Любовь - одно из самых загадочных и мощных чувств, тайну которого пытается разгадать каждый. Особенно остро любовь выглядит со стороны, на страницах известных романов, стихов или экранах кинотеатров...
Эксперты Московского института психологии переосмыслили образы героинь из русских сказок и составили по ним психологические портреты, среди которых, вы, возможно, узнаете и сами себя!1. Настенька...
Нарисовать красивую картинку о счастливой жизни в соцсетях — ежедневная головоломка для многих пользователей. В погоне за одобрением незнакомых комментаторов женщины показывают не только роскошные...
Уход зарубежных мебельных гигантов остался в прошлом: в ЦВЗ «Манеж» открылась VIII Московская неделя интерьера и дизайна. Почти 1,3 тыс. отечественных брендов привезли в столицу уникальную мебель, декор...
Эксперты Московского института психологии переосмыслили образы героинь из русских сказок и составили по ним психологические портреты, среди которых, вы, возможно, узнаете и сами себя!1. Настенька из «Аленького...
Один из самых популярных весенних ритуалов россиян — это расхламление. Согласно исследованию Института Человека РОМИР и Fix Price, его проводит 51 процент опрошенных. Причем женщины предпочитают полноценную...
Если вам вернули подарок, вы испытаете неприятное чувство. Это очень плохо, если ваш подарок вернули вам обратно.Это признак ссоры. Неприязни. Желания порвать отношения. Или в лучшем случае это безразличие...
Любовь к себе — это важно. Мы не можем полюбить других, если не любим себя. То же самое и наоборот — если мы сами себя не уважаем, вряд ли дождемся такого отношения от окружающих. Публикуем список того,...
У всех бывают дни, когда даже самое простое действие кажется невыполнимым и требующим слишком много усилий. Делимся рекомендациями о том, как найти в себе силы и мотивацию, когда кажется, что их совсем...
Зачем идти к психологу, если решение уже принято?С 1 января 2025 года процедура развода обойдется паре в 5000 рублей. Это почти в десять раз дороже, чем было раньше. Спасет ли подобная мера от развала...
Секс вообще считается до сих пор чем-то не слишком приличным (видимо, было бы лучше, если бы нас всех приносили аисты). И по какой-то совсем уж странной причине на пожилых людях лежит клеймо, если...
Сейчас особенно важно беречь вещи и как можно скорее чинить сломанное. Чтобы сохранить Гармонию и Порядок; на них зиждется жизнь. И они служат защитой от бед и тревог. Упорядоченность и Целостность.Если...
Есть такое несложное правило: если ты что-то говоришь в интернете на камеру — думай. Думай, потому что потом все это могут разместить и 10 секунд речи обернутся годами проблем. Но есть и второе правило,...
Стоит ли положиться на волю случая или лучше специально готовить свой организм к беременности? Второе гораздо эффективней, уверяют врачи. После 3 – 6 месячной правильной подготовки вероятность стать...
Вероятность потери нас пугала всегда. События и испытания последних лет лишь подливают масла в огонь тревожности. Как не мучить себя понапрасну и действовать сообразно ситуации?Привычная картина пошатнулась,...
Чем отличаются разные виды депрессии, почему их нельзя одинаково лечить, какие новые методы терапии существуют в нашей стране и мире, как отличить самостоятельно простую грусть от психиатрического...