Психолог подсказал, как эффективно бороться со стрессомКак говорит большинство специалистов в области психологии и социологии, жители больших городов испытывают сегодня рекордный стресс. Наш организм всеми силами пытается найти все новые источники дофамина, поэтому мы решили немного помочь и
Недостаточно просто представить светлое будущее, чтобы оно и правда наступило. Придется приложить усилия, и визуализация — один из способов помочь себе в достижении целей. Это работает даже для скептично настроенных,...
Наблюдая за движением планет в 2026 году, я все больше убеждаюсь в том, что с астрологической точки зрения это поистине уникальный год. Почти каждый месяц у нас будет возможность увидеть и испытать на «собственной...
О том, как правильно использовать вещи для того, чтобы выглядеть моложе, поговорим ниже.На первый взгляд одежда является повседневным атрибутом нашей жизни. В гардеробе практически каждого человека есть вещи на все случаи жизни: работа, дом, торжественное или спортивное мероприятие. Важно
Многие сетуют на жизнь и утверждают, что не могут назвать себя счастливыми людьми. Но все же чувство счастья доступно каждому. О том, что именно нужно поменять в жизни для обретения всеобъемлющей радости, рассказывает...
Отношения с иностранцем могут быть разными: манящими, интригующими, напряженными, даже бросающими вызов — ведь вас отличают не только родные языки, но и воспитание, культурный фон, взгляд на жизнь. Как несмотря...
Как поэт-богоборец превратился в пиар-менеджера Моссельпрома и Резинотреста, пытаясь угодить Лиле Брик, зачем Ахматова желала ему смерти в 1917-м, почему он стал советским буржуа, а не вторым Лермонтовым, и...
Если сегодня мы с вами посмотрим по сторонам, невольно может сложиться впечатление, что квартирный вопрос испортил не только москвичей — прошелся он и по питерцам, и по екатеринбуржцам, омичам, нижегородцам, владивостокцам…...
Стало модно пить кофе с корицей. Говорят, что если пить его по четвергам, то будешь становиться богаче. Но это не точно. Хотя надеяться хочется.Зато точно известно: от утренней чашки кофе с корицей по дому...
Аюрведически если смотреть, заболевание относится к проявлению дисбаланса Капхи. Вообще, нужно понимать, что все три доши пронизывают организм целиком до последней клеточки. Просто, когда говорят, что какая-то...
«Женская сексуальность — как хрупкий цветок: легко сломать, но трудно вырастить. А гинеколог и психиатр-сексолог — лучшие друзья женщин с точки зрения сексуальности», — убежден доктор медицинских наук, профессор...
Чувственный восторг, развитие сексуальности — это далеко не все, на что способен вумбилдинг, гимнастика для интимных мышц. Регулярные тренировки помогут гармонизировать и разнообразить отношения с партнером...
За несколько десятилетий человечество ощутимо прибавило в весе и округлилось. С 1990 года процент взрослых, живущих с ожирением, удвоился, а среди подростков он вырос в четыре раза.Хотя миллионы людей...
Почему возникают панические атаки? Потому что мы их боимся. Все начинается с первого приступа ужаса, затем воспоминания о пережитом вызывают панику снова и снова. Делимся двумя советами, которые помогут справиться...
Ассоциации туроператоров России (АТОР) сообщила, что перелеты по стране подорожали за год в среднем на 15%. В основном рост на курортных направлениях. Краснодарский край оказался среди регионов, где жители вынуждены...
Иногда мы не можем точно сказать, что с нами происходит, что нас волнует на самом деле. С помощью картинки — в сопровождении психолога — мы можем это узнать. Но что делать, если дома нет метафорических карт, а психолога...
«Мама так ругается, потому что она в депрессии». «Родители сводят меня с ума, но жизнь-то у них была нелегкая».Почему близкие люди позволяют себе унизительные комментарии и оскорбления, как перестать...
В России растет популярность семейного образования - об этом свидетельствуют данные исследования МПГУ. У семейного образования есть разные форматы: заочное, если дети осваивают программу на онлайн-платформах...
Болезненная зацикленность на возлюбленном(-ой) знакома многим людям. Это состояние даже получило отдельное название — лимеренция. Как проявляется любовная обсессия и можно ли избавиться от фиксации на другом...
Актриса Флоренс Пью заморозила яйцеклетки. Что это за процедура и кому она нужна?«Моя семья — машины по производству детей» 27-летняя актриса Флоренс Пью призналась, что приняла решение заморозить яйцеклетки...