Кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро. Если бы Винни-Пух сочинял свои шумелки не почти сто лет назад, а сейчас, текст был бы немного другим. Вместо гостей медвежонок советовал бы фитнес, антиоксиданты...
Главный врач одной из столичный городских больниц Александр Мясников рассказал о главных причинах ожирения россиян, а работу диетологов назвал бесполезной. Тревогу, между тем, бьют и сами диетологи — медики...
Трюфели – очень популярная конфета. Во Франции домохозяйки делают ее ко многим праздникам. Они популярны не только из-за вкуса, но и в связи с простотой приготовления. Не нужно множества ингредиентов, особенных навыков, форм и оборудования. Только хороший шоколад. Ингредиенты 500 г темного
Всемирный день блондинок — не самый популярный праздник, однако это не повод о нем забывать. Отмечать его начали сравнительно недавно, в 2006 году, когда обладательницы редкого цвета волос решили объединиться...
Психолог, provisor, исследователь в области эпигенетики — о том, почему мы в разные периоды времени по-разному реагируем на изменения в природе, которые, безусловно, влияют на наше настроение и на принятие тех или...
75% женщин в развитых странах имеют лишний жир в области живота, в США этот показатель доходит до 80%, выяснили исследователи. Несмотря на то что их вес может быть в норме, это приводит к повышенному риску многих заболеваний.Исследователи выяснили, что более половины жителей Великобритании и США
У каждого из нас есть свои особенности, в силу того, что все мы — абсолютно разные люди. Вот почему мы порой раздражаемся и злимся по пустякам? Почему иногда у нас вызывают неприязнь определенные люди и ситуации?...
В последнее время во многих странах стали проводить исследования и писать научные работы о том, как влияет женская косметика на психическое и физическое здоровье женщины и мужчины.Интересно получается,...
Пока наши девочки охотятся за мужчинами, француженки кайфуютБелоруска Лариса Кисель, которая уже несколько лет живет во Франции, написала в фейсбуке о своих наблюдениях за местными женщинами и сравнила, чем...
Секрет жизни состоит в том, чтобы отдавать. Деньги сами по себе – это обычная бумага. Большинство людей этого не понимают до тех пор, пока не становится слишком поздно.Позвольте мне рассказать вам небольшую...
Прочтите их, когда на дворе пасмурно, а на душе тяжело. Стив Джобс, Оскар Уайльд, Сет Годин и другие мудрые люди напоминают о том, что все по-прежнему зависит только от нас. Мы делаем себя либо несчастными,...
Для нас, европейцев, йога, это в первую очередь, хатха-йога, которая состоит из физических упражнений – асан, и дыхательных упражнений – пранаям. В этой статье мы рассмотрим вторую часть хатха-йоги – пранаяму,...
Самопознание — захватывающее путешествие. И, как положено в путешествии, нас ждут не только открытия и награды, но также опасности и препятствия. Как их преодолеть? Вот несколько способов.Быть собой — большая...
За два с половиной года задача перед олимпийской сборной России упала с первого общекомандного места до «громаднейшего успеха» в случае попадания в тройку сильнейших спортивных держав.Всего два с половиной...
Самым уютным местом в квартире, конечно же, является кухня. Здесь мы проводим много времени, поэтому она должна быть удобной и многофункциональной. Однако неочевидные ошибки при планировании кухни могут привести...
6 точных критериев ваших психологических границКакие же 6 критериев сигнализируют нам, что у человека есть проблемы с границами? Многие люди жалуются на то, что другие постоянно нарушают их границы. Партнер...
Универсального рецепта, как выглядеть на миллион, не существует. И даже миллион в кармане тут не поможет, потому что выглядеть дорого и одеваться в дорогих магазинах — это разные вещи. Но есть небольшие секреты,...
В преддверии Нового года пора подводить итоги и строить планы. Но всерьез такой самоотчет не делает почти никто. Нам лень, некогда, да и зачем этим заниматься… Причина в том, что трудно быть честным с самим собой...
Привет, меня зовут Катя, и сегодня я расскажу о своем опыте посещения психотерапевта. Спойлер: я не слышала таинственные голоса в голове и не думала, что в мире существует какой-то заговор. Просто в один "прекрасный"...
В России 30% смертей от инфарктов, инсультов и болезней сосудов — из-за неправильного питания.30% смертей от болезней сердечно-сосудистой системы из-за еды — это очень высокий показатель. Для сравнения: в Западной...