Вот и наступил декабрь… А вместе с ним наступило ожидание, предвкушение… Мало для кого Новый год всего лишь день в календаре. Чаще всего мы ждем от этого праздника нечто особенное – чтобы, наконец, наступил тот самый «понедельник», с которого и начнется наша новая жизнь. А когда не наступает, то
Мода очень переменчива — те вещи, которые еще вчера были на пике популярности, уже сегодня могут стать совершенно неактуальными. Тем не менее существуют предметы гардероба, которые не выйдут из моды ни через...
Наш месячник предновогодних тренировок мы решили завершить ударным жиросжигающим кардио, чтобы, так сказать, в Новый год - без лишнего «багажа» в виде жировых отложений. И тут не обойтись без скакалки. Если...
Олимпийские чемпионки по художественной гимнастике рассказали «Комсомолке», почему в большом спорте побеждают только голодныеИх популярность далека от футбольной. Ульяна Донскова, Ксения Дудкина, Каролина...
Многие женщины на вопрос, о чем они мечтают, ответят: «Я хочу похудеть!» Стремление выглядеть молодо и красиво включает в себя и желание быть стройной. Но достичь заветной цели без ограничения себя в еде и занятий спортом не представляется возможным.Для того чтобы похудеть в домашних условиях, в
Скорей бы пост!...«Скоро Великий пост!» — говорю я с радостью и замечаю недоумение на лицах родных: с чего радоваться-то?! Это же сплошные лишения, голод... Скоро Великий пост: я радуюсь, потому что радуется моя...
Что может быть прекраснее задушевных разговоров с любимой бабулей за чашечкой чая с пирогами? Ведь в ходе таких бесед мы, дети и внуки, можем почерпнуть немало житейской мудрости, проверенной временем, и даже...
После интернет-переписки Арнольд Шварценеггер посетил тренировочный лагерь украинского боксераВсе началось с обычного баловства. Владимир Кличко, который частенько радует поклонников своими забавными фото, в этот раз решил продемонстрировать артистические способности - сфотографировался на фоне
Тест от психолога на уровень самооценки в отношенияхМужская любовь существенно отличается от женской. Если женская основана на эмоциях, то мужская – на физической близости и уважении. Без уважения это просто...
Весна – это не только пора цветения и преображения, а и пора межсезонья, когда к организму, ослабленному долгой зимой, начинают липнуть всякие вирусы и бактерии.И всё это помимо недугов, которые традиционно...
Нарушение баланса нейротрансмиттеров ведет проблемам с настроением, памятью, работоспособностью и сном. В вашей жизни есть сфера, над которой вы не властны? Вы шопоголик или испытываете стойкую потребность в кофеине / шоколаде? Вас одолевает неконтролируемая депрессия или отрицательные
Россиянам сообщили о том, как похудеть, не занимаясь спортом: СМИ распространили заметку англоязычного портала, в которой на деле не содержится ни одной новой идеи. «Газета.Ru» — о новых советах, которые даже...
Время расслабиться в предвкушении свежих возможностейНоволуние — это такая фаза ночного светила, когда Солнце, Луна и Земля выстраиваются в линию друг перед другом, причем именно в таком порядке. В этот период Луну...
Все мы не раз слышали и читали, что если мы хотим быть стройными и здоровыми, то не должны принимать пищу после шести часов вечера. Мол, в этом случае все съеденное тяжелым грузом осядет к желудке и кишечнике...
Навязчивые мысли и сожаления не дают нам возможности расстаться с прошлым. А тревоги, которые мы проецируем на будущее, заставляют смотреть вперед, не позволяя жить настоящим. Эти упражнения помогут распознать такие...
Наличие сна как такового ещё не означает его качество. Недосыпание, стрессы, нарушенный режим сна и отдыха — все эти негативные факторы мешают нашему организму полноценно функционировать, накладывая на него...
Это просто наши идеи, но они диктуют условия, которые приходится соблюдать. Они ограничивают нас в мышлении, в поведении, не дают идти навстречу желаемому. И даже в те моменты, когда мы пытаемся что-то поменять...
ак воплощается в жизнь самореализующееся пророчество? Это будет невербальное поведение по отношению к вам. И еще: оценка мужчин и замужних женщин - своего рода предсказание, которое закрепляется в мышлении как убеждение...
Регулярность сексуальной активности — залог высоких умственных способностей в старости. К таким выводам пришли ученые, занимающиеся исследованием когнитивных изменений у пожилых людей.Ученые давно хотят...
Владимир Никифоров: ни одного тяжелого больного у нас нет, необъяснимая паника, контрпродуктивнаяПочему в странах Азии эпидемия идет на спад, а в Италии — катастрофическая вспышка? И грозит ли она другим государствам? Число...