Впервые о тибетской гимнастике «Око возрождения» я узнала от подруги, когда мы вместе отдыхали на море. Оказалось, что она ею занимается уже несколько лет. Комплекс состоит всего из пяти простых упражнений на гибкость и по времени отнимает всего каких-то 15-20 минут в день. Но больше всего меня
Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.Почему я решила бросить курить Первую сигарету выкурила в 17
Примула комнатная радует своих владельцев красивыми цветами длительный период. Если правильно ухаживать за цветком, наслаждаться его красотой можно практически весь год.Если у вас в доме появился вазон с примулой, не поленитесь – узнайте правила ухода за этим красивым растением. Примула хорошо
С красной палитрой ассоциируют молодость и страсть. Впервые такая помада появилась в Древнем Египте, и ее популярность с годами только увеличивалась. Она может сделать из любого повседневного макияжа вечерний. Даже на подиуме красная помада стала неприкасаемой, несмотря на частую смену тенденций.
Если у вас разболелась голова, не спешите пить таблетки. От головной боли они вас может и избавят, но здоровья не прибавят -- это точно. Так что прежде чем лезть в аптечку, попробуйте несколько упражнений из...
Если талия тонкая, фигура выглядит изящно и женственно. Какие упражнения позволят сделать ее более подтянутой?«Маятник» Лягте на спину, под ягодицы подложите сложенное в несколько раз махровое полотенце – так, чтобы поясница округлилась, прижалась к полу. Руки под шеей, ноги согните в коленях и
Окончательный список участников плей-офф чемпионата мира по хоккею от группы B определился лишь в последний день группового турнира. Швейцарцы вырвали билет в четвертьфинал из рук латвийцев и отдали его финнам...
Я нащупала в современной моде (не в fashion-индустрии, а в практической моде и стиле конкретных людей) интересную тему. Возможно, еще не до конца могу сформулировать и выстроить в стройную систему, но думаю,...
Может ли крем от геморроя победить темные круги под глазами, безопасна ли маска из бадяги и эффективна ли настойка календулы против акне? Дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова комментирует популярные и неоднозначные...
Все мечтают увидеть настоящую борьбу между Алонсо, Феттелем и ХэмилтономФеттель Поддерживать такой уровень, на котором Себастьян Феттель выступал в последние четыре года, и который позволил ему установить новый...
Этот телефонный разговор застал ТОП-МОДЕЛЬ на ферме в Небраске, в полной изоляции от мира с мужем и маленьким сыном. На другом конце провода оказалась ее близкая подруга Кристен Белл, с которой Эшли поделилась...
Санкт-петербургский «Зенит», разгромив на своем поле бельгийский «Стандард», первым пробился в групповой этап Лиги чемпионов среди участников квалификации. Вслед за вице-чемпионом России путевки в групповую...
Быть в форме – это не абстрактное выражение. Сегодня это формула успеха. Кроме того, сегодня, можно сказать, встречают не только по одежке, но и по тому, как она на вас лежит. Другими словами, человеку, заявляющему...
Неудачно проведший прошлый сезон «Мерседес» возлагает большие надежды на новый болид W04. Sports.ru рассмотрел «серебряную стрелу» со всех сторон.Во время презентации «Мерседеса» не обошлось без рекламы...
Предлагаем комплекс сразу для двух зон – бедер и ягодиц. Это область, внешним видом которой довольна редкая женщина, поэтому упражнения актуальны в любое время года. Делать их можно каждый день.Стульчик Встаньте...
От матча Новой Зеландии и Словакии не ждали открытого футбола на встречных курсах, и правильно делали. "Соккер.ру" рассказывает о длинной игре, где нашлось место серьезной судейской ошибке и феноменальной развязке.15...
Болельщики ЦСКА ожидают приезда экстравагантного форварда, будто верующие второго пришествияПереход бразильца Вагнера Лава в ЦСКА из бразильского «Фламенго» еще не состоялся, а фанаты московского клуба уже принялись отмечать сие радостное событие. Для них это сравни второму пришествию: великий и
Японский фигурист Юзуру Ханю, показавший лучший прокат в короткой программе олимпийских командных соревнований, поделился своими впечатлениями от собственного выступления. По словам 19-летнего спортсмена,...
11 женских ошибок в отношениях с мужчинами, мешающих быть счастливойМногим ли женщинам дается мудрость от природы? Мой собственный жизненный опыт, общение с женщинами (подругами, знакомыми, приятельницами, родственницами) и работа с клиентками показывает, что увы, по определению мудрость не
Лишь в пяти из девяти европейских отборочных групп Чемпионата мира по футболу 2014 года, который пройдёт в Бразилии, продолжается борьба за право либо напрямую выйти в финальную часть Мундиаля, либо, заняв вторую строчку, добиться этого права в стыковых играх.Ещё в одной группе, в которой играет и